「以前ジムに通っていたが、続かず退会してしまった、、、」

「ダイエットしたいけど、どのジムが向いているのか知りたい」
「ジム初心者でも継続してトレーニングが行えるサポート付きのジムは？」

「徳島でおすすめのジムを教えて欲しい！」

と考えたことがありませんか？

 

ダイエットやボディメイク、健康維持のために運動習慣改善など、様々な理由でジムに通い始める人がいます。

 

中には、通うのが面倒くさくなり、継続して通えず、ジムを退会された方も中にはおられるでしょう。

 

実際、継続してジムに通えているのは会員全体の約20%〜50%のみと言われています。

 

自分のニーズに合わないジムを選んでしまうと、モチベーションは長く続かず、退会してしまう原因に。

 

この記事では、岡山県で複数のジムを運営している弊社が、第三者の目線で【徳島県でおすすめのジムと選ぶ際のポイント】を紹介していきます。

 

ぜひ最後までご覧いただき、自分に適しているジムを選びましょう。

 

 

 

徳島でおすすめのジム19選

 

この記事では、徳島でおすすめのジムを19店舗紹介していきます。

1. Fitness Gym RLIGHT24　
2. エニタイムフィットネス
3. ALEXY 徳島北島店
4. FIT EASY 徳島石井店
5. OKスポーツクラブ
6. フィットネスクラブ セレ
7. ALLY GYM
8. ゴルフ＆フィットネス ワンポイント 
9. パーソナルトレーニングジム Reborn　
10. WORKOUTBASE24
11. スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島
12. DOWNTOWN　
13. ATTivo GYM 徳島店
14. challengym
15. Runnin' SPORTS
16. カーブス
17. RIZAP 徳島店
18. E-PLUS Fitness Gym
19. RERAISE

気になるジムがあったら、見学・体験をしてみてください。

 

 

 

Fitness Gym RLIGHT24　【徳島でおすすめのジム1】

 

通いやすいリーズナブルな価格設定となっているため、ジム初心者でも始めやすく、継続しやすい環境・サポート体制といえます。

 

 

Fitness Gym RLIGHT24 藍住店の詳細を見る

 

Fitness Gym RLIGHT24 万代店の詳細を見る

 

そして、約20台の防犯カメラや緊急呼び出しボタン、鍵付きロッカーもありセキュリティ対策バッチリ！

 

深夜や早朝、シャワー時などの少しの隙間時間でも、盗難の心配無く利用できますね。

 

スタジオ等は無いですが、強い負荷を与えれるように高重量までダンベルやウエイトが完備されているマシン特化型ジムなので、筋トレをバリバリしたい方におすすめです。

 

 

 

フィットネスクラブ セレの詳細を見る

 

 

店舗名	ALLY GYM【BODY DESIGN WORKS】
住所	〒770-0912 徳島県徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル 2F
アクセス	バス停 ロープウェイ前から徒歩3分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/917xGcNk6ppo3HS36
HP	ALLY GYM【BODY DESIGN WORKS】
営業時間	10:00~21:00
定休日	不定休
各種設備	ヨガ メンテナンス
駐車場	あり
料金	【スタンダードプラン：90分】 12回(3ヶ月)：150,000円 24回(3ヶ月)：360,000円 【スタンダードプラン：45分】 12回(3ヶ月)：67,500円 24回(3ヶ月)：165,000円 【ペアトレーニングプラン：45分】 12回(3ヶ月)：120,00円 24回(3ヶ月)：270,000円   【諸費用】 入会金：15,000円 ※税込価格
お問合わせ	080-2977-4850
特徴	完全予約制 食事指導 Jr.スポーツコース 筋膜整体 プライベートパーソナルジム

 

ALLY GYMは、完全予約制プライベートパーソナルジム。

 

プロトレーナーが在籍しており、お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドメニューを作成。

 

正しいフォーム・食事アドバイスをマンツーマンにて指導してくれるので、ジム初心者や女性でも安心です！

 

 

また、予約制にて受講できる「最先端のスポーツ化学に基づいた”整体施術”」も完備。

 

国家資格をもっているトレーナーが施術を行っており、徹底的に原因を追求・改善してくれます。

 

