RETIO BODY DESIGN

お知らせ

2018.08.27

ビフォーアフター

レシオボディデザインのANNAです。

 

問屋町クリーン作戦

~問屋町を綺麗にしたいんじゃ、本気(マジ)で!~

 

先日もスタッフと、参加していただいた会員様と近隣のテナント様と一緒に

問屋町内を綺麗にしました!

 

掃除

 

ゴミを拾うだけでなく、雑草を抜いたりして綺麗にしました!

 

そうじ

 

デットリフトで背中が

サイドレイズで肩が筋肉痛だったので草抜きも少ししんどかったです。

朝から良い有酸素運動になるので軽いウォーキングの気持ちでゴミ拾いをしました!

 

朝から掃除をして、その流れでトレーニング!

とても良い一日のスタートをきれるので気持ちよかったです^^

 

次回の問屋町クリーン作戦は9月2日(土)!

来月から毎週土曜日に変わります!

皆様の参加お待ちしております^^