岡山県岡山市の24時間フィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

問屋町店

2019.03.07

分かりやすい!!!!

レシオボディデザインのANNAです。

 

レシオのサイト内にある“コラム”見たことありますか?✨

ダイエットの理論が分かりやすくまとまっています。

今までしていたことが間違っていてもいいんです!

これから正しい知識を頭に入れて、頑張ればいいんです^^

 

レシオでは間違った知識を持ってダイエットをされている方や

万年ダイエッターの方

ダイエットの仕方が分からない、身体が変わらない方

そんな方の為に食事セミナーとして

ただしい知識をレクチャーしております!!!!!

 

正しい知識があれば、身体が変わるのも早いです。

会員様は無料で受けていただける食事セミナー✨

こちらを受ける前に読んでいただいていたら

より、頭に入りやすいと思います♡

 

岡山 トレーニング ダイエット

 

身体は食べた物で作られています。

しっかり食べるものを選んで健康的にダイエットしましょう✨