レシオボディデザインのANNAです。

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いつでもどこでも、これさえ知っていれば腹筋のトレーニングができる＾＾

トレーニングができなかった日、

少し食べすぎちゃった日、

そんな時はこのYouTubeを見て腹筋のトレーニングしてみてください♪

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