RETIO BODY DESIGN

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問屋町店

2018-08-28

ジムでの服装

レシオボディデザインのANNAです。

 

『ジムに何を着ていけばいいですか?』

良く聞かれる質問です!

 

基本的に決まりはないですが、動きやすい格好が好ましいです^^

例えば女性ですが、、

トレーニングウェア

Tシャツにショートパンツにレギンス。

ジムで一番多い格好かと思います^^

 

フィニッシュポジション

Tシャツにレギンス。

身体のラインがでるので意識も高まり頑張れます!

 

アンナサヤ

 

タンクトップにレギンス。

腕回りの筋肉が見やすく、トレーニング中も筋肉を見れるので意識しやすいです^^

 

スポーツウェア

 

スポーツブラにレギンス。目指すはここ!!!

自分の筋肉を見ながらトレーニングできるので良いことしかありません!

そしてなんと言ったって かっこいい^^

 

 

男性の方はTシャツ、タンクトップに

ショートパンツ、スウェットパンツの方が多いです!

 

男女共に、トレーニングシューズが必要になりますのでご準備ください。

(外履きと中履きを分けていただけたらどんなスニーカーでもOKです^^)

 

不安なことがあればお気軽に問い合わせください^^

086-236-6675

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