「徳島でおすすめのジムは？」
「ジムに通っていたが、幽霊会員になってしまった」
「徳島ジムを選ぶコツを教えて欲しい！」

と考えたことがありませんか？

 

ダイエットや健康のために運動習慣を身につけたいなど、様々な理由でジムに通い始める人がいます。

 

中には、通うのが面倒くさくなり、継続して通えず幽霊会員になってしまい、ジムを退会された方も中にはおられるでしょう。

 

実際、継続してジムに通えているのは全体20%〜50%のみと言われています。

 

自分に合っていないジムを選んでしまうと、モチベーションは長く続かず、退会してしまう原因になりかねません。

 

ここでは、岡山県で複数のジムを経営している弊社が、第三者の目線で徳島県でおすすめのジムと選ぶ際のポイントを紹介していきます。

 

ぜひ最後までご覧いただき、自分に適しているジムを選びましょう。

 

 

 

徳島のおすすめジム20選

 

この記事では、徳島でおすすめのジムを20個紹介します。

1. Fitness Gym RLIGHT24　
2. ワールドプラスジム 徳島あたけ店
3. エニタイムフィットネス
4. ALEXY 徳島北島店
5. FIT EASY 徳島石井店
6. TOKスポーツクラブ
7. フィットネスクラブ セレ
8. ALLY GYM
9. ワンポイント ゴルフ＆フィットネス：ONE POINT
10. パーソナルトレーニングジムReborn　
11. WORKOUTBASE24
12. スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島
13. DOWNTOWN　
14. ATTivo GYM 徳島店
15. challengym
16. Runnin' SPORTS
17. カーブス
18. RIZAP 徳島店
19. E-PLUS Fitness Gym
20. RERAISE

気になるジムがあったら、見学・体験をしてみてください。

 

 

 

RLIGHT24【徳島のおすすめジム1】

 

高精度体組成計があるので、トレーニング成果をデータとして確認することが出来ます。モチベーション向上にも繋がってくるので、有効活用しましょう。

 

 

 

 

店舗名	ワールドプラスジム 徳島あたけ店
住所	徳島県徳島市安宅三丁目3番15号
HP	https://www.wpgtksm.com/
営業時間	24時間営業
スタッフ 受付時間	11:00-21:00 (木曜日：ノースタッフデー)
定休日	不定休
各種設備	無料シャワー G-NEXT slim タオル貸出無料 水素水無料 指紋認証のセキュリティ 無料Wi-Fi 契約ロッカー有
駐車場	あり
料金	月額：8,800円   【諸費用】 入会金：5,500円 事務手数料：3,300円 会員カード発行手数料：1,100円   ※税込価格
年齢層	20〜60代
問い合わせ	088-678-9933
特徴	24時間・年中無休 無料サービスが充実 マシン特化型スポーツジム

 

高校生も利用でき、親権者がエニタイムの会員であれば、高校在籍期間は無料。

 

約20台の防犯カメラや緊急呼び出しボタン、鍵付きロッカーもありセキュリティ対策バッチリ。

 

スタジオ等は無く、ダンベルも高重量まで完備されているマシン特化型ジムなので、筋トレをバリバリしたい方におすすめです。

 

 

 

 

 

店舗名	ALLY GYM【BODY DESIGN WORKS】
住所	徳島県徳島市東新町1-16-1 VEEビル2F
HP	https://www.allygymbodydesign.com/
営業時間	10:00~21:00
定休日	不定休
各種設備	ヨガ メンテナンス
駐車場	あり
料金	スタンダードプラン(90分) 12回(3ヶ月)：165,000円 24回(3ヶ月)：360,000円 【諸費用】 入会金：15,000円   ※税込価格
お問合わせ	080-2977-4850
特徴	完全予約制 食事指導 Jr.スポーツコース 筋膜整体

 

ALLY GYMは、完全予約制のプライベートパーソナルジムとなっており、お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドメニューを提案してくれます。

 

完全予約制なので待ち時間なく、効率よくトレーニングに取り組めます。

 

プロトレーナーが正しいフォーム・食事アドバイスをしてくれるので、短い期間で高い効果が期待できます。

 

