問屋町店

こんにちわ！スタッフのOKABEです！

今回はジムに通っても何をしたら良いのかわからない！といった方に向けてお話します

僕は高校３年生のときにトレーニングを始め、現在のトレーニング歴は２年になります

今では多くの女性の方にダイエットのアドバイスをしたり、男性の方にも筋トレについて指導させていただいております

自分が筋トレを始めたばかりの頃は、周りに筋トレについて詳しい友人がたくさんいたので自然と知識が付きました

そんなふうに身の回りに教えてくれる人がいれば良いのですが、なかなかそうも行かないのが現状です。

勉強する以前に勉強のやり方がわからない人がとても多いと感じています

そんな方のために

岡山の２４時間ジム、レシオボディデザインでは会員様に何度でも無料でご参加頂けるプログラムをご用意しております

・「食事セミナー」...... 正しく痩せるための食事やリバウンドしないダイエットについてお話しするセミナー

・「部位別 オリエンテーション」...... 器具の使い方やトレーニングのコツなどをスタッフが指導、アドバイスするオリエンテーション

・「ヒップアップ プログラム」...... 美しいヒップラインを作る方法を女性スタッフのAKIE、HIKARIがレクチャーします

以上３つのプログラムを開催しておりますので皆さんのご参加お待ちしております！

今月はお友達紹介特典、、
なんと２倍！！！というお得なお知らせが☆

紹介でご入会されると入会者様入会金無料！
紹介者様はJCBギフトカード通常2,000円分のところ
4,000円分プレゼントです！☆

カウンターに置いております
紹介カードをお持ち帰りください♡

お得な情報、施設の最新な情報や
大切な情報をお知らせいたしますので
RETIO NEWSぜひ気にかけて見てみてくださいね＾＾

また同じように大切なお知らせはLINE＠にて
送らせていただいております。
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