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【９割が食事！】絶対受けた方がいい「食事セミナー」ってなに？
こんにちは！レシオボディデザイン東岡山店です！
今回は先日リニューアルした「食事セミナーとは何か」についてご説明します！
ボディメイクの９割は「食事」！
このセミナーを受けずして、理想的なボディメイクはなかなか難しいです！
「食事セミナー。気にはなってたけど実際どんなことするの？」
「体重を測ったり、食事を管理したりしないと受けられないの？」
「東岡山店の担当スタッフさんは誰だろう？」
このような疑問についてお答えしていきます！
ぜひ、最後までご覧ください！＾＾
食事セミナーってなに？
＊現在はモニター画面を使って行なっています
レシオの食事セミナーでは、「ダイエットを頑張っても結果が思うように出ない！」とお悩みのみなさまの疑問をお答えします！
正しい情報を知ることで、健康的でリバウンドしない体づくりが叶います。
また、筋肉をしっかり付けたい方も必見です。男女問わず、お気軽にご参加ください＾＾
レシオの食事セミナーを受けるメリット
食事セミナーを受けるメリットは主に以下の3つ！
- 気軽に受けることができる
- やるべきことがはっきり分かる
- 具体的にオススメな料理や商品が分かる
しかも！レシオの食事セミナーは「無料で何度でも」受講可能✨
絶対に一回は受けておいた方が良いですよ♪
東岡山店の食事セミナーを担当するインストラクター
気になる担当インストラクター。東岡山店では現在２名が食事セミナーを担当しております☺️
ANNA（ダイエットインストラクター）
MORI（NSCA認定パーソナルトレーナー）
問屋町店の担当インストラクターはこちらからご確認ください＾＾
[blogcard url="https://retio-bodydesign.jp/gymlist/toiyacho/blog/article/634"]
レシオの食事セミナーで必要なもの
レシオの食事セミナーは何もいりません！メモもスマホも計算機も不要！✨
もちろん体重を測定したり、何か計算したり、発表したりも、一切ございません！＾＾
（＊希望があればカウンセリングも受けられます！詳しくはスタッフまで）
館内のスタジオでインストラクターがモニターを使ってご説明いたします。
お気軽にご参加くださいね＾＾
ご予約は受付もしくはお電話から！
以上、「レシオの食事セミナー」についてご紹介させていただきました♪
まだ一度も受けてらっしゃらない方は受付、もしくはお電話からご予約くださいね！
【東岡山店】
お問い合わせ：086-230-0507
住所：岡山県岡山市中区高屋295-3
受付時間：
平日：9:00～13:00、17:00～22:00
土日祝：10:00～19:00
料金：無料♪
お気軽にどうぞ♡
みなさまのご参加、お待ちしております🤗
「しばらく予定が立て込んでて、、」といった理由などですぐのご受講が難しい方はこちらの記事もチェックしてみてください＾＾
[blogcard url="https://retio-bodydesign.jp/columns/article/under_calorie/"]
レシオボディデザイン東岡山店