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2025.06.30
【2025年最新版】岡山市北区でおすすめのピラティススタジオを徹底解説！
「ピラティスを始めたいけど、岡山市北区にピラティススタジオはあるの？」
「岡山市北区だけでも複数あるスタジオの中から自分にピッタリのスタジオを選ぶポイントは？」
「岡山市北区でおすすめのピラティススタジオを教えて欲しい！」
など、今ピラティスの人気が上昇しており、男女問わず一度は考えたことはありませんか？
ピラティスとは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体へと導いてくれます。
その他にも、体幹が安定して骨や筋肉の動作が正確になるため、ケガや故障などの防止につながるだけではなく、体のパフォーマンスがアップするのです。そのため、多くのアスリートの方が現在注目しています。
ピラティスには、スタジオで道具を使用するマシンピラティスと道具を使用せずマット上で行うマットピラティスの二種類があります。
この記事では、岡山県で複数のジムを経営している弊社が、第三者の目線から見た【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ】を詳しく解説していきます！
岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ14選
岡山市北区でおすすめのピラティススタジオを紹介していきます。
- RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 問屋町店
- RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 大元店
- studio kua スタジオクウア
- Rintosull - リントスル 岡山店
- CLUB PILATES 岡山店
- ピラティススタジオ DEP 岡山店
- UP LIFE GALLEY
- PILATES HOUSE
- L.jarre エルジャール
- green&body
- PLUSBODY
- リラクゼーション&ピラティス gait
- ピラティス&整体サロン eureka
- ARC LABO 岡山店
それでは、紹介していきます。
RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 問屋町店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ1】
| 店舗名 | RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 問屋町店 |
| 住所 |
〒700-0977 岡山県岡山市北区問屋町9-102 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/NGsQA7izK8wB9mNs5 |
| アクセス |
北長瀬駅から車で7分 |
| HP | |
| インスタグラムをチェック | |
| 営業時間 | 24時間営業 |
|
スタッフ 受付時間 |
平日：9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
|
料金 |
【月会費（グループレッスン）】
【諸費用】
※税別価格 |
|
各種設備 |
|
| 問い合わせ |
TEL：086-236-6675 LINE：追加はこちらから |
| 特徴 |
|
RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン問屋町店は、岡山県で最も勢いがあり、会員数No.1を誇る”24時間フィットネスジム”。
ジム初心者を対象とした「はじめてのジム応援」をコンセプトに掲げており、岡山県を中心に、県内10店舗・全国17店舗運営しています。
レシオボディデザイン問屋町店には、岡山市では珍しい”ピラティスマシン”を使用した「グループピラティスレッスン」を導入。
【話題沸騰！美姿勢を作る】マシンピラティス
グループピラティスレッスンでは、話題の最新ピラティスマシン【リフォーマー】を利用し、骨盤や骨格のゆがみや偏りを正しい位置へ整えるエクササイズ！
強くしなやかなボディ筋肉をつけることにより、正しい姿勢へと導いてくれます。
マシンピラティスの主な効果・メリット
- 柔軟性の向上
- 姿勢や機能の改善
- インナーマッスルの強化
マシンピラティスはリハビリなどで用いられていた「リフォーマー」という専用マシンのバネや滑車を使うので、運動初心者でも安全かつ効率的に様々な効果を得ることが期待できます！
そして、月会費3000円(税別)で、4回/月グループレッスンが受講可能！
少人数制を採用しており、インストラクターがしっかりレクチャーするので、初心者さんでも安心して参加できます。
24時間・年中無休で営業しているため、セキュリティ対策もバッチリ。
