腹筋を割るのは、、、? | 東岡山店 | RETIO BODY DESIGN

岡山市中区の24時間フィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム 東岡山店

ブログ

腹筋を割るのは、、、?

2020.05.13

腹筋を割るのは、、、?

こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。

 

 

レシオの館内にはたくさんの名言が書かれているのですが、その中でもオススメの言葉をご紹介します。

 

 

 

 

この言葉は、ボディメイクにおける食事の重要性を謳っています。

 

 

食事の詳しい記事はコラムにありますので、詳しく知ってカラダを変えたい方はコラムをご覧ください。

 

https://retio-bodydesign.jp/columns/article/yaseru-kenkouteki/

 

 

 

不用意に外出できないこの期間に、自炊を始めてみるのもいいかもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

【RETIO BODY DESIGN 東岡山店】
〒703-8233
岡山県岡山市中区高屋295-3
TEL☎086-230-0507
FAX☎086-230-0509
受付時間:
平日  9:00~13:00 17:00~22:00
土日祝 10:00~19:00

 

 

BLOG一覧に戻る