RETIO BODY DESIGN

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問屋町店

2018-08-31

9月からの清掃活動

レシオボディデザインの天峰(アマミネ)です。

明日から9月☺

月日が経つのは早いですねー!!

 

そして、毎週日曜の朝にしていた問屋町の清掃活動、9月から

毎週土曜日 8:30~9:00 となります!

なので、次の活動は明日、9月1日(土)です^^

 

問屋町清掃活動

 

トレーニング前か後の、ウォーキング代わりに30分の清掃活動という名の有酸素運動いかがですか?

ゴミを減らすだけでなくカロリー消費して体脂肪率も減らしましょー!

もちろん会員様でなくてもどなたも大歓迎です♪

フィットネスジムのスタッフと一緒に問屋町の掃除しながら、トレーニングやボディメイク、食事についてのお話をして、清掃活動を楽しみましょう^^

 

 

 

 

 

 

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