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タンニングマシン
レシオボディデザインのANNAです。
ベストボディジャパンまで残り4日！
タンニングマシンにも何回か入りました＾＾
レシオにあるタンニングマシンは初心者の方から上級者の方まで入っていただける
スタンディング式のタンニングマシンです＾＾
夏が来る前に下地として、、と使われる方が多いですが、それ以外にも
骨・筋肉の強化
病気に対する免疫力強化
血圧を低下
良質な睡眠
気分転換
といった効果があります！！！
焼けるだけじゃないんです＾＾
日焼けマシンは本来ヨーロッパで生まれた物理治療の中の光線治療(フォトセラピー)として
健康面で大きな役割を果たしています！
健康的な身体づくりは見た目の健康もふくまれます＾＾
興味がある方は入ってみてください！