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2024.11.01
【2024年最新】神戸市須磨区でおすすめのピラティススタジオ4選を徹底解説！
「ピラティスを始めてみたいけど、神戸市須磨区周辺にマシンピラティススタジオはあるの？」
「複数あるピラティススタジオの中から自分に合ったスタジオを選ぶポイントは？」
「神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティススタジオを教えて欲しい！」
今現在、ピラティスの人気がとても上昇しており、受講してみたいと思ったことが一度はあると思います。
ピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美姿勢・しなやかで自由自在に動く肉体へ導いてくれます。
他にも、体幹が安定して骨や筋肉の動作が正確になるため、ケガや故障防止に繋がるだけではなく、体のパフォーマンスアップにも効果的。
そのため、アスリートから運動が苦手な男女と幅広い範囲の方から多くの注目を集めています。
この記事では、第三者の目線から見た神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティススタジオを詳しく解説していきます！
ぜひ最後までご覧になっていただいき、自分に合ったピラティススタジオを選んでください。
目次
神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティススタジオ４選
神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティススタジオを紹介していきます。
- RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 須磨店
- パーソナルマシンピラティス ELEMENT 須磨店
- 神戸 gearpilates
- studioポスチャー
それでは、紹介していきます。
RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 須磨店【神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティス1】
| 店舗名 | RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 須磨店 |
| 住所 |
〒654-0081 兵庫県神戸市須磨区高倉台1丁目1-9 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/bMUMFoSZUvuFLvJL9 |
| アクセス | 山陽電鉄本線 須磨寺駅より車で5分 |
| HP | レシオボディデザイン 須磨店 |
| インスタグラムをチェック | |
| 営業時間 | 24時間営業 |
|
スタッフ 受付時間 |
平日：9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
|
料金 |
【月会費】
【諸費用】
※税別価格 |
|
各種設備 |
|
| 問い合わせ | TEL：078-647-8133 |
| 特徴 |
|
岡山県で最も勢いがあり、県内会員数No.1を誇る24時間営業フィットネスジム「レシオボディデザイン 須磨店」が、2024年1月にオープン！
ジム初心者を対象とした「初めてのジム応援」をコンセプトに、岡山県を中心として16店舗展開しているため、他店舗も利用でき、多くの人気を集めています。
兵庫県では、レシオ洲本店に続く2店舗目となります。
レシオボディデザイン須磨店には、神戸市須磨区では珍しい”ピラティスマシン”を使用した「グループレッスン」を導入。
【話題沸騰！美姿勢を作る】マシンピラティス
グループレッスンでは、話題の最新ピラティスマシン【リフォーマー】を利用し、骨盤や骨格のゆがみや偏りを正しい位置へ整えるエクササイズ！
強くしなやかなボディ筋肉をつけることにより、正しい姿勢へと導いてくれます。
また、レシオ会員に入会していれば、何度でも無料で受講可能！
少人数制を採用しており、インストラクターがしっかりレクチャーするので、初心者さんでも安心して参加できます。
そして、24時間・年中無休で営業しているため、セキュリティ対策もバッチリ。
Wi-Fi・充電器完備のラウンジや酸素BOX、水素水サーバーなどのその他設備も充実しているので、ジム通いが初めてな方でも楽しく継続して通えます。
レシオ内で「グループレッスン（マシンピラティス）」と「セルフトレーニング」を組み合わせることで効果を最大限に引き出すことが可能。
随時、見学・体験の申し込みを受け付けているようなので、気になる方は受講されてみてはいかがでしょうか？
パーソナルマシンピラティス ELEMENT 須磨店【神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティス2】