また、予約制となっておりトップアスリートも通う最先端のスポーツ化学に基づいた整体施術が体験できます。

 

国家資格をもっているトレーナーが在籍しており、徹底的に原因を追求し、改善してくれます。

 

 

そして、マシンやスタジオ以外にも、高気圧酸素カプセルや体組成測定器などの各種設備も充実しているので、有効的に活用しトレーニングの質を高めましょう。

 

 

 

 

 

完全予約制かつコース入会中は、何度でもトレーナーとメールにて食事や運動についての質問ができるので、効率よく鍛えることが可能。

 

無料カウンセリングも随時行なっており、入会前に、施設のことや自分の悩みを聞いておくと良いでしょう。

 

 

 

 

 WORKOUTBASE24【徳島のおすすめジム11】

店舗名	WORKOUT BASE 24
住所	徳島県徳島市庄町1-73-1
HP	https://workoutbase-24.com/
営業時間	24時間営業
スタッフ 受付時間	平日:10:00~20:00(金曜日を除く) 土曜:10:00~20:00 日曜:9:00~18:00
定休日	毎月29日
各種設備	ベースパーク パーソナルトレーニング
駐車場	あり
料金	月会費：7,700円   【諸費用】 入会金：11,000円 セキュリティ登録料：5,500円 事務手数料：3,300円   ※税込価格
問い合わせ	088-611-6407
特徴	24時間営業 男女別更衣室 ロッカー 自動販売機 監視カメラ スポーツ練習場

 

WORKOUT BASE24は、24時間楽しくワークアウトが行えるトレーニングジム。

 

「運動を楽しむ秘密基地」をテーマに、1階には24時間営業ジム。2階にはパーソナルトレーニング、野球やサッカーなどの練習場として利用できます。

 

トレーニングエリアには、がっつり筋トレが行えるスペースから初心者や女性向けのトレーニングスペースを完備。

 

冬には、読売ジャイアンツの選手がトレーニングに来るなど、スポーツ選手の自主トレ場所として使用されています。

 

男女別更衣室や無料ロッカー、監視カメラ等のセキュリティ対策も万全なので、集中してトレーニングができます。

 

 

 

 

スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島【徳島のおすすめジム12】

店舗名	スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店
住所	徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1イオンタウン北島 1階
HP	https://sc1.axtos.com
営業時間	平日:10:00~22:00 土曜:10:00~21:00 日祝:10:00~18:00
定休日	木曜日、お盆、年末年始
各種設備	水素水 更衣スペース AED
駐車場	あり
料金	月会費：3,300円（15歳以上）   【諸費用】 登録手数料：5,500円   ※税込価格
お問合わせ	088-679-4588
特徴	全国店舗利用可能 グループレッスン エクササイズマシン 選べる体験

 

スポーツクラブアクトスは、イオンタウン北島店の1階にあるフィットネスジムなので、買い物ついでに利用できます。

 

月々の利用料金も安く、マシンの数も多いため、待ち時間なく効率の良いトレーニングが可能。

 

ジム初心者向けにキャストさんが丁寧に案内をしてくれるので、安心して入会できます。

 

また、一人だと不安な方向けにグループレッスンも行なっており、インストラクターがしっかりとサポートしてくれます。

 

全国店舗相互利用可能なので、転勤や出張が多い方でも継続的にトレーニングができます。

 

 

 

 

DOWNTOWN 阿南店【徳島のおすすめジム13】

店舗名	DOWNTOWN 阿南店
住所	徳島県阿南市才見町野中56
HP	https://www.5786downtown.com/
営業時間	24時間営業
定休日	不定休
各種設備	シャワー 更衣室 無料ロッカー ウォーターサーバー Wi-Fi
駐車場	あり
料金	月会費：3,278円   【諸費用】 入会金：11,000円 セキュリティカード発行手数料：5,500円 事務手数料：3,300円   ※税込価格
お問合わせ	088-624-5324
特徴	毎週金曜日レディースデイ free Wi-Fi 無人店舗

 

DOWNTOWN 阿南店は、24時間・365日営業しており、いつでも気軽に利用できます。

 