料金プランの中に、ペアトレーニングプランも用意されているので、お一人ではモチベーションが上がらない方は、お友達や恋人と入会してもみるのも良いでしょう。

 

 

ゴルフ＆フィットネス ワンポイントの詳細を見る

 

 

 

 

完全予約制かつコース入会中は、何度でもトレーナーとメールにて、食事や運動についての質問ができるので、不安なくボディメイクに集中できます。

 

随時、無料カウンセリングも行なっているので、入会前に施設のことや自分の悩みを聞いておくと良いでしょう。

 

パーソナルトレーニングジム Rebornの詳細を見る

 

 

 

 WORKOUTBASE24【徳島でおすすめのジム10】

店舗名	WORKOUT BASE 24
住所	〒770-0044 徳島県徳島市庄町1丁目73-1
アクセス	蔵本駅から徒歩6分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/6G4H2HUEcUcz5LcF9
HP	WORKOUT BASE 24
営業時間	24時間営業
スタッフ 受付時間	平日：10:00~20:00(金曜日を除く) 土曜：10:00~20:00 日曜：9:00~18:00
定休日	毎月29日
各種設備	ベースパーク パーソナルトレーニング
駐車場	あり
料金	【月会費】 月額：7,700円 【諸費用】 入会金：11,000円 セキュリティ登録料：5,500円 事務手数料：3,300円 ※税込価格
問い合わせ	088-611-6407
特徴	24時間営業 男女別更衣室 ロッカー 自動販売機 監視カメラ スポーツ練習場

 

WORKOUT BASE24は、24時間楽しくワークアウトが行えるトレーニングジム。

 

”運動を楽しむ秘密基地”をテーマに、1階には24時間営業ジム。

 

2階には、パーソナルトレーニングエリア、野球やサッカーなどの練習場が設置されています。

 

またトレーニングエリアは、がっつり筋トレが行えるスペースから初心者や女性向けのトレーニングスペースを完備。

 

男女別更衣室や無料ロッカー、監視カメラ等のセキュリティ対策も万全なので、24時間いつでも集中したトレーニングを行いましょう。

 

WORKOUT BASE 24の詳細を見る

 

 

 

スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島【徳島でおすすめのジム11】

店舗名	スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店
住所	〒771-0206 徳島県板野郡北島町高房川ノ上2-1 イオンタウン北島 1階
アクセス	勝瑞駅から徒歩12分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/BuENNLF7pgD7JNmw7
HP	スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店
営業時間	8:00~22:00
スタッフ 受付時間	平日：10:00~22:00 土曜：10:00~21:00 日祝：10:00~18:00
定休日	お盆・年末年始
各種設備	水素水 更衣スペース AED
駐車場	あり
料金	【月会費】 月額：3,300円（15歳以上） 【諸費用】 登録手数料：5,500円 ※税込価格
お問合わせ	088-679-4588
特徴	全国店舗利用可能 グループレッスン エクササイズマシン 選べる体験

 

スポーツクラブアクトスは、イオンタウン北島店の1階にあるフィットネスクラブ。

 

大型スーパーの施設内にあるため、買い物ついでに利用できるのが特徴です。

 

月々の利用料金も安く、マシンの台数も多いため、待ち時間なく効率良いトレーニングが可能！

 

一人だと不安な方向けにグループレッスンも導入しているので、インストラクターがしっかりとサポートしてくれるので楽しく運動ができます。

 

スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店の詳細を見る

 

 

 

DOWNTOWN 阿南店【徳島でおすすめのジム12】

店舗名	DOWNTOWN 阿南店
住所	〒774-0015 徳島県阿南市才見町野中56番地
アクセス	阿南駅から車で5分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/aoogLmEzQBtmRNBh7
HP	DOWNTOWN 阿南店
営業時間	24時間営業
定休日	不定休
各種設備	シャワー 更衣室 無料ロッカー ウォーターサーバー Wi-Fi
駐車場	あり
料金	【月会費】 月額：3,278円 【諸費用】 入会金：11,000円 セキュリティカード発行手数料：5,500円 事務手数料：3,300円 ※税込価格
お問合わせ	088-624-5324
特徴	毎週金曜日レディースデイ 無人店舗

