RETIO BODY DESIGN

東岡山店

2020.04.12

色彩心理学

こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。

 

 

雨の日は、なかなか気分があがらないですよねー。。

 

 

 

そんな時にオススメなのが「色」を利用してモチベーションを上げる方法です!

「色」というのは、心理的に様々な効果があります。

 

 

 

具体的に二つのオススメ色を説明します。

 

 

 

まず一つ目。赤色です。

一般的にモチベーションを上げる色の代表格です。

 

 

赤色には、心と体を戦闘態勢にさせる「アドレナリン」というホルモンを
活性化させる作用があります。

やる気をぐんぐん高めて、勝負事に強くなります。

 

 

 

 

次に二つ目。黄色です。

 

 

 

黄色は人を明るくしてくれるポジティブなカラーの代表格です。

集中力や判断力、記憶力を高める効果があるとされている色でもあります。

 

 

 

 

このように、色よって異なる心理効果があります

 

 

 

 

レディースゾーンには、カラフルでポッピングなダンベルがあるので、

ぜひ有効活用してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

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