ブログ
勉強熱心なSAYA
レシオボディデザインのANNAです。
先日一緒に健康屋の星島トレーナーにパーソナルをしてもらっている時の一枚^^
座って一生懸命、星島トレーナーから教わったことをメモとるSAYA
可愛すぎませんか^^
正しいトレーニング方法や、正しいフォームを知ることによって
会員様にもより正しい知識をお伝えできればな、、と勉強中です!!!
トレーニング歴長い会員様やトレーナーさんに教わると
自分でトレーニングするときにとても役立ちます♩
その学んだことを忘れないように身体で覚えて頭で考えてます^^
『マシンの使い方が分からない、、』
『何を食べたら痩せるか知らない、、』
そんな方も大丈夫!!!!!
スタッフが全力であなたのなりたい身体作りをサポートさせてもらいます^^
今月の入会キャンペーンで入会金が無料なので
気になる方はぜひ一度見学にいらしてください^^
スタッフ一同お待ちしております♩
(受付時間 平日8:00-12:00,17:00-22:00 土日祝9:00-18:00)