 

DOWNTOWN 阿南店は、24時間・365日営業しており、いつでも気軽に利用できるフィットネスジム。

 

トレーニングマシンにモニターが各々設置されており、マシンの使用方法やトレーニングの仕方が確認できるため、初心者や女性の方でも安心・安全にトトレーニングが可能です。

 

また、毎週金曜日は”レディースデイ”と言われる女性のみ使用可能な曜日と定められているので、異性の目線を気にてしまう方でも問題なし！

 

スタッフがいない無人店舗なので、怪我やトラブルが起きないように細心の注意を払い、ジムを利用しましょう。

 

DOWNTOWN 阿南店の詳細を見る

 

 

 

ATTivo GYM 徳島店【徳島でおすすめのジム13】

店舗名	ATTivo GYM 徳島店
住所	〒770-0865 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島 4F
アクセス	バス停 イオンモール徳島から徒歩3分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/8iWf2yAsBBZUwCF8A
HP	ATTivo GYM 徳島店
営業時間	平日：10:00~22:00 土曜：10:00~20:00 日曜：10:00~18:00
定休日	毎月1・16日
各種設備	マッサージチェア 水素吸引ガス 音波刺激マシン ロッカールーム 血圧計 FREE Wi-Fi
駐車場	あり
料金	【月会費】 月額：3,300円 【諸費用】 事務手数料：6,600円 年会費：5,500円 ※税込価格
年齢層	20〜40代
お問合わせ	088-679-9455
特徴	全店相互利用可能 エリア最大級のダンベル数 ボディケアマシン完備 コンビニ型ジム

 

ATTivo GYM 徳島店は、トレーニングマシン以外に、マッサージチェアなど癒しの設備も充実している、コンビニ型ジム。

 

地域最大級の台数を誇る有酸素マシンを保有かつ全マシンにTVが搭載されているため、飽きることなく楽しくワークアウトが可能です。

 

またマシン以外にも、マッサージチェアや水素ガスなどの設備も充実しており、女性や美容に興味がある男性におすすめ。

 

そして、セコムやアルソックチェックインシステムにより館内全体が見渡せるセキュリティ対策も万全！

 

全国のATTivo GYMが相互利用可能なので、継続してジムに通い、トレーニングを行いましょう。

 

ATTivo GYM 徳島店の詳細を見る

 

 

 

challengym【徳島でおすすめのジム14】

店舗名	challengym
住所	【昭和町店】 〒770-0942 徳島県徳島市昭和町２丁目16番地１ 大坂ビル ２F
アクセス	バス停 県庁前から徒歩4分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/YqD5agWDp2Fn34r79
HP	challengym
営業時間	平日：12:00~22:00 土曜：12:00~22:00 日曜：12:00~17:00
定休日	水曜日
各種設備	なし
駐車場	あり
料金	【定期コース/レギュラー】 月4回：30,800円 月6回：45,000円 月8回：58,000円 【定期コース/シルバー】 月4回：29,260円 月6回：42,750円 月8回：55,100円 【諸費用】 入会金：3,000円
年齢層	20〜50代
問い合わせ	090-8180-0330
特徴	ダイエット弁当 相互利用可能 完全30日間全額返金保証制度

 

challengymは、ダイエットを”楽しく・ワクワクする・もっとトレーニングをしたい”と思えるような指導を心がけているパーソナルトレーニングジム。

 

トレーニング実績が豊富で、最後まで目標達成ができるように徹底してサポート。

 

完全マンツーマン指導かつLINEによる食事指導を提供しており、食事指導では3食しっかり食べながら減量を行うため、リバウンドしにくい身体作りが目指せます。

 

また、プログラム開始から30日間までは返金保証制度も対応してあり、万が一の場合でも安心。

 

目的・用途別にトレーニングプランが複数用意されているため、自分に合ったプランを選択しましょう。

 

challengymの詳細を見る

 

 

 

