Unisex column 共通コラム
2024.05.27
【2024年最新】静岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジム14選を紹介！
「本気でダイエットやボディメイクをしたい。。」
「パーソナルトレーニングって高いイメージがあって、良い印象が持てない。」
「パーソナルトレーニングがいい理由が知りたい」
「初心者や女性でも安心して継続できるパーソナルトレーニングジムがあるの？」
「静岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを教えて欲しい！」
などと考えたことはありませんか？
パーソナルトレーニングとは、専門のプロトレーナーから直接指導を受ける事ができ、効率よく、高いトレーニング成果が期待できます。
特にジム初心者や女性の方は、マシンの使い方やトレーニングメニューの組み方が分からない方が多いと思うので、パーソナルトレーニングジムをおすすめします。
パーソナルジムといっても静岡駅周辺だけでも複数店舗があるため、どのジムが一番自分に合っているか不安になりがちですよね。
この記事では、静岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムと選ぶ際のポイントを紹介していきます。
静岡駅周辺でパーソナルトレーニングジムに入会しようと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
静岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジム
この記事では、静岡駅周辺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを14選紹介していきます。
- REAL WORKOUT 静岡葵タワー店
- BEYOND 静岡店
- パーソナルジム PITEX
- パーソナルジム かたぎり塾 静岡店
- ハコジム 静岡駅南口店
- 24/7 ワークアウト 静岡店
- パーソナルジム BASE
- Beautiful Body Art Gym
- U-STYLE
- パーソナルジム STREAM
- BodyStoic 静岡
- Returns 静岡
- プライベートジム GRIPLIFT
- ライザップ 静岡店
それでは、順番に紹介していきます。
REAL WORKOUT 静岡葵タワー店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム1】
| 店舗名 | REAL WORKOUT 静岡葵タワー店 |
| 住所 |
〒420-0852 静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 B1F レシオボディデザイン 静岡葵タワー店内 |
| 位置情報 | |
| アクセス | 静岡駅北口から徒歩5分 |
| HP | https://realworkout.jp/location/shizuoka/ |
| https://www.instagram.com/realworkout_shizuoka/ | |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【スタンダードライト/8回】 月額： 30,800円 総額： 72,600円
【スタンダード/16回】 月額： 57,200円 総額：125,400円
【プレミアムライト/24回】 月額： 26,400円 総額：169,400円
【プレミアム/48回】 月額： 44,000円 総額：275,000円
※税金・入会金込み |
| 年齢層 | 20〜40代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ |
084-999-3790 |
| 予約サイト |
WEB予約は、こちらから LINE予約は、こちらから |
| 特徴 |
|
「初めてのパーソナルジム」として人気のREAL WORKOUT 静岡葵タワー店が、レシオボディデザイン 静岡葵タワー店内にオープン！
経験豊富なパーソナルトレーナーが、お客様に合わせたトレーニングプランを作成・丁寧な指導を行なってくれます。
また完全個室制かつマンツーマン指導を導入していることから、トレーニング未経験や女性の方でも安心！
ダイエットやバルクアップ、健康維持・姿勢改善にも効果的なメニューも要望次第では受講可能なので、カウンセリング時に目的や理想像を伝えておきましょう。
REAL WORKOUT 静岡葵タワー店では、ダイエットに必要不可欠な食事管理もサポート対象に含まれております。
生活リズムや体調に合わせた食事方法を提案し、過度な食事制限は一切行なっていないため、無理のない範囲で正しい食事知識とボディメイクが可能です。
そして、REAL WORKOUT 静岡葵タワー店の特徴として、
- 毎回手ぶらで参加でき、系列店の行き来が自由。
- 料金も業界最安値の低価格設定となっており、無理なくボディメイクが続けられる。
以上の2点が挙げられます。
レンタルウェア用意や回数券精度を導入しているなど、待遇バッチリなので、継続してジムに通えること間違いなし！
実際にボディメイクを成功させた実績が豊富にあるので、本格的にカラダを絞りたい方には、REAL WORKOUT 静岡葵タワー店がおすすめです。
