こんにちは！レシオボディデザイン問屋町店です！

今回は「トレーニングレクチャー」についてご紹介します！

「まだ一回も受けたことがないけど、なにができるの？」

「最初に一回受けたことはあるけど、何回まで受けられるの？」

このような疑問についてお答えしていきますね！＾＾

ぜひ、最後までご覧ください♫

トレーニングレクチャーとは

トレーニングレクチャーとは、「マシンの使い方」はもちろん、「トレーニングのコツ」もお伝えしている無料のプログラムになります！

「ジムに行ったことはあるけど、マシンの使い方が分からなくて結局退会した..」

「初回だけ教えてもらったけど、そのあと忘れちゃって..」

このような経験はありませんでしょうか❓

ご安心ください！レシオではマシンの使い方をご自身で納得いただけるまで何度でもお伝えします！

そしてレシオの会員様でしたら、どなたでも何度でも無料で受講可能！

まずは一回受けてみましょう！

トレーニングレクチャーを受けるメリット

そんなトレーニングレクャーを受けるメリットは主に以下の3つです＾＾

• マシンの使い方をマスターできる！
• トレーニングのコツが掴める！
• 何度でも無料で受けられる！

繰り返しになりますが、何度でも受けられます！

絶対に一回は利用しておいた方がいいですよ！♫

問屋町店でトレーニングレクチャーを担当するトレーナー

トレーニングレクチャーは全スタッフが担当いたします！💪

「もっと詳しく知りたい！」という方は以下のトレーナースタッフにご相談くださいね☺️

HIKARI

RETIO BODY DESIGN

問屋町店のシャイニー♡

https://retio-bodydesign.jp/問屋町店のシャイニー♡

  皆様こんにちは！RETIO 問屋町店のAKIEです！今日は問屋町の魅力的なHIKARIを紹介します(>ѵ<)✨持ち前の明るさで、皆に元気を与えてくれるHIKARI:） 聞き上手、トーク上手なので、いろんな人から相談を受けている姿をよく目にします（笑）スナックのママみたいな包容力で皆から人気があります(^ ^)      そんなHIKARIはトレーニングも上手！皆さんご承知、彼女の武器はプリッと魅力的なHIPでございます♡♡    ここまで魅力的なHIPにするには、どんなトレーニ...

AKIE

RETIO BODY DESIGN

AKIE☆

https://retio-bodydesign.jp/akie☆

 レシオボディデザイン問屋町店のHIKARIです☻   スタッフのAKIE☆いい笑顔！ みなさんご存じかと思いますが問屋町店の愛され妹キャラのあきえちゃん！(すみません歳は上です😂) 小さな体格と可愛い顔立ち、癒し系ボイスな彼女ですが    いいカラダ、してますよ！！！ 鍛えてる女性はかっこいい☆ やっているか、やっていないかは一目同然です！  彼女自身、元々バレエや柔道で基礎の筋肉や体幹のベースはしっかりしていたみたいですがトレーニングの勉強を始めて...

東岡山店の担当トレーナーはこちらからご覧ください♫

RETIO BODY DESIGN

【無料で何度でも受講OK！】トレーニングレクチャーとは？

https://retio-bodydesign.jp/【無料で何度でも受講ok！】トレーニングレクチャ

こんにちは！レシオボディデザイン東岡山店です！今回は「トレーニングレクチャー」についてご紹介します！ 「まだ一回も受けたことがないけど、なにができるの？」「最初に一回受けたことはあるけど、何回まで受けられるの？」 このような疑問についてお答えしていきますね！＾＾ ぜひ、最後までご覧ください♫ トレーニングレクチャーとは  トレーニングレクチャーとは、「マシンの使い方」はもちろん、「トレーニングのコツ」もお伝えしている無料のプログラムになります！ 「ジムに行ったことは...

トレーニングレクチャーに必要なもの

トレーニングレクチャーに必要なものは特にございません！

動きやすい格好と室内シューズがあればどなたでも受けられます！

もし室内シューズをお持ちでなければレンタルシューズ（300円）もございますので、スタッフへお声がけください👟

水分をお持ちでなければ館内の自動販売機をご利用くださいませ☺️🥤

トレーニングレクチャーの受け方

トレーニングレクチャーは受付カウンターにてご予約ください！

お電話でもご予約を承っています☺️

【問屋町店】

お問い合わせ：086-236-6675

住所：岡山県岡山市北区問屋町9-102

受付時間：
平日：9:00～13:00、17:00～22:00
土日祝：10:00～19:00

お気軽にどうぞ♡

みなさまのご参加、お待ちしております🤗

お知らせ

ホームページ内にあるコラムではダイエットやボディメイクに関する有益な情報を配信しています！

興味のある方は他の記事もご覧になってみてください！

RETIO BODY DESIGN

 

50 Pockets

【プロが指導】皮下脂肪は筋トレのみで落ちる？効果的に燃焼させるメニューも紹介！

https://retio-bodydesign.jp/columns/article/hikasibou_kintore

 皮下脂肪ってやっかいですよね。ポッコリお腹やたるんだ二の腕をどうにかしたいと思っている人も多いのではないでしょうか？ 「皮下脂肪は筋トレで落とすことはできるの？」「内臓脂肪との違いは？」 そんな皮下脂肪と筋トレに関する疑問をこの記事では解決していきます！  効果的に落とすポイント 内臓脂肪の違い 効果的な筋トレメニュー 上記のように、皮下脂肪を落とす方法を知りたい方に向けた情報をギュッとまとめました。 なお筆者はプロのトレーナーであり、実際に多くの人々をダイエット成功に...

岡山の24時間フィットネスジム「レシオ ボディ デザイン/RETIO BODY DESIGN」