RETIO BODY DESIGN

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東岡山店

2020-05-12

腹筋を割るのは、、、?

こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。

 

 

レシオの館内にはたくさんの名言が書かれているのですが、その中でもオススメの言葉をご紹介します。

 

 

 

 

この言葉は、ボディメイクにおける食事の重要性を謳っています。

 

 

食事の詳しい記事はコラムにありますので、詳しく知ってカラダを変えたい方はコラムをご覧ください。

 

健康的にやせるためには【女性用】

 

 

 

不用意に外出できないこの期間に、自炊を始めてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

【RETIO BODY DESIGN 東岡山店】
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