ブログ
問屋町店:食事セミナー♪
レシオボディデザインはマシンの説明のオリエンテーションだけではなく、
食事セミナーも行っております!
身体を作るうえで一番大切な「食事」!
人とによって体格も身長も基礎代謝も違います!
なので、同じ身長でも摂取するカロリーも変わります!!
身体を引き締めたい方、大きくしたい方、目的はそれぞれあると思いますが、
個人の目的に合わせて食事セミナーで一緒に計算をし、レクチャーをさせて頂きます✨
~❥~ メリット ~❥~
*今の自分の基礎代謝量がわかる
*各部位の筋量、脂肪量がわかる
*基礎代謝から、必要な総接種カロリー、三大栄養素を知れる
*食事内容、摂取タイミングが学べる
*無料で何度でも受講できる♡
例えば3か月後に再び受け、トレーニングと諸空自コントロールをした自分の身体の変化を
数字で知ることができます✨→今後のモチベーションアップにつながる✨✨
など、メリットしかありません!!
ぜひレシオボディデザインの会員になって特典を使いましょう^^♪
見学・体験のご予約承っています!ぜひぜひご予約して下さい^^
RETIO BODY DESIGN 問屋町店
受付時間→平日 8:00~12:00 17:00~22:00 土日祝 10:00~19:00
TEL☎086-236-6675 お待ちしております♪