Wi-Fi・充電器完備のラウンジやコラーゲンマシン、水素水サーバーなどのその他設備も充実しているので、ジム通いが初めてな方でも楽しく継続して通えます！
レシオ内で、”グループレッスン（マシンピラティス）”と”セルフトレーニング”を組み合わせることで効果を最大限に引き出すことが可能。
随時、見学・体験の申し込みを受け付けているようなので、気になる方は受講されてみてはいかがでしょうか？
RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 大元店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ2】※2025年6月27日OPEN予定
| 店舗名 | RETIO BODY DESIGN/レシオボディデザイン 大元店 |
|
住所 |
〒700-0926 岡山県岡山市北区西古松西町６-5 ハローズ西古松店 敷地内2F |
|
位置情報 |
https://maps.app.goo.gl/B8qEEh8XTGtDvyX39 |
|
アクセス |
大元駅から徒歩10分 |
|
HP |
レシオボディデザイン |
|
営業時間 |
24時間営業 |
|
スタッフ 受付時間 |
平日：9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 |
| 各種設備 |
|
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【マシンピラティス(月4回)】
【諸費用】
※税込価格 |
|
年齢層 |
20〜50代 |
|
問い合わせ |
TEL：086-236-6675 |
| 特徴 |
|
岡山県で最も勢いがあり、県内会員数NO.1を誇るフィットネスジム「レシオボディデザイン 大元店」が、2025年6月27日にオープン予定！
岡山県を中心に17店舗、運営をしており、ジム初心者を対象とした「はじめてのジム応援」をコンセプトに店舗展開しているため、他店舗でも利用でき、多くの人気を集めています。
レシオボディデザイン 大元店は、主に5つの安心サポートが挙げられます。
- 無料のトレーニングレクチャー
- 無料食事セミナー
- 24時間利用可能
- コラーゲンマシン
- マシンピラティス導入店舗
また、レシオボディデザイン 大元店には、”ピラティスマシン”を使用したグループピラティスレッスンを導入。
・マシンピラティススタジオ
マシンピラティスの主な効果・メリット
- 柔軟性の向上
- 姿勢や機能の改善
- インナーマッスルの強化
マシンピラティスはリハビリなどで用いられていた「リフォーマー」という専用マシンのバネや滑車を使うので、運動初心者でも安全かつ効率的に様々な効果を得ることが期待できます！
ジム会費＋3,300円で、月４回グループレッスンに参加でき、少人数制にてインストラクターがしっかりレクチャーするので、初心者でも安心です！
そして、24時間・年中無休で営業しているため、セキュリティ対策もバッチリ！
Wi-Fi・充電器完備のラウンジ、コラーゲンマシンなども完備されているので、楽しく継続してジムに通いたい方必見です！
studio kua スタジオクウア【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ3】
| 店舗名 | studio kua スタジオクウア |
| 住所 |
〒700-0822 岡山県岡山市北区表町2-3-5 大石ビル3F |
| 位置情報 | |
| アクセス |
岡山駅から車で7分 |
| HP | studio kua スタジオクウア |
| 営業時間 | 9:30〜21:00(完全予約制) |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 |
近隣コインパーキングあり |
|
料金 |
【マットグループクラス】
【リフォーマーグループクラス】
【諸費用】
※税込価格 |
| 問い合わせ | 問い合わせをする |
| 特徴 |
|
studio kua スタジオクウアは、「身体を自分で管理する」をコンセプトにピラティスの本質を指導してくれるピラティススタジオ。
完全予約制となっており、”プライベートレッスン”と”グループレッスン”の二種類ピラティスレッスンを用意。
マンツーマンでじっくりレッスンを受けたい方は”プライベートレッスン”しっかり身体を動かしたい方は”グループレッスン”がおすすめです。
また、グループレッスン・プライベートレッスンそれぞれ経験かつ知識が豊富なインストラクターが在籍・指導してくれるため、初心者でも安心！
スタジオに通う日は自由に選べるので、自分の都合に合わせて効率よく運動しましょう。
Rintosull 岡山店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ4】
| 店舗名 | Rintosull 岡山店 |
| 住所 |
〒700-0023 岡山県岡山市北区駅前町1丁目1−1 ビックカメラ 4F |
| 位置情報 | |
| アクセス |
