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今週の日曜日もやります！！
レシオボディデザインのANNAです。
今週の日曜日もやります！！！
日曜日朝８:３０～ 問屋町クリーン作戦！
～問屋町を綺麗にしたいんや、本気(マジ)で！～
どこのお店のゴミだとか、誰が捨てたゴミだとか、関係ないんです！
問屋町を綺麗にしたいんです！！！＾＾
ビフォー↑↓アフター
お店のゴミやタバコの吸い殻が沢山落ちています。
30分拾うだけでもたくさんのゴミが集まります。
ゴミを拾う時、上腕二頭筋のトレーニングになり
拾ったゴミを持つのに、上腕二頭筋のトレーニングのなり
歩くのに大腿四頭筋、腓腹筋、前脛骨筋のトレーニングになり
拾い上げるときに脊柱起立筋のトレーニングになります！笑
クリーン作戦に参加して頂ける方を募集しております＾＾
会員様も会員じゃない方も問屋町のテナント様もたくさんの参加お待ちしております！
一緒に掃除をして、トレーニングで汗を流し、参加者様特典無料プロテインを飲み
清々しい朝で一日のスタートを切りましょう＾＾