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色彩心理学
こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。
雨の日は、なかなか気分があがらないですよねー。。
そんな時にオススメなのが「色」を利用してモチベーションを上げる方法です！
「色」というのは、心理的に様々な効果があります。
具体的に二つのオススメ色を説明します。
まず一つ目。赤色です。
一般的にモチベーションを上げる色の代表格です。
赤色には、心と体を戦闘態勢にさせる「アドレナリン」というホルモンを
活性化させる作用があります。
やる気をぐんぐん高めて、勝負事に強くなります。
次に二つ目。黄色です。
黄色は人を明るくしてくれるポジティブなカラーの代表格です。
集中力や判断力、記憶力を高める効果があるとされている色でもあります。
このように、色よって異なる心理効果があります。
レディースゾーンには、カラフルでポッピングなダンベルがあるので、
ぜひ有効活用してみてはいかがでしょうか？
RETIO BODY DESIGNは
見学・無料体験のご予約を承っております！
ぜひぜひご予約して下さい！ お待ちしております♪
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