事前予約で、カウンセリングと60分の無料体験が行えるので、気になっている方はぜひ申し込みされてみてはいかがでしょうか？
BEYOND 静岡店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム2】
| 店舗名 | BEYOND 静岡店 |
| 住所 |
〒422-8065 静岡県静岡市駿河区宮本町１−２ |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/jZ7U8kbZ37x3jCgy9 |
| アクセス | 静岡駅から車で5分 |
| HP | https://beyond-gym.com/gym/gym-shizuoka |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【回数券】
【ライフプランニングコース】
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜40代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 054-273-7707 |
| 特徴 |
|
BEYOND 静岡店は、BEST GYM AWARDの受賞経験がある「かっこいい・美しい」が目指せるパーソナルトレーニングジム。
数々のボディメイクを成功に導いたプロトレーナーが在籍しており、ジム初心者からトレーニング上級者と、幅広い方が利用されています。
トレーニングマシンは、最新の高品質フリーウエイトマシンから高重量のダンベルまで豊富に完備。
筋肉により強い負荷を与えることができ、短期間で効率の良いトレーニングが可能なため、比較的マッチョやアスリートが多い印象です。
また、シャワールームやロッカー、各種レンタルウェアやサプリメントなど、マシン以外の設備も充実！
そして、ダイエットに欠かせない食事管理も完備。
過度な食事管理や糖質制限は一切行っていないため、無理のない範囲で継続したボディメイクが行えます。
体験トレーニング・カウンセリングが無料で受講でき、女性トレーナーも多数在籍しているので、男性のみならず、女性でも安心して入会できますね。
パーソナルジム PITEX【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム3】
| 店舗名 | パーソナルジム PITEX |
| 住所 |
【両替町店】 〒420-0032 静岡県静岡市葵区両替町１丁目4−４ イーリス 1階
【南町店】 〒422-8067 静岡県静岡市駿河区南町３−２５ 南町ビル 1F SOZOSYA |
| 位置情報 |
【両替町店】 https://maps.app.goo.gl/1iAS4g722YtWHmGS8
【南町店】 |
| アクセス |
【両替町店】 静岡駅から車で5分
【南町店】 静岡駅から徒歩4分 |
| HP | https://www.pitexfitness.com/ |
| 営業時間 | 9:30〜21:05 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【基本プラン】
【回数券】
【諸費用】 入会金：50,000円 |
| 年齢層 | 30〜50代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | https://www.pitexfitness.com/contact/ |
| 特徴 |
|
パーソナルジム PITEXは、静岡駅周辺にある、ボディメイクの"習慣化" をサポートしているパーソナルトレーニングジム。
店内は小さなプライベート空間ですが、専属トレーナーがお客様一人ひとりと向き合い、理想の身体を手に入れるべくマンツーマンにて指導。
大手出身の資格を所有しているトレーナーが指導してくれるため、高い成果が期待できます。
また、女性のお客様をサポートした実績が多数あり、女性トレーナーも在籍していることから、女性ならではの特有の悩みも問題なく改善。
そのため、現在は女性が会員全体の６割を占めており、誰でも気軽に入会できる環境となっています。
そして、パーソナルジム PITEXは、人数制限ありの完全予約制となっており、待ち時間無し・周囲を気にする必要もなくジムに通えます。
通いたい期間が選べる月払い制を採用しているので、通う頻度に応じて無理なく通い、健康的な理想の体型を目指しましょう。
パーソナルジム かたぎり塾 静岡店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム4】
| 店舗名 | パーソナルジム かたぎり塾 静岡店 |
| 住所 |
〒420-0031 静岡県静岡市葵区呉服町２丁目2ｰ22 402号1-B |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/cxvop1mSwTzsgLx97 |
| アクセス | 静岡駅から車で5分 |
| HP | https://katagirijuku.jp/gyms/shizuoka |
| 営業時間 |
平日：10:00〜22:00 土日：9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【各種プラン】
