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販促物紹介(クレアチン)
レシオボディデザインのANNAです。
レシオに置いてある販促物の紹介をします。
レシオでは、ＤＮＳの商品を取り扱っております。
オリンピックメダリストの75％が使用しているといわれる、クレアチンの紹介をします。
クレアチンとはタンパク質の一種で筋肉の中でエネルギーを貯蔵している物質の一つです。
クレアチンを筋肉に補給してやることで筋力を発揮しやすくなったり、
筋力の持続時間が長くなる、筋肉が太くなりやすくなるといった効果があります。
もともと筋肉の中に存在する物質なので肉や魚など普通の食品にも含まれてはいるのですが、その量は非常に少ないです。
例えば5gのクレアチンを牛肉から摂ろうと思ったら約1kgも食べなければいけないそうなのでちょっと難しそうです。
十分に補給するにはサプリメントを使うのが現実的です。
今よりさらに大きく、強く、速くなるために クレアチンを飲んでみてください。