TOP > お知らせ一覧 > マシン紹介(脚) お知らせ2018.02.14 マシン紹介(脚) レシオボディデザインのSAYAKAです。 ジムで使用しているマシンをご紹介致します。 マシン名:KNEELING LEG CURL メーカー:ハンマーストレングス お尻から太もも裏にかけて鍛える、 女性に嬉しいマシンです! 片足でのり、こちらのポーズをとり、足の裏面に力を入れて重りをあげます。 太ももの裏はセルライトがたまりやすい部分です。 しっかり鍛えて美しいバックスタイルを手に入れましょう。 一覧へ