【無制限チケット】
【諸費用】 入会金：50,000円 LINE食事サポート：11,000円
※税込価格 |
| 年齢層 |
20〜40代 |
| 駐車場 | なし |
| 問い合わせ | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
|
パーソナルジム かたぎり塾 静岡店は、身体に食事方法や運動方法を低価格で受講できる完全個室・マンツーマントレーニングジム。
在籍しているトレーナーは、認定心理士の資格を所有しており、お客様の悩みや要望をしっかり聞いてくれます。
また、パーソナルジム かたぎり塾 静岡店では5つのプログラムを用意。
- 脂肪燃焼＆ダイエット
- 筋力アップ＆ボディメイク
- 姿勢改善＆機能改善
- 基礎体力向上若見えプラン
- ペアプラン
カウンセリング結果から、体質や骨格、理想の体型に合わせた適切なトレーニングメニューを作成してくれるため、最短で理想に近づけます。
その他、各種レンタル用品やプロテイン・ドリンク無料、お子様用パーソナルスペースも完備。
無料で60分の体験トレーニングが受講できるので、気になる方は申し込みされてみてはいかがでしょうか？
ハコジム 静岡駅南口店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム5】
| 店舗名 | ハコジム 静岡駅南口店 |
| 住所 |
〒422-8062 静岡県静岡市駿河区稲川1丁目8-29 稲川ビル 3階 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
JR静岡駅から車で3分 JR静岡駅から徒歩7分 |
| HP | https://hacogym.jp/shizuoka |
| 営業時間 |
24時間365日営業 |
| 定休日 |
年中無休 |
|
料金 |
【パーソナルトレーニング】
【諸費用】 入会金：6,600円
※税込価格 |
|
各種設備 |
|
| 駐車場 | 近隣コインパーキング利用 |
| 問い合わせ | 0120-546-068 |
| 特徴 |
|
ハコジム 静岡駅南口店は、JR静岡駅から徒歩7分の場所にあり、24時間いつでも利用できる完全個室貸切制ジム。
フリーウエイト専門のジムでもあり、マシントレーニングよりもトレーニング効率が高いのが特徴。
1時間/3,270円〜、パーソナルトレーニング受講可能です。
専門資格を持つパーソナルトレーナーが、効果的なトレーニングプラン作成・フォームチェックを行なってくれるため、トレーニング初心者でも問題なし！
個室にて、マンツーマン指導をしてくれるので、正しいフォームとトレーニング知識が身に付きます。
その他にも、24時間365日利用できることから、全部屋カギが付いており、セキュリティ対策も万全。
事前予約制なので、待ち時間不要かつ周囲を気にせず、お好みの音楽を聴きながらトレーニングなんてことも。
異性を気にしてトレーニングに集中できない女性や一人の空間でガッツリマシンを使用したいトレーニーにおすすめです。
24/7 ワークアウト 静岡店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム6】
| 店舗名 | 24/7 ワークアウト 静岡店 |
| 住所 |
〒420-0022 静岡県静岡市葵区駒形通１丁目１−３３−２ 七間町202 301 セントマルタ |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/J9mhiefQFE84ff5Q6 |
| アクセス | 静岡駅から車で5分 |
| HP | https://247-workout.jp/gym/shizuoka/shizuoka |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【コース料金/75分・週2回】
※税・入会金込 |
| 年齢層 | 20〜40代 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキング利用 |
| 問い合わせ | 0120-005-247 |
| 特徴 |
|
24/7 ワークアウト 静岡店は、3食しっかり食べて痩せることを標榜している完全個室マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジム。
レッスンを通じて、コース終了後でも、理想の身体をキープできるように、ボディメイクのプロがサポートしてくれます。
また、お客様の生活スタイルや運動経験、目標に合わせて、カスタマイズではない100%オリジナルのオーダーメニューを提案。
そのため、フィット感やスピード感に優れており、無理なく、最短ルートで理想を叶えることができます。
そして、ダイエットやボディメイクに欠かせない、食事習慣・管理方法も行なっています。
朝ごはんを抜いている人には、しっかり3食食べることをおすすめして、しっかり食べて痩せさせることを徹底。
好きなものを食べても維持できる体づくりを指導してくれるので、一番不安要素が高い食事管理にストレスなくダイエットが可能です。
手荷物等不要で、無料レンタルやアメニティが充実しているため、無駄な出費なく、安心して通えます。