Runnin' SPORTS【徳島でおすすめのジム15】

店舗名	Runnin' SPORTS
住所	【万代店】 〒770-0941 徳島県徳島市万代町５丁目７１−５ 71番地5   【藍住店】 〒771-1220 徳島県板野郡藍住町東中富直道傍示29−３
アクセス	【万代店】 阿波富田駅から車で6分   【藍住店】 藍住ICから車で4分
位置情報	【万代店】 https://maps.app.goo.gl/1EzTV9HMR5tWj8Qz5   【藍住店】 https://maps.app.goo.gl/cPvXUR1MnbgYNboa6
HP	Runnin' SPORTS
営業時間	24時間営業
スタッフ 受付時間	【万代店】 11:00~21:00   【藍住店】 11:00~19:00
定休日	毎週金曜日・GW・年末年始
各種設備	男女別シャワー室 ロッカー 無料Wi-Fi ウォーターサーバー
駐車場	あり
料金	【一般利用】 月額費：2,980円 【共通利用】 月会費：3,980円 【諸費用】 入会金/セキュリティカード/事務手数料：18,000円 ※税別価格
年齢層	20〜40代
問い合わせ	0866-624-5324
特徴	パーソナルトレーニング 食事アドバイス BMI測定 トレーニングレクチャー

 

Runnin' SPORTは、徳島県内に万代店と藍住店の2店舗あるため、自宅や仕事場から近く、通いやすい店舗が選べます。

 

施設内は、初心者から中級者向けのスタイリッシュな空間かつマシンの台数が豊富に完備されており、内容の濃いトレーニングが可能。

 

男女別シャワーが両店舗用意されており、トレーニング後にさっぱりした状態で帰宅なんてことも。

 

男性6割・女性4割と男性の割合が多いですが、初心者やライトユーザーの方が全体の8割を占めているため、誰でも入会しやすい環境となっています。

 

Runnin' SPORTSの詳細を見る

 

 

 

カーブス 徳島万代町【徳島でおすすめのジム16】

店舗名	カーブス 徳島万代町
住所	〒770-0941 徳島県徳島市万代町５丁目８−９
アクセス	バス停 万代町四丁目南から徒歩5分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/zRomZBVAYjuHRcQJ6
HP	カーブス 徳島万代町
営業時間	平日：10:00~19:00 ※13:00~15:00はCLOSE 土曜：10:00~13:00
定休日	日曜日・祝日
各種設備	AED 血圧計
駐車場	あり
料金	【月会費】 月額：6,820〜7,920円 【諸費用】 入会金：16,500円 ※税込価格
年齢層	40〜60代の女性
問い合わせ	0120-441-029
特徴	女性専用 1回30分のサーキットトレーニング 手ぶらで利用可能 ウォーキングの3倍の効果 予約なしで利用可能

 

カーブス 徳島万代町は、女性専用のフィットネスクラブ。

 

1回30分のサーキットトレーニングとなっており、脂肪燃焼効果が高いトレーニングが行えます。

 

また、服装自由かつ予約不要で利用できるため、隙間時間や体を動かしたくなった際にいつでも通うことが可能。

 

年齢層も比較的高いので、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

 

カーブス 徳島万代町の詳細を見る

 

 

 

RIZAP 徳島店【徳島でおすすめのジム17】

店舗名	RIZAP 徳島店
住所	〒770-0905 徳島県徳島市東大工町１丁目９−１ 徳島ファーストビル 4F
アクセス	バス停 ロープウェイ前から徒歩3分
位置情報	https://maps.app.goo.gl/pV3ELZqbRRTwDmYc6
HP	RIZAP 徳島店
アクセス	徳島駅から徒歩10分
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
各種設備	マルチマシーン シャワールーム ロッカースペース Wi-Fi ウエア
駐車場	なし
料金	【コース料金】 全16回(2ヶ月)：327,800円 【諸費用】 入会金：55,000円 ※税込価格
年齢層	20〜30代
問い合わせ	0120-700-900
特徴	徹底的な食事制限 トレーナーによるサポート 個室マンツーマントレーニング

 

ライザップといえば、徹底的な食事制限と短期間で成果を出すことで有名なパーソナルトレーニングジム。

 

糖質制限と言われる炭水化物や糖分をカットし、タンパク質と脂質をたっぷり摂取することで減量を目指せる食事方法を指導してくれます。

 

