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NO PAIN NO GAIN
こんにちは。レシオボディデザイン東岡山店のKOKIです。
今日は有名な格言をご紹介します。
これは有名な言葉ですね。耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。
何かを成し遂げたいとき、何かを手に入れたいときは、必ず何かしらの犠牲を払わなければならない
という意味ですね。
例えば痩せたいとき。
絞れた美しい体を手に入れるには、食べて寝てのぐーたら生活のままでは成し遂げられないですよね。
食事制限やトレーニングなど、しんどいこと・苦しいことがつきものです。
そのしんどいこと・苦しいことを乗り越えた先に、見たことのない新しい世界が見えます。
楽して手に入るものはいずれ崩れ去ります。
なにか辛いこと・苦しいことに直面した時には、この言葉を思い出してみるいいかもしれません。
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