パーソナルジム BASE【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム7】
| 店舗名 | パーソナルジム BASE |
| 住所 |
〒420-0835 静岡県静岡市葵区横田町１０−６ |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/GRnnUdWH7K6TEBLB7 |
| アクセス | 静岡駅から車で4分 |
| HP | https://www.baseshizuoka.com/ |
| 営業時間 |
平日：9:00〜22:00 土曜：12:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【通い放題プラン】 月額：33,000円
【チケットプラン】 60分・16回：176,000円 60分・24回：252,000円 60分・32回：320,000円
【諸費用】 入会金・事務手数料：11,000円
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜50代 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキング利用 |
| 問い合わせ | 090-1238-9937 |
| 特徴 |
|
パーソナルジム BASEは、静岡鉄道音羽町駅から徒歩2分圏内にあるプライベート空間のパーソナルトレーニングジム。
専門知識を持つコーチ陣が、理想とするカラダへとサポートしてくれます。
また料金プランは、回数制のチケットプランと月額制の通い放題プランの2種類から選択可能。
トレーニング時間は同じなので、週に通う頻度を明確にしておき、自分に合ったプランを選びましょう。
オンラインにて、カウンセリング・体験トレーニングが予約できるので、入会前後でギャップが生じないように参加しておくことをおすすめします。
Beautiful Body Art Gym【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム8】
| 店舗名 | Beautiful Body Art Gym |
| 住所 |
〒422-8062 静岡県静岡市駿河区稲川1丁目2-23 ロイヤルビル駅南銀座 ２階 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/g9SUhssLJLeroh3b9 |
| アクセス |
JR静岡駅から車で3分 JR静岡駅から徒歩6分 |
| HP | https://bbag.info/ |
| 営業時間 |
平日:9:00~22:00 土日祝:9:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【スタンダードコース】 2ヶ月コース(16回)：184,800円 3ヶ月コース(24回)：258,000円 4ヶ月コース(32回)：319,000円
【プレミアムコース】 6ヶ月コース(48回)：500,000円
【回数券】 5回：44,000円 10回：88,000円 15回：125,500円 20回：160,000円 25回：187,500円 30回：291,000円 40回：288,000円 50回：350,000円
※税込価格 |
| 年齢層 | 30〜50代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 054-291-6078 |
| 特徴 |
|
Beautiful Body Art Gymは、実績・経験・知識に優れた実力派トレーナーが揃う完全個室パーソナルトレーニングジム。
結果を出すためにカウンセリングを行い、最適なプランをオーダーメイドにて作成してくれるので、リバウンドしにくい・健康的な身体が身につきます。
また、完全個室部屋を4部屋・全部屋に最新マシンが設置されているため、プライベート空間で高品質のトレーニングが可能です。
その他にも、Beautiful Body Art Gymでは、トレーニングウエア・シューズ・靴下・タオル・飲料水・プロテインが無料レンタル可能。
車や電車の方でも手ぶらで通うことができるので、無駄な費用をかけることなくトレーニングが行えるのは魅力的ですね。
そして、回数券とコースの2種類、料金プランがあり、事前に体験トレーニングも参加できます。
受講コースによっては、肥満遺伝子検査やLINEサポート、栄養士による食事指導なども受けることができるので、カウンセリング時にしっかり聞いておきましょう。
U-STYLE【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム9】
| 店舗名 | U-STYLE |
| 住所 |
〒420-0068 静岡県静岡市葵区田町３丁目２−番 3階 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/sFhmBaFNF4Xv2W3y8 |
| アクセス | 静岡駅から車で9分 |
| HP | https://www.u-style2017.com/ |
| 営業時間 |
平日：10:00〜21:00 土日祝：10:00〜19:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【スタンダードコース】
