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Apple watch
こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。
最近自粛生活で、外での活動が制限されて消費カロリーが少なくなったり、
一日中ゴロゴロしていたりして体重が、、脂肪が、、、
今この文章を読んで、ドキッと心当たりある方も多いのではないかと思います。
そんなあなたにオススメなのが、
「Apple watch」
です！
今表示されているのは、
・時間
・活動代謝（19時47分現在935キロカロリー消費しているということです）
・エクササイズ時間（僕の今日の運動時間は96分ということです）
・スタンド時間（僕が今日一時間のうち半分以上立ち上がっている時間が12時間ということです）
です。
iPhoneと連動しており、毎日の消費カロリーやエクササイズ管理等めちゃくちゃ便利な機能が盛りだくさんです！
更に、ラインの通知が見れ、音声メッセージで返信まで可能なんです！！
わざわざポケットからケータイを出してロック解除してライン開いて文字打って、、
という無駄な時間を省くことができるんです！
他にも便利な機能がたくさんありますので、興味がわいた方はぜひ調べてみてください。
外で活動できないこの期間に生活リズムを崩したり、激太りしたりしないように、
うまく生活をコントロールしましょう！
RETIO BODY DESIGNは
見学・無料体験のご予約を承っております！
ぜひぜひご予約して下さい！ お待ちしております♪
【RETIO BODY DESIGN 東岡山店】
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