岡山駅から徒歩3分 |
|
HP |
Rintosull 岡山店 |
| 営業時間 |
9:30〜22:00 ※レッスンスケジュールによる |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキングあり |
| 料金 |
【通い放題プラン】
【諸費用】
※税込価格 |
|
問い合わせ |
問い合わせをする |
| 特徴 |
|
Rintosull 岡山店は、岡山駅から徒歩3分圏内にある、マシンピラティススタジオ。
今話題のピラティス専用マシン”リフォーマー”により、お悩みの部位へ集中的にアプローチ。
筋力が少ない女性でも専用マシンがサポートしてくれるため、効率よく体幹を鍛えることができ、姿勢改善や強く・しなやかな美姿勢を目指したい方におすすめです。
また、Rintosullでは多彩なレッスンが特徴的。
初心者向けメニューから部位別プログラムや慣れてきた方向けのステップアップメニュー、30分でボディメイク効果が実感できるレッスンまで豊富に用意！
専用のインストラクターが複数人在籍しており、一人ひとりに合わせてカラダのレクチャーをしてくれるので、初心者でも安心です。
WEBから無料見学会を実施しているので、気になる方は参加してみてはいかがでしょうか？
CLUB PILATES 岡山店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ5】
| 店舗名 | CLUB PILATES 岡山店 |
| 住所 |
〒700-0964 岡山県岡山市北区中山道2丁目8−17 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/mZMewEz6eLccppUm8 |
| アクセス |
北長瀬駅から徒歩18分 北長瀬駅から車で8分 |
|
HP |
CLUB PILATES 岡山店 |
| 営業時間 |
平日：7:00〜21:00 土日：7:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 店舗にお問い合わせください。 |
|
問い合わせ |
050-8886-7767 |
| 特徴 |
|
CLUB PILATES 岡山店は、世界各国で800店舗以上展開している、最大級のマシンピラティススタジオ。
初心者の方でも安心して取り組めるように、初級〜上級まで幅広いレベルを用意。
一人ひとりのニーズに合った多種多様なレッスンが受講できるように、専門のインストラクターが指導してくれます。
また、会員プランは全4種類完備。
料金形態は、各店舗によって異なるため、入会の際によく聞いておくと良いでしょう。
休憩スペースや更衣室、ウォーターサーバーも設置されているので、レッスン終了後、ゆったりとした時間を過ごしたい方必見です。
ピラティススタジオ DEP 岡山店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ6】
| 店舗名 | ピラティススタジオ DEP 岡山店 |
| 住所 |
〒700-0964 岡山県岡山市北区中仙1丁目4−23 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/Heca3poLxKGLkh1e6 |
| アクセス | 北長瀬駅から車で4分 |
|
HP |
ピラティススタジオ DEP 岡山店 |
| 営業時間 | 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【パーソナルレッスン/50分】
【月定額パーソナルレッスン】
|
|
問い合わせ |
090-1070-7608 |
| 特徴 |
|
ピラティススタジオ DEP 岡山店は、全スタッフ経験豊富な理学・作業療法士が指導してくれる"ピラティススタジオ"。
年間2,000以上、セッション実績と理学・作業療法士の専門知識、ピラティスの専門資格保有者が、レッスン指導をしてくれるため、安全かつ効果的に体を整えてくれます。
また、全国34店舗展開しており、今話題の「ピラティスマシン」を完備。
高品質のピラティスマシンにより、高齢者から初心者、アスリートまで対応したオーダーメイドメニューを提供してくれるため、1度のご利用でも高い効果が実感できます。
そして、半個室空間や更衣室、ウォーターサーバーなど、レッスンが快適に利用できる環境を用意。
料金も安価、かつ初回体験で満足できない方向けに全額返金保証もサポートにあるので、気になる方は受講されてみてはいかがでしょうか？
UP LIFE GALLEY 【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ7】
| 店舗名 | UP LIFE GALLEY |
| 住所 |
〒700-0026 岡山県岡山市北区奉還町1丁目6−7 HOKANCHO1丁目ビル ２F EAST |
| 位置情報 | |
| アクセス |
岡山駅から徒歩5分 |
|
HP |
ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY |
| 営業時間 | 平日：10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | 近隣コインパーキングあり |
| 料金 |
【マシン&マットピラティス/40分】
【整体&マシン&マットピラティス/60分】
【整体&マシン&マットピラティス/70分】
※税込価格 |
|
問い合わせ |
086-252-0006 |
| 特徴 |
|
UP LIFE GALLEYは、”マシンピラティス・マットピラティス・整体”を組み合わせた独自メソッドを導入し、女性らしく・強くしなやかな身体が目指せるピラティススタジオ。
ピラティス専用マシンを完備しており、筋肉の使い方・目的が分かりやすく、専門トレーナーが姿勢の痛みや歪みの原因をチェックし、オーダーメイドでメニューを作成。
マンツーマン指導してくれるため、初心者でも安心してレッスンに参加できます。
また、目的に合わせたメニューが3種類用意されており、自分の目的や理想に合うコースが選択可能！
ピラティス初心者で不安な方は、カウンセリング時に悩みをしっかり伝えておくと良いでしょう。
ピラティススタジオ UP LIFE GALLEYの詳細を見る
PILATES HOUSE【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ8】
| 店舗名 | PILATES HOUSE |
| 住所 |
〒700-0962 岡山県岡山市北区北長瀬表町2丁目17 |
| 位置情報 | https://maps.app.goo.gl/xVqnht1CnBHcdmQ79 |
| アクセス | 北長瀬駅から徒歩7分 |
|
HP |
PILATES HOUSE |
| 営業時間 |
平日：9:00〜21:00 土日祝：9:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【月会費】
【諸費用】
※税込価格 |
|
問い合わせ |
086-237-4370 |
| 特徴 |
|
PILATES HOUSEは、本格的マシンピラティスが体験できるピラティススタジオ。
基本的に、グループレッスンを採用しているため、パーソナル指導より安価で受講でき、姿勢・目的別のコースに識別することで、高い成果が期待できます。
PILATES HOUSEで得られる効果は、
- 姿勢改善・ボディメイク
- 慢性不調の改善
- 健康維持・向上
の3点が挙げられます。
また、アメリカで学んだ本格的なピラティスを軸に、マシンピラティス専用メニューを独自で作成しています。
ピラティス資格を保有しているトレーナーが指導してくれるため、高齢者やピラティス初心者でも安心！
お試し体験が、ホームページより申込できるので、気になる方はチェックしてみてください。
L.jarre エルジャール【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ9】
| 店舗名 | L.jarre エルジャール |
| 住所 |
〒700-0975 岡山県岡山市北区今4丁目15−21 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
北長瀬駅から車で5分 |
| HP | L.jarre エルジャール |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日・不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【パーソナルピラティス/60分】
【諸費用】
|
| 問い合わせ | 086-250-5607 |
| 特徴 |
|
エルジャエールは、「整えて・美しく・楽になる」をコンセプトに、その人に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しているピラティススタジオ。
”ピラティス・栄養サポート・美容整体”を中心としたプログラムを提供しており、姿勢改善・ボディメイク・ダイエット・痛み予防などに効果的！
栄養サポートでは、自分で食事管理ができることを目的とし、3食食べて痩せる身体が目指せます。
知識豊富な代表トレーナーが在籍しているので、正しい知識やトレーニング方法が身につけましょう！
green&body【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ10】
| 店舗名 | green&body |
| 住所 |
〒700-0975 岡山県岡山市北区今4丁目15−23 アクシス今 2F |
| 位置情報 | |
| アクセス |
大元駅から車で6分 |
| HP | green&body |
| 営業時間 |
平日：9:00〜21:00 土日祝：9:00〜18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【60分セッション】
【30分セッション】
【諸費用】
※税込価格 |