| 店舗名 | パーソナルマシンピラティス ELEMENT 須磨店 |
| 住所 |
〒654-0081 兵庫県神戸市須磨区高倉台１丁目１−９ レシオボディデザイン 須磨店内 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
バス停 高倉台南口から徒歩1分 |
| HP | パーソナルマシンピラティス ELEMENT 須磨店 |
| インスタグラムをチェック | |
| 営業時間 |
9:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
|
料金 |
【30分レッスン】
【30分+50分レッスン】
【諸費用】
※税込価格 |
|
各種設備 |
|
| 問い合わせ | TEL：078-647-8133 |
| 特徴 |
|
パーソナルマシンピラティス ELEMENT 須磨店は、神戸市須磨区高倉台にあり、1回30分から気軽に通うことができる、通い放題型マシンピラティスジム。
レシオボディデザイン 須磨店内に場所が設けられており、1回2,750円〜と業界最安値で利用できます。
また、ELEMENT 須磨店では、マシンピラティスを導入。
猫背や肩こり、筋力・柔軟性アップやボディメイク、自律神経や心と身体のバランス改善など様々な効果が期待できます。
1回のレッスン時間は30分〜となっているため、仕事や家事のスキマ時間をうまく活用して、楽しく習慣化できるのが特徴です。
なお、ELEMENT 須磨店で受講できるマシンピラティスメニューは、
- ボディメイク ~筋力アップにおすすめ~
- シャイプアップ~身体を引き締めたい方向け~
- コンディショニング~身体のどこかに不調を感じる方向け~
が挙げられます。
それぞれ効果や内容は異なっているので、目的や理想に合ったメニューが選べるのも嬉しいポイント。
中でも、入会者の大半を初心者が占めており、お客様の目的やレベルに応じたメニューを専門トレーナーが提案・マンツーマン指導してくれるため、誰でも安心して入会できます。
そして、ウェアやタオルなどは無料でレンタル可能。
ドリンクやプロテインも無料提供しているので、いつでも手ぶらで通えるのは嬉しいですね。
ホームページより体験レッスンの予約ができるため、気になる方は申し込みをしてみてはいかがでしょうか？
神戸 gear pilates【神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティス3】
| 店舗名 | 神戸 gear pilates |
| 住所 |
〒653-0053 兵庫県神戸市長田区本庄町２丁目７−４ |
| 位置情報 | |
| アクセス |
JR鷹取駅から徒歩3分 |
| HP | gear pilates |
| 営業時間 | 火,木,土日：10:00~17:00 |
| 定休日 | 月曜日・水曜日・金曜日 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキング利用 |
|
料金 |
1回：5,500円
※現金都度払い |
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各種設備 |
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| 問い合わせ | 080-1477-3696 |
| 特徴 |
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gear pilatesは、自宅の一室となる小さなスタジオにて、少人数レッスンを行なっている、女性専用マシンピラティススタジオ。
専門のピラティストレーナーが、カウンセリング結果をもとに一人ひとりに合ったレッスンをオーダーメイドで作成し、指導してくれます。
また、ピラティスマシン【リフォーマー＆タワー】を導入しているため、初心者でも簡単に強度を調整しながらエクササイズが可能です。
そして、完全予約制かつ女性のみ利用できるプライベート空間となっており、異性の目線や周囲に気を使うことなくスタジオに通えます！
猫背や反り腰、運動不足や冷え性解消、ダイエットやボディメイクにも効果的なので、気になる方は体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
studio ポスチャー【神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティス4】
| 店舗名 | studio ポスチャー |
| 住所 |
〒654-0842 兵庫県神戸市長田区水笠通３丁目１−１ １F |
| 位置情報 | |
| アクセス | JR須磨駅から車で8分 |
| HP | studio ポスチャー |
| 営業時間 |
月曜：14:00~17:00 火曜：10:00~17:00 金曜：10:00~17:00 日曜：14:00~17:00 |
| 定休日 |
水曜日・木曜日・土曜日 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキング利用 |
