岡山県岡山市の24時間フィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

問屋町店

2020.03.24

スタジオ設置のグッツ♪

 

 

レシオボディデザイン 問屋町店のAKIEです!

 

 

ヨガマット、ステップ台

 

今日は問屋町店のスタジオに置いてある、

器具たちを紹介していきます!

 

スタジオ入ってすぐ左に黒い棚があり、

そこに

・ヨガマット

・ストレッチポール

・ステップ台

・ゴムバンド

などを置いています。

これらは自由に使っていいので、

トレーニング前後の準備運動やクールダウン時に使って下さい^^✨✨

 

 

さらに!!

今回新たにグッツが増えましたぁー!!

 

バランスボール、バランスボート、スタジオ

 

バランスボートです✨✨

片足でバランスを取り、体幹を鍛えてもいいし、

二つ使いで、片足づつのり、ボートの上でスクワットをしてもいいし、

用途はたくさんあります!!

 

ゆくゆくこれらを使ったトレーニングプログラムも開講

できるように計画中ですので、お楽しみに(^^)✨✨

 

 

 

 

 

また、RETIO BODY DESIGNはいつでも

見学・体験のご予約を承っています!

ぜひぜひご予約して下さい^^

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