入会しやすく、続けやすい価格設定となっているので、友達や知り合いの方と一緒に入会できます。

 

トレーニングマシン毎に、モニターが設置されており、マシンの使用方法や身体の使い方が確認できます。

 

そのため、初心者や女性の方でも安心してトレーニングに参加できます。

 

そして、毎週金曜日は「レディースデイ」と言われる女性のみ使用可能となので、異性の目線を気にすることなく気軽にトレーニングができます。

 

スタッフがいない無人店舗なので、怪我やトラブルが起きないように細心の注意を払い、利用しましょう。

 

 

 

 

ATTivo GYM 徳島店【徳島のおすすめジム14】

店舗名	ATTivo GYM 徳島店
住所	徳島県徳島市南末広町４−１ イオンモール徳島 4F
HP	https://attivo.jp/tokushima.html
営業時間	平日:10:00~22:00 土曜:10:00~20:00 日曜:10:00~18:00
定休日	毎月1、16日
各種設備	マッサージチェア 水素ガス 音波刺激マシン ロッカールーム 血圧計 フリーWi-Fi
駐車場	あり
料金	年会費：5,500円 月会費：3,300円   【諸費用】 事務手数料：6,600円   ※税込価格
年齢層	20〜40代
お問合わせ	088-679-9455
特徴	全店相互利用可能 エリア最大級のダンベル数 ボディケアマシン完備

 

ATTivo GYM 徳島店は、トレーニングマシン以外にも、マッサージチェアなど癒しの設備も充実しているコンビニ型ジム。

 

地域最大級の台数を誇る有酸素マシンを完備。全マシンにTVが搭載されているので、飽きることなくワークアウトができます。

 

トップブランドの最新マシンを完備しているので、初心者や女性の方でも安心して利用可能。

 

またマッサージチェアや水素ガスを設置しており、充実したボディケアが行えます。

 

疲労回復や体質改善、代謝アップなど様々な効果が得られるので、オプションにはなりますがおすすめです。

 

セコムやアルソックチェックインシステムにより館内全体が見渡せるなど、セキュリティ対策も万全。

 

全国のATTivo GYMが相互利用可能なので、出張や転勤の際には、お近くの店舗で継続したトレーニングができます。

 

 

 

 

challengym【徳島のおすすめジム15】

店舗名	challengym
住所	【昭和町店】 徳島県徳島市昭和町２丁目16番地１ 大坂ビル ２F   【佐古店】 徳島県徳島市佐古八番町３−２０ 野村ビル １F
HP	https://www.challengym.info/
営業時間	平日:12:00~22:00 土曜:12:00~22:00 日曜:12:00~17:00
定休日	水曜日
各種設備	なし
駐車場	あり
料金	レギュラーコース 月4回：30,800円 月6回：45,000円 月8回：58,000円 【諸費用】 入会金：3,000円
年齢層	20〜50代
問い合わせ	090-8180-0330
特徴	ダイエット弁当 相互利用可能 完全30日間全額返金保証制度

 

challengymは、ダイエットを「楽しく・ワクワクする・もっとトレーニングをしたい」と思えるような指導方法を取り入れています。

 

トレーニング実績が豊富で、最後まで目標達成を目指してサポート。完全マンツーマン指導かつLINEによる食事指導を提供しており、最短で高い効果が期待できます。

 

食事指導では、食べながら減量を行い、リバウンドしにくい身体作りが目指せます。

 

プログラム開始から30日間までは、返金保証制度もあるので、安心して入会することができます。

 

トレーニングプランが複数あるので、自分に合ったプランを選択しましょう。

 

 

 

 