|
料金 |
【月額会員】
【チケット会員/3回】
【ビジター会員】
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各種設備 |
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| 問い合わせ | 078-611-5010 |
| 特徴 |
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studio ポスチャーは、よりしなやかな身体・女性らしい美姿勢を目指す、完全予約制のパーソナルスタジオ。
パーソナルピラティスセッションと施術を組み合わせた個別メニューを作成し、理想とするボディメイクをサポートしてくれます。
また、スタジオにはマンツーマン指導するスタッフのみしか在籍していないので、周囲を気にしてしまいエクササイズに集中できない方でも安心！
studio ポスチャーのピラティスは、ピラティスリフォーマーをはじめとしたマシンピラティスを多数導入。
今の身体の状態を考慮した状態で、最適なピラティスマシン・エクササイズ方法を提供・指導してくれるため、短い期間でも高い成果が期待できます。
ピラティスインストラクターや看護師、リフレクソロジストの専門家が常駐しているので、不安な点や気になるところは恥じることなく質問しましょう。
神戸市須磨区周辺にあるピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント
せっかくピラティススタジオに通うのであれば、高い効果が期待できる店舗を選びたいですよね。
ここでは、神戸市須磨区周辺でピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント
- 料金
- 設備
- 立地
- 営業時間
- スタッフ
- プログラム
を紹介していきます。
料金【ポイント1】
ピラティススタジオに通う際には、料金の確認が重要です。
月会費のスタジオもあれば、回数券を購入するスタジオもあるため、店舗によって料金設定はさまざまです。
事前に予算を決めておき、私生活に影響が出ないように料金設定を行いましょう。
初心者で継続できるか不安な方は、回数券を購入することをおすすめします。
設備【ポイント2】
スタジオを選ぶ際に、スタジオの設備も確認しておきましょう。
ピラティスを使用しているスタジオは、最新マシンを導入していたらモチベーションが上がりますよね。
またスタジオによっては、オンラインレッスンを行なっているスタジオもあるので、通う時間がない方におすすめです。
しかし、個人で道具を揃えたりする必要があるので、可能であれば設備が充実しているスタジオに通いましょう。
立地【ポイント3】
ピラティススタジオを選ぶ際には、立地が重要です。
駅やバス停から近い場所、もしくは自宅や職場から近い場所にあるところを選びましょう。
車で通う際には、駐車場があるかどうかも確認しておきましょう。
実際に通ってみて、不便だと感じないスタジオを選択しましょう。
営業時間【ポイント4】
通いたい時間に営業しているか確認しておきましょう。
仕事終わりに行きたいと思っても、営業時間が20時までだったら厳しいですよね。
逆に、就業前にピラティスを行いたくても、オープン時間が9時からだったら行けません。
なので、自分が通う時間をあらかじめ決めておき、継続して通える時間帯に営業しているスタジオを選びましょう。
スタッフ【ポイント5】
ピラティスを始めると分からないことを聞くことも多々あると思うので、スタッフの質も大切です。
大声でスタッフ同士で会話をしていると、嫌な思いをする方もおられるでしょう。
経験や知識が豊富な有資格者が在籍していると、モチベーション維持にも繋がります。
体験や見学、カウンセリングの際に分からないことがあれば質問しておきましょう。
プログラム【ポイント6】
スタジオごとにどんなプログラムがあるか確認しておきましょう。
例えば、初心者なのに、上級者向けのプログラムしか取り扱っていないと通いづらくなります。
また、ピラティス以外にもプログラムがあると飽きることなく継続して通うことができます。
継続して通うために、自分が求めているプログラムがあるスタジオを選択しましょう。
神戸市須磨区周辺で最も初心者に優しいピラティススタジオはこちら
①【レシオボディデザイン須磨店】
骨盤や骨格のゆがみや偏りを改善し”しなやかボディ”を
②【ELEMENT 須磨店】
通い放題型マンツーマンマシンピラティススタジオ
神戸市須磨区周辺でピラティススタジオを選び理想の体を目指しましょう。
この記事では、神戸市須磨区周辺でおすすめのピラティススタジオ4選と選ぶ際のポイントを紹介しました。
神戸市須磨区周辺だけでも複数店舗あるので、最初から1つの店舗に絞らず、見学や体験に参加してからじっくり選びましょう。
初心者の方は、初心者向けのプログラムやサポートが充実しているスタジオを選択しましょう。
自分に合ったピラティススタジオを選択し、継続的に通いましょう。