ブログ
忘年会シーズンだからこそ
レシオボディデザインのANNAです。
年末に差し掛かり、忘年会が連日続いていて食べてばっかり、、
という方！！！
大丈夫です、食べた分動けばいいんです！！！！
わたしも忘年会でたくさん食べています！
しかし、食べすぎたなー、と思っても普段からトレーニングをしていて
基礎代謝を高めているのでそこまで響きません＾＾
食べすぎた、、と思う前にこ食べることが多い冬こそ！
ジムでトレーニングしましょう♪
年末は楽しいイベントが沢山💛
心置きなく楽しむために、まずはジムへ✨
無料体験(30分)もございます！
今年中のご入会が断然お得！！！！！
分からないことがあればなんなお問合せわせください💕
スタッフ一同お待ちしております✨