Runnin' SPORTS【徳島のおすすめジム16】

店舗名	Runnin' SPORTS
住所	【万代店】 徳島県徳島市万代町５丁目７１−５ 71番地5   【藍住店】 徳島県板野郡藍住町東中富直道傍示29−３
HP	https://runninsports.com/
営業時間	24時間営業
スタッフ 受付時間	【万代店】 11:00~21:00   【藍住店】 11:00~19:00
定休日	毎週金曜日、ゴールデンウィーク、年末年始
各種設備	男女別シャワー室 無料ロッカー 無料Wi-Fi ウォーターサーバー
駐車場	あり
料金	【一般利用】 月額費：2,980円   【共通利用】 月会費：3,980円   【諸費用】 入会金/セキュリティカード/事務手数料：18,000円   ※税別価格
年齢層	20〜40代
問い合わせ	0866-624-5324
特徴	パーソナルトレーニング 食事アドバイス BMI測定 トレーニングレクチャーあり

 

Runnin' SPORTは、万代店と藍住店の2店舗があり、自宅や仕事場から近い店舗が選べます。

 

施設内は、初心者から中級者向けのスタイリッシュな空間かつマシンの台数も豊富に完備されており、内容の濃いトレーニングが可能。

 

経験豊富な専属トレーナーによるパーソナルトレーニングも。お客様一人ひとりに合わせたメニューを提供し、サポートしてくれるコースもあります。

 

また男女別シャワーが用意されているので、トレーニング後にリフレッシュした状態で帰宅できます。

 

男性6割、女性4割と男性の割合が多いですが、初心者やライトユーザーの割合が8割と比較的多いので、始めやすい環境となっています。

 

ジム通いを始めやすい低価格の料金設定となっているので、継続的にトレーニングを行い、理想の体型を手に入れましょう。

 

 

 

 

カーブス 徳島万代町【徳島のおすすめジム17】

店舗名	カーブス 徳島万代町
住所	徳島県徳島市万代町5-8-9
HP	https://www.curves.co.jp/
営業時間	平日:10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土曜:10:00~13:00
定休日	日曜、祝日
各種設備	なし
駐車場	あり
料金	月会費：6,820〜7,920円   【諸費用】 入会金：16,500円   ※税込価格
年齢層	40〜60代の女性
問い合わせ	0120-441-029
特徴	女性専用 1回30分のサーキットトレーニング 手ぶらで利用可能 ウォーキングの3倍の効果 予約なしで利用可能

 

カーブス 徳島万代町は、女性専用のフィットネスクラブです。

 

1回30分のサーキットトレーニングとなっており、ウォーキングの約3倍という脂肪燃焼効果の高いトレーニングが行えます。

 

予約不要で利用できるため、隙間時間や体を動かしたくなった際にいつでも通える利点も。

 

またスポーツウェアの用意も必要ないため、買い物ついでにサクッと運動できます。

 

年齢層も比較的高いため、ハードな運動が苦手な方におすすめ。

 

 

 

 

RIZAP 徳島店【徳島のおすすめジム18】

店舗名	RIZAP 徳島店
住所	徳島県徳島市東大工町1-9-1　徳島ファーストビル4F
HP	https://www.rizap.jp
アクセス	徳島駅から徒歩10分
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
各種設備	マルチマシーン シャワールーム ロッカースペース Wi-Fi ウエア
駐車場	なし
料金	全16回(2ヶ月)：327,800円   【諸費用】 入会金：55,000円   ※税込価格
年齢層	20〜30代　女性
問い合わせ	0120-700-900
特徴	徹底的な食事制限 トレーナーによるサポート 個室のマンツーマントレーニング

 

ライザップといえば、徹底的な食事制限と短期間で成果を出すことで有名。

 

糖質制限と言われる炭水化物や糖分をカットし、タンパク質と脂質をたっぷりとり減量していく食事方法を教えてくれます。

 

ライザップ独自のダイエットメソッドを導入しており、トータルボディメイクが実現可能。

 

完全個室マンツーマントレーニングのため、お客様が挫折しないように専属のトレーナーが一人ひとり寄り添ってくれます。

 

しかし、ほかのパーソナルトレーニングジムに比べてサポートが手厚い分、値段は高め。

 

痩せた後にリバウンドをしないように注意しましょう。

 

 

 

 

E-PLUS Fitness Gym【徳島のおすすめジム19】

RERAISEは、全米ストレングス＆コンディショニング協会認定のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジム。

 

「運動は生涯あるべきもの」をコンセプトに、一人ひとりに合わせたトレーニングプランをオーダーメイドで提供してくれます。

 