【回数券】
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜30代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 054-221-7888 |
| 特徴 |
|
U-STYLEは、パーソナルジム・整体・リラクゼーションサロンが併設しているパーソナルトレーニングジム。
専属トレーナーが、1対1でお客様のパートナーとなりしっかり指導してくれるのが特徴です。
お客様の理想体型・要望に合わせた完全オーダーメイドプランを提供してくれるため、他のパーソナルジムよりも高い効果が期待できます。
また、整体やリラクゼーションサロンも併設しており、肩こりや腰痛、姿勢・柔軟性改善、全身の疲れを癒やしたい方にもおすすめ。
その他にも、姿勢や体の歪みを可視化する「peek a body」や遺伝子検査、体の変化がデータとして実感できる「体組成計」も完備。
回数券と月額制の2種類を採用しているので、気になる方は体験トレーニングから参加されてみてはいかがでしょうか？
パーソナルジム STREAM【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム10】
| 店舗名 | パーソナルジム STREAM |
| 住所 |
〒420-0042 静岡県静岡市葵区駒形通５丁目２−２０ |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/mXqwb3sJyybC5atw9 |
| アクセス | 静岡駅から車で6分 |
| HP | https://stream-gym.jp/ |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【60分パーソナル】
【90分パーソナル】
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜40代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 070-4753-5925 |
| 特徴 |
|
パーソナルジム STREAMは、静岡市にあり、パーソナルトレーニングが7,480円と地域最安値で受講できるパーソナルトレーニングジム。
トレーニングのプロがマンツーマンにて指導してくれるため、初心者や女性でも理解しやすく、身体の変化を実感しながら理想の体へと導いてくれます。
60分・90分の2種類からトレーニングコースが選べれるので、通う頻度や体力と相談しながら選びましょう。
また、正しい食生活・習慣が身につく、栄養学に特化した食事サポートも行ってくれます。
健康的な食生活やキレイな身体を維持する食事方法なども教えてくれるため、過度な食事制限の心配も不要！
その他、LINEでいつでも相談可能なサポートや独立更衣室、体組成計などのマシン以外の設備も充実。
無料体験トレーニングが受講できるので、気になる方は申し込みされてみてはいかがでしょうか。
BodyStoic 静岡【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム11】
| 店舗名 | BodyStoic 静岡 |
| 住所 |
〒420-0831 静岡県静岡市葵区水落町９−２ |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/ue4EzGJkem8x6vCq7 |
| アクセス | 静岡駅から車で5分 |
| HP | https://bodystoic-shizuoka.com/ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 |
不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【ビジタートレーニング】
【各種コース】
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜50代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 054-395-7748 |
| 特徴 |
|
BodyStoic 静岡は、パーソナルジム業界初となる元プロアスリートが本気のボディメイクをしてくれるパーソナルトレーニングジム。
スポーツジム初心者から中級者、上級者まで対応しており、それぞれのお客様に合わせたメニューをオリジナルで作成。
マンツーマンにて指導してくれることから、週1回のトレーニングでも、高い効果が実感できます。
また、トレーニングと並行して食事指導も行なっているため、トレーニングの効果を継続させながら、理想の身体をキープすることもできます。
目標・体力に合わせたコースが4コース用意されているので、通う頻度や目的に合わせたコースを選びましょう。
HPより見学・無料体験トレーニングが受講できるので、入会を希望されている方は申し込みされてみてはいががでしょうか？
Returns 静岡【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム12】
| 店舗名 | Returns 静岡 |
| 住所 |