| 問い合わせ | 086-237-4370 |
| 特徴 |
|
green&bodyは、本場アメリカの専用マシンを導入し、全マシンを活用することで約1,000個のエクササイズが受講できるピラティススタジオ。
姿勢改善・姿勢矯正を軸としたオリジナルメソッド「フルポジショニング理論」を元に、ピラティスマシンレッスンを行っており、身体の無意識な歪みや癖解消におすすめです！
また、食事療法も受講可能。
生理痛や倦怠感、体脂肪増加や不便などのお悩み解決もサポートしてくれるため、食生活を改善しながら、美しい健康的な体型が身につきます。
ピラティスの資格を保有したトレーナーが在籍しており、初回体験も可能なので、お電話もしくはWEBから予約しましょう。
PLUS BODY 【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ11】
| 店舗名 | PLUS BODY |
| 住所 |
〒700-0977 岡山県岡山市北区問屋町１１−１０５ suppleビル 2F |
| 位置情報 | |
| アクセス |
北長瀬駅から車で5分 |
| HP | PLUS BODY |
| 営業時間 |
平日：10:00〜22:00 火曜：10:30〜22:00 土曜：10:00〜17:30 日曜：10:00〜14:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【回数券】
【メンバー】
|
| 問い合わせ | 086-245-4117 |
| 特徴 |
|
PLUS BODYは、”ヨガ・ピラティス・ペルヴィス”を中心とした、初心者から経験者まで楽しめるレッスンメニューを導入しているスタジオ。
各部門ごとに専門トレーナーが在籍しているため、正しい運動方法・高いレッスン効果が期待できます。
また、曜日ごとにスケジュールが決まっており、その日の気分や体調に合わせて受講するプログラムが選べます。
料金体制は、月額定額・通い放題とありますが、回数チケットや新規のお客様用のトライアルチケットも用意！
ホームページまたは電話から予約可能なので、気になる方は予約されてみてはいかがでしょうか？
リラクゼーション&ピラティス gait 【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ12】
| 店舗名 | リラクゼーション&ピラティス gait |
| 住所 |
〒700-0824 岡山県岡山市北区内山下２丁目１１−１６ |
| 位置情報 | |
| アクセス |
岡山駅から車で10分 |
| HP | リラクゼーション&ピラティス gait |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【パーソナルトレーニング】
【グループレッスン】
【パーソナルレッスン回数券】
|
| 問い合わせ | 090-6833-2380 |
| 特徴 |
|
リラクゼーション&ピラティス gaitは、理学療法士とピラティスインストラクターが、運動歴や生活状況から姿勢・動作を評価し、それぞれに合ったプログラムを提供してくれます。
ピラティスは、フォームローラーを使用したレッスンになっており、短期間でも高い効果が期待できます。
また、疲労回復やパフォーマンス向上におすすめの"リラクゼーション"もあり、ピラティスと並行して利用可能です。
完全予約制なので、待ち時間なく自分のペースに合わせて参加しましょう！
ピラティス＆整体サロン eureka【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ13】
| 店舗名 | ピラティス&整体サロン eureka |
| 住所 |
〒700-0816 岡山県岡山市北区富田町２丁目７−５ サンワビル 204号室 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
岡山駅から車で4分 |
|
HP |
ピラティス&整体サロン eureka |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【ピラティスパーソナル】
【回数券】
※税込価格 |
| 問い合わせ | 050-3561-3191 |
| 特徴 |
|
ピラティス&整体サロン eurekaは、国家資格保有者がマンツーマンにて、”ピラティス”と”整体”を指導してくれるピラティス&整体サロン。
2種類の専用マシンを導入しており、インナーマッスルや姿勢改善に効果的で、初心者から高齢者、体に不調がある人でも、効率よくエクササイズが行えます。
また整体では、”トリガーポイント”と言われる痛みの原因を指圧し、血液の流れを改善し、症状緩和へと導いてくれます。
その他にも、感染症対策としてオンラインレッスンも受講可能。主婦や高齢者でなかなかスタジオに通えない方におすすめです！
全額返金保証制度を導入しているので、初回セッションで体の変化が感じられない場合でも安心ですね！