専属トレーナーが、トレーニングから食事管理、日々の生活習慣までアドバイスしてくれます。

 

また、家庭の事情で中々ジムに通えない方向けに、30分オンライントレーニングも実施。

 

料金形態も回数券制度となっているので、継続しやすいです。

 

初心者や女性歓迎なので、まずは無料カウンセリングから初めてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

徳島のジムを選ぶときに見るべきポイント7つ

 

こちらでは、徳島のジムを選ぶときに確認するポイントを7つ紹介します。

1. 料金
2. 設備
3. 立地
4. 営業時間
5. スタッフの質
6. 清潔さ
7. セキュリティ面

入会してから、不満を感じないために事前確認をしっかり行いましょう。

 

【ポイント1】料金

料金は必ずチェックすべきポイントです。

 

どんなに素晴らしいジムでも月額料金が高すぎると、私生活に影響が出てしまい、継続するのが難しくなります。

 

ちなみに徳島のジムの平均相場は、24時間営業しているジムで約7,000円前後。

 

入会前に、あらかじめ継続して払える予算を設定しておき、ジム選びをしましょう。

 

【ポイント2】設備

マシン以外に設備もしっかり比較しましょう。

 

月額費がどんなに安くても自分が使用したいマシンが揃っておらず、待ち時間が多いと十分に鍛えることができません。

 

継続して通い効率的に鍛えないと、筋肉量を増やす妨げになってしまいます。

 

またマシンの多さだけでなく、

• シャワールーム
• ロッカー
• 女性専用エリア
• Wi-Fi
• ウォーターサーバー
• スタジオ
• プール
• プロテインバー

など、その他の設備も重要です。

 

ジムによっては、シャワーが無いところもあるので事前に確認しておきましょう。

 

マシンの他にも、あればモチベーション維持に繋がる設備が何か考えておくと良いでしょう。

 

【ポイント3】立地

立地もジムを選ぶ上で重要です。

 

通いにくい場所だと面倒くさくなり継続して通えず、気づけば幽霊会員になっている可能性も。

 

駅やバス停から近く、自宅や勤務先周辺にあるジムを選びましょう。

車で通う予定の方は、駐車スペースが十分にあるかどうか確認が必要。

 

実際に通ったときに、不便だと感じない立地にあるジムを選びましょう。

 

【ポイント4】営業時間

通う時間にジムが開いているかも重要なので、営業時間を確認しましょう。

 

例えば、仕事終わりに行こうと思っても、営業時間が20時までだと厳しいです。

 

逆に、出社前に筋トレをしようと思っても、オープン時間が朝9時からだと行けません。

 

夜勤や三交代制勤務など決まった時間に通えない人におすすめなのが、24時間営業ジムです。

 

24時間営業ジムだと、時間を気にする必要がないので、都合の良い時間に通えます。

 

【ポイント5】スタッフの質

ジムに通うと分からないことを聞くこともあるので、スタッフの質も大切です。

 

筋トレやボディメイクに関する知識が豊富なスタッフがいると、モチベーション維持に繋がります。

 

トレーニング初心者の方は、トレーナーの質が高いパーソナルトレーニングを受けることも1つの手段です。

 

無料体験や入会前の見学・カウンセリングの際に分からないことは、しっかり質問しておきましょう。

 

【ポイント6】清潔さ

ジムが清潔であるかも、選ぶときに確認するポイントの1つです。

 

シャワールームやトイレが清潔でないと、使用したくないですよね。

 

また汗臭かったり、マシンが汚れていたりしたら筋トレに集中できません。

 

入会したいジムが決まったら、体験や見学の際に自分の目でチェックするのが良いでしょう。

 

【ポイント7】セキュリティ面

最後にセキュリティの高さもチェックしましょう。

 

誰でも簡単に入ることができたり、治安が悪いと、盗難や夜通うことに不安を覚えてしまいます。

 

セキュリティキーがあったり、スタッフが常駐していたりすると安心ですね。

 

もちろん全てジム任せにするのではなく、貴重品は自分で管理しましょう。