RETIO BODY DESIGN

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問屋町店

2018-10-11

骨盤矯正ピラティス

レシオボディデザインのSAYAです。

先日食事セミナー&骨盤矯正ピラティスのイベントがレシオ内で開催されました。

食事セミナーはボディメイキングフードアドバイザーの山下リサさんが講師で来て下さいました。

骨盤矯正ピラティスはミスコンなどの指導もされている、Hikino Mika先生が来て下さいました。

 

ピラティス

皆さんピラティスで身体の歪みを整えて、

スッキリした顔が印象的でした。

 

食事セミナー

男性も参加して下さり、ボディメイクにはどういったことを気をつけて食事をとって貰えば効果的かと言うことをお話し下さいました。

会員様も会員でない方もご参加いただけます。

この様なイベントは定期的に開催されるので、是非お越しください(^^)