〒420-0064 静岡県静岡市葵区本通６丁目-5-1モードビル |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/hi77QEKRJVGXidqv9 |
| アクセス | 静岡駅から車で6分 |
| HP | https://returns-bm.com/ |
| 営業時間 |
12:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【ベーシックコース】 2ヶ月・8回：99,000円 入会金：11,0000円
【ゴールドコース】 2ヶ月・16回：176,000円 入会金：11,0000円
【プラチナコース】 3ヶ月・24回：242,000円 入会金：11,0000円
※税込価格 |
| 年齢層 | 30〜50代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 054-266-4179 |
| 特徴 |
|
Returns 静岡は、JR静岡駅から車で8分の距離にある、完全個室・予約制パーソナルトレーニングジム。
経験豊富なトレーナーが、カウンセリングの結果をもとに専用メニューを作成し、マンツーマンにて指導してくれます。
また、トレーニングウエア無料貸出やシャワー、アメニティ用品が充実しているので、仕事前後やショッピングの途中でも気軽に立ち寄れるには嬉しいですね。
料金プランは、回数やサービスによって分けられており、自分のニーズに合ったプランが選べます。
中でも、お一人ではジムに通いにくい方は、ペアトレーニングコースがおすすめ。
お友達や恋人と一緒にジムに通うことができるので、モチベーションアップにも繋がりますね。
追加料金を支払えば、21時〜24時の間でもパーソナルが受講できるので、仕事終わりが遅い方でも安心です。
プライベートジム GRIPLIFT【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム13】
| 店舗名 | プライベートジム GRIPLIFT |
| 住所 |
〒420-0856 静岡県静岡市葵区駿府町１−４４ ヤマナシ 1F |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/RDKGPv6XWJQfXYvR7 |
| アクセス | 静岡駅から車で4分 |
| HP | https://griplift.jp/ |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【PREMIUMコース】
【REGULARコース】
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜30代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 080-5249-5380 |
| 特徴 |
|
プライベートジム GRIPLIFTは、静岡駅から徒歩12分の距離にある、プライベートパーソナルトレーニングジム。
様々な分野のプロトレーナーが在籍しており、お客様に合ったトレーニングメニュー・食事方法をオーダーメイドにて作成・指導してくれます。
また、トレーニングジムにありがちな簡易的なマシンではなく、競技で使用するラックやバーベルを多数完備。
そのため、より高い負荷を与えることができ、本格的なトレーニングが可能なパーソナルジとなっています。
その他にも、女性やジム初心者でも安心してトレーニングができるようなトレーニング器具もあるので、安心！
体験トレーニングが受講できたり、食事指導、トレーニング中のドリンクやプロテイン提供などのサービスもしっかりしているので、本格的に身体を絞りたい方におすすめです。
ライザップ 静岡店【静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム14】
| 店舗名 | ライザップ 静岡店 |
| 住所 |
〒420-0853 静岡県静岡市葵区追手町７−１ Comoteビル |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/4SZanZNtCASthkkbA |
| アクセス | 静岡駅から車で7分 |
| HP | https://www.rizap.jp |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 各種設備 |
|
| 料金 |
【BASIC PLAN】 全16回：327,800円
【諸費用】 入会金：55,000円
※税込価格 |
| 年齢層 | 20〜40代 |
| 駐車場 | あり |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
ライザップ 静岡店は、徹底的な食事管理と短期間で高い成果が期待できる完全個室パーソナルトレーニングジム。
事前予約制かつマンツーマン指導を導入しており、男女関係なく周囲を気にすることなくトレーニングに集中できます。
週2回でしっかりとしたボディメイクが可能で、サポートが手厚い分、料金価格は他のジムと比較すると高め。
痩せた後に満足してしまい、リバウンドしないように徹底した自己管理を行うことが重要です。
無料カウンセリングを随時おこなているので、入会を検討している方は参加してみましょう。