ARC LABO 岡山店【岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ14】
| 店舗名 | ARC LABO 岡山店 |
| 住所 |
〒700-0971 岡山県岡山市北区野田２丁目１−５ |
| 位置情報 | |
| アクセス |
北長瀬駅から車で9分 |
| HP | ARC LABO 岡山店 |
|
営業時間 |
平日：9:30〜21:30 土日：9:30〜18:00 祝日：9:30〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日(不定休) |
| 駐車場 | あり |
| 料金 |
【パーソナルピラティス】
【ピラティスグループレッスン】
|
| 問い合わせ | 086-244-8787 |
| 特徴 |
|
ARC LABO 岡山店は、運動が苦手な方やピラティス初心者でも安心して始めることができる”ピラティススタジオ”。
目的や生活スタイル、体のバランスに合わせたエクササイズプログラムを専門インストラクターが作成。
ピラティス専用マシン”イクイップメント”を使用し、正しい体の動かし方をマンツーマンで指導してくれるため、姿勢や動作の変化を分かりやすく実感できます。
また、毎週月・水・金に少人数グループレッスンを開催しており、誰もが楽しく参加されている姿が見受けられます。
そして、様々な有資格者のスタッフが在籍しているので、あらゆる面からしっかりサポートしてもらい、健康な身体を目指しましょう。
岡山市北区でピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント
いざピラティススタジオに通うと決めたなら、高い効果が期待できる店舗を選びたいですよね。
ここでは、岡山市北区でピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント
- 料金
- 設備
- 立地
- 営業時間
- スタッフ
- プログラム
を紹介していきます。
料金【ポイント1】
ピラティススタジオに通う際には、料金の確認が重要です。
月会費のスタジオもあれば、回数券を購入するスタジオもあるため、店舗によって料金設定はさまざまです。
事前に予算を決めておき、私生活に影響が出ないように料金設定を行いましょう。
初心者で継続できるか不安な方は、回数券を購入することをおすすめします。
設備【ポイント2】
スタジオを選ぶ際に、スタジオの設備も確認しておきましょう。
マシンピラティススタジオで、最新機器を導入しているとモチベーションは上がりますよね。
ちなみに、ピラティスには、大きく分類すると”マシンピラティス”と”マットピラティス”の2種類があります。
それぞれ使用する機器や効果は異なってきますので、事前に確認しておくと良いでしょう。
またスタジオによっては、オンラインレッスンやフィットネスジム同設の店舗も中にはあります。
個人で道具を揃えたりする場合があるので、可能であれば設備が充実しているスタジオに通いましょう。
立地【ポイント3】
ピラティススタジオを選ぶ際には、立地が重要です。
駅やバス停から近い場所、もしくは自宅や職場から近い場所にあるところを選びましょう。
車で通う際には、駐車場があるかどうかも確認しておきましょう。
実際に通ってみて、不便だと感じないスタジオを選択しましょう。
営業時間【ポイント4】
通いたい時間に営業しているか確認しておきましょう。
例えば、仕事終わりに行きたいと思っても、営業時間が20時までだったら厳しいですよね。
逆に就業前にピラティスを行いたくても、オープン時間が9時からだったら行けません。
なので、自分が通う時間をあらかじめ決めておきましょう。
スタッフ【ポイント5】
ピラティスを始めると分からないことを聞くことも多々あると思うので、スタッフの質も大切です。
大声でスタッフ同士で会話をしていると、嫌な思いをする方もおられるでしょう。
経験や知識が豊富な有資格者が在籍していると、モチベーション維持にも繋がります。
体験や見学、カウンセリングの際に分からないことがあれば質問しておきましょう。
プログラム【ポイント6】
スタジオごとにどんなプログラムがあるか確認しておきましょう。
例えば、初心者なのに、上級者向けのプログラムしか取り扱っていないと通いづらくなります。
また、ピラティス以外にもプログラムがあると飽きることなく継続して通うことができます。
継続して通うために、自分が求めているプログラムがあるスタジオを選択しましょう。
岡山市北区で最も初心者に優しいピラティススタジオはこちら
骨盤や骨格のゆがみや偏りを改善し”しなやかボディ”を
岡山市北区でおすすめのピラティススタジオを選び理想の体を目指しましょう。
この記事では、岡山市北区でおすすめのピラティススタジオ14選と選ぶ際のポイントを紹介しました。
岡山市北区だけでも複数店舗あるので、最初から1つの店舗に絞らず、見学や体験に参加してからじっくり選びましょう。
初心者の方は、初心者向けのプログラムやサポートが充実しているスタジオを選択しましょう。
自分に合ったピラティススタジオを選択し、継続的に通いましょう。