ライザップ独自のダイエットメソッドを導入しており、お客様が挫折しないように専属トレーナーが一人ひとりに寄り添ってくれるので、初心者でも安心！

 

完全個室の空間でマンツーマントレーニングを行い、ほかのパーソナルトレーニングジムに比べてサポートが手厚い分、値段は高価となっています。

 

痩せた後にリバウンドをしないように、サポート期間中に正しい知識を身につけておきましょう。

 

RIZAP 徳島店の詳細を見る

 

 

 

E-PLUS Fitness Gym【徳島でおすすめのジム18】

RERAISEは、全米ストレングス＆コンディショニング協会認定のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジム。

 

”運動は生涯あるべきもの”をコンセプトに、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランをオーダーメイドで作成。

 

専属トレーナーが、継続してトレーニングができるようにサポートしてくれるので、ジム初心者でも問題なし。

 

また、家庭の事情で中々ジムに通えない方向けに、30分オンライントレーニングも受講できるので、自宅でも継続した運動が可能です。

 

ですが、パーソナルトレーニングだと敷居が高く、高額な料金ではないかと不安になりがち。

 

RERAISEでは回数制度を導入しているので、誰でも継続しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

 

初心者や女性歓迎なので、まずは無料カウンセリングから初めてみてはいかがでしょうか？

 

RERAISEの詳細を見る

 

 

 

徳島でおすすめのジムを選ぶ際に見るポイント7つ

 

こちらでは、徳島のジムを選ぶときに確認するポイントを7つ紹介します。

1. 料金
2. 設備
3. 立地
4. 営業時間
5. スタッフの質
6. 清潔さ
7. セキュリティ面

入会してから、不満を感じないために事前確認をしっかり行いましょう。

 

【ポイント1】料金

料金は必ずチェックすべきポイントです。

 

どんなに素晴らしいジムでも月額料金が高すぎると、私生活に影響が出てしまい、継続するのが難しくなります。

 

ちなみに徳島のジムの平均相場は、24時間営業しているジムで約7,000円前後。

 

入会前に、あらかじめ継続して払える予算を設定しておくと、料金が原因で退会せずに済みます。

 

【ポイント2】設備

マシン以外に設備もしっかり比較しましょう。

 

月額費がどんなに安くても自分が使用したいマシンが揃っておらず、待ち時間が多いと十分に鍛えることができません。

 

継続して通い効率的に鍛えないと、筋肉量を増やす妨げになってしまいますので注意しましょう。

 

またマシンの多さだけでなく、

• シャワールーム
• ロッカー
• 女性専用エリア
• Wi-Fi
• ウォーターサーバー
• スタジオ
• プール
• プロテインバー

など、その他の設備も重要です。

 

どのジムも設備は充実しているだろうという固定概念は捨てていただき、事前に自分の目で確認しておくことをおすすめします。

 

【ポイント3】立地

立地もジムを選ぶ上で重要です。

 

通いにくい場所にあると、いずれ通うのが面倒くさくなり、気づけば幽霊会員になっていることも。

 

駅やバス停から近く、自宅や勤務先周辺にあるジムを選ぶと継続率もアップします。

車で通う予定の方は、駐車スペースが十分にあるかどうかも確認しておきましょう。

 

【ポイント4】営業時間

通う時間にジムが営業しているかも重要。

 

例えば、仕事終わりに行こうと思っても、営業時間が20時までだと厳しいです。

 

逆に、出社前に筋トレをしようと思っても、オープン時間が朝9時からだと仕事に間に合いません。

 

そこで、夜勤や三交代制勤務など決まった時間に通えない人におすすめなのが、24時間営業ジムです。

 

24時間営業ジムだと、時間を気にする必要がないので、都合の良い時間に通えます。

 

【ポイント5】スタッフの質

ジムに通うと分からないことを聞くこともあるので、スタッフの質も大切です。

 

筋トレやボディメイクに関する知識が豊富なスタッフがいると、モチベーション維持に繋がります。

 

トレーニング初心者の方は、トレーナーの質が高いパーソナルトレーニングを受けることも1つの手段です。

 

無料体験や入会前の見学・カウンセリングの際に分からないことは、しっかり質問しておきましょう。

 

【ポイント6】清潔さ

ジムが清潔であるