今日は10月10日！
今日の日めくりカレンダーは、
「先延ばしグセは”30秒メゾット”で克服せよ！」でした！
これから寒くなり、朝晩はお布団から出たくなくなる時期になりますが、
寒さに負けず、運動をしましょう(^ ^♪
レシオのジムに来れば、「来店ポイント」が貯められます✨✨
館内の扉や階段、更衣室などに貼っているので、
来たらかざしてPOINTをＧＥＴしてください＾＾！
貯まると一番人気のプロテインドリンクが無料で飲むことができます☆
さあ、みんなでＬｅｔ’ｓ ｇｏ ｔｏ ｔｈｅ ｇｙｍ！！
RETIO BODY DESIGN
