Unisex column 共通コラム
2024.11.09
【2024年最新版】福山市でおすすめのマシンピラティススタジオ「レシオボディデザイン」
「今話題になっているピラティスは、何に効果があるのか知りたい」
「ピラティスを始めてみたいけど、福山市にピラティススタジオはあるの？」
「おすすめのピラティススタジオを選ぶ際のポイントは？」
「福山市でおすすめのピラティススタジオを教えて欲しい！」
など、現在ピラティスの人気が上昇しており、一度は受講してみたいと思ったことがありませんか？
ピラティスとは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美姿勢・しなやかで自由自在に動く肉体へと導いてくれます。
その他にも、体幹が安定して骨や筋肉の動作が正確になるため、ケガや故障などの防止につながるだけではなく、体のパフォーマンスアップにも効果的。
この記事では、福山市でおすすめのマシンピラティススタジオ「レシオボディデザイン」を詳しく解説していきます！
ぜひ最後までご覧になってください。
レシオボディデザイン/RETIO BODY DESIGN 福山春日店【福山市でおすすめのマシンピラティス】
| 店舗名 | レシオボディデザイン/RETIO BODY DESIGN 福山春日店 |
| 住所 |
〒721-0907 広島県福山市春日町3-2-28 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
東福山駅から車で8分 |
| HP | |
| インスタグラムをチェック | |
| 営業時間 |
24時間営業 |
|
スタッフ 受付時間 |
平日：9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 |
| 料金 |
【月会費】
【諸費用】
※税別価格 |
| 各種設備 |
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| 駐車場 |
あり |
| 問い合わせ | |
| LINE | |
| 特徴 |
|
岡山県で最も勢いがあり、県内会員数No.1を誇る24時間営業フィットネスジム「レシオボディデザイン 福山春日店」が2023年冬にオープン！
ジム初心者を対象とした「初めてのジム応援」をコンセプトに、岡山県を中心として16店舗展開しているため、他店舗も利用でき、多くの人気を集めています。
広島県では、レシオ三原店・レシオ西条店に続く3店舗目となります。
レシオボディデザイン 福山春日店には、福山市では珍しい”ピラティスマシン”を使用した「グループレッスン」を導入。
【話題沸騰！美姿勢を作る】マシンピラティス
グループレッスンでは、話題の最新ピラティスマシン【リフォーマー】を利用し、骨盤や骨格のゆがみや偏りを正しい位置へ整えるエクササイズ！
強くしなやかなボディ筋肉をつけることにより、正しい姿勢へと導いてくれます。
また、レシオ会員に入会していれば、何度でも無料で受講可能！
少人数制を採用しており、インストラクターがしっかりレクチャーするので、初心者さんでも安心して参加できます。
そして、24時間・年中無休で営業しているため、セキュリティ対策もバッチリ。
Wi-Fi・充電器完備のラウンジや酸素BOX、水素水サーバーなどのその他設備も充実しているので、ジム通いが初めてな方でも楽しく継続して通えます。
レシオ内で「グループレッスン（マシンピラティス）」と「セルフトレーニング」を組み合わせることで効果を最大限に引き出すことが可能。
随時、見学・体験の申し込みを受け付けているようなので、気になる方は受講されてみてはいかがでしょうか？
【パーソナルも併設】パーソナルマシンピラティス ELEMENT 福山春日店
| 店舗名 | パーソナルマシンピラティス ELEMENT 福山春日店 |
| 住所 |
〒721-0907 広島県福山市春日町３丁目２−２８ レシオボディデザイン 福山春日店内 |
| 位置情報 | |
| アクセス |
バス停 春日地下から徒歩1分 |
| HP | パーソナルマシンピラティス ELEMENT 福山春日店 |
| インスタグラムをチェック | |
| 営業時間 |
平日：9:00~13:00/17:00~22:00 土日祝：9:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
|
料金 |
【30分レッスン】
【30分+50分レッスン】
【諸費用】
※税込価格 |
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各種設備 |
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| 問い合わせ | 084-999-3790 |
| 特徴 |
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ELEMENT 福山春日店は、1回30分から気軽に通うことができる、通い放題型マシンピラティスジム。
レシオボディデザイン 福山春日店内に場所が設けられており、1回2,750円〜と業界最安値で利用可能です。
ELEMENT 福山春日店では、マシンピラティスを導入。
猫背や肩こり、筋力・柔軟性アップやボディメイク、自律神経や心と身体のバランス改善など様々な効果が期待できます。
また1回のレッスン時間は30分〜となっているため、仕事や家事のスキマ時間をうまく活用して、楽しく習慣化できるのが特徴です。
なお、ELEMENT 福山春日店で受講できるマシンピラティスメニューは、
- ボディメイク ~筋力アップにおすすめ~
- シャイプアップ~身体を引き締めたい方向け~
- コンディショニング~身体のどこかに不調を感じる方向け~
が挙げられます。
それぞれ効果や内容は異なっているので、目的や理想に合ったメニューが選択可能。
中でも、入会者の大半を初心者が占めており、お客様の目的やレベルに応じたメニューを専門トレーナーが提案・マンツーマン指導してくれるため、誰でも安心して入会できます。
そして、ウェアやタオルなどは無料でレンタル可能。ドリンクやプロテインも無料提供しているので、手ぶらで通うことができるのは嬉しいポイント。
ホームページより体験レッスンの予約ができるため、気になる方は申し込みをしてみてはいかがでしょうか？
見学・体験を実施中！お気軽にお越しください
この記事では、福山市のマシンピラティススタジオ「レシオボディデザイン」のおすすめポイントをご紹介しました。
自分に合ったマシンピラティススタジオを選択し、継続的に通いましょう。
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