レシオボディデザインのANNAです。

12月に入りいよいよ冬がきますね！！！

寒暖差で風邪をひいたりしないように気を付けてください。

この季節のなるとお店の前も落ち葉でいっぱいに＾＾

拾っても拾っても落ちてきます、、笑

お客様を気持ちよくお迎えする為に朝一番でいつも落ち葉拾いしています＾＾

この季節は厚着になり肌の露出が減りますが、

この時期こそトレーニングが大切です✨

美味しいご飯が多くて飲み会が多い時期、だからこそ！！！

食べた分ジムでトレーニングして消費しましょう！！！