静岡駅周辺のパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に見るべき7個のポイント
ここでは、静岡駅周辺でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、抑えておきたいポイント7個を紹介します。
- 料金
- 設備
- 立地
- 営業時間
- トレーナーの質
- 清潔さ
- 見学・体験の有無
入会してから、結果につなげるためにも、事前確認をしておきましょう。
【ポイント1】料金
継続的にパーソナルジムへ通うためには、料金がとても重要。
パーソナルトレーニングを受ける場合、サポート体制が充実している分、普通のスポーツジムより費用がとても高価。
せっかく理想が叶えられるパーソナルトレーニングジムを見つけても、私生活に影響が出てしまっては意味がありません。
入会後、後悔しないためにも、事前に予算を決めておくと比較・検討しやすいです。
【ポイント2】設備
設備は、自分に合うパーソナルトレーニングジムを選ぶために欠かせないポイントです。
どこのパーソナルトレーニングジムも同じようにマシンが揃っているわけではなく、種類や数はジムによって様々。
また、マシンの種類だけではなく、ロッカーやシャワールームなど快適に過ごせるための各種設備も重要です。
特にチェックすべき設備は、
- シャワールーム
- ロッカー
- レンタル用品
- ウォーターサーバー
- 更衣室
など、マシン以外の設備が揃っているか確認しておきましょう。
【ポイント3】立地
パーソナルジム通いを継続するために立地を確認しておきましょう。
職場や自宅から遠い場所だと、いずれ通うのが憂鬱になり、段々と通う回数が減ってしまいがち。
継続してパーソナルトレーニングジムに通い、トレーニングを行わないと効果が薄れてしまいます。
また、車を使用して通う場合、駐車スペースが十分にあるなども確認が必要。
国道沿いやバス停が近くにあるなど、交通の便が良いところは継続して通うためには欠かせないポイントです。
実際に通ったときに、少しでも不便さを感じないパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
【ポイント4】営業時間
利用したい時間帯にパーソナルトレーニングジムが開いていることが重要です。
せっかく時間が取れても、営業時間が短いとトレーニングのモチベーションは落ちてしまいます。
朝早くから夜遅くまで営業しているパーソナルトレーニングジムであれば、出社前や退勤後にふらっと立ち寄れますよね。
無理なくパーソナルトレーニングジム通いを習慣化するためにも、営業時間はよく確認しておきましょう。
【ポイント5】トレーナーの質
トレーナーの質は、パーソナルトレーニングジム選びの際に大きなポイントです。
ただトレーニングするだけなら、自宅でも可能です。
しかし、十分な設備やサポート体制が整っていないため、長くはモチベーションが続かず、いずれ限界が生じてしまいます。
特にジム初心者や運動が苦手な方は、パーソナルトレーニングを受けるのも1つの方法です。
経験豊富で質の良いトレーナーから、筋トレ方法や食事の知識を学ぶことができるので知識を身につけておくと、卒業後1人でも問題なくトレーニングが行えます。
【ポイント6】清潔さ
パーソナルトレーニングジムが清潔であるかも、選ぶときに確認するべきポイントの1つです。
シャワールームやトイレが汚いと、使いたくないですよね。
また施設内が汗臭く、器具が汚れていたらトレーニングに集中できません。
入会したいパーソナルトレーニングジムが決まったら、しっかり内部まで見学してチェックしましょう。
心配であれば、清掃の頻度を確認してみるのもおすすめです。
【ポイント7】見学・体験の有無
ジムに入会する前に、見学や体験の有無は要チェックです。
いくら雰囲気が良くても、実際に利用してみないと自分に合うジムかどうかは判断しづらいところ。
「トレーナーの受付対応は良かったが、トレーニングに関して十分なアドバイスをもらえず失望してしまった」などのトラブルをよく耳にします。
しっかり継続してもらうために、無料見学・体験キャンペーンを行っているジムは多いです。
ネットの情報だけに頼ってしまい、入会前後のギャップが生じてしまい、退会してしまったなんてことはよくある失敗例です。
そうならないためにも、気になるパーソナルトレーニングジムは、積極的に参加し、自分の目で判断しましょう。
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この記事では、静岡駅周辺でおすすめのパーソナルジム14選と、選ぶときのポイント7つを紹介しました。
どれだけお金を払っても、継続するモチベーションを保てなければ、痩せることはできません。
また、どういうパーソナルジムであればモチベーションを保ているかも重要です。
- マンツーマンで指導
- 家からできるだけ近く、通いやすい
- 最新のマシンを完備
- 各種設備が充実している
- 回数券制度を導入している
など、求めているものは人によって異なります。
パーソナルジムを選ぶときは、ネットだけの情報だけなく実際に足を運び、カウンセリングや無料体験を受講するのがおすすめです。
ぜひ自分に合ったジムを見つけて、正しく楽しいボディメイク・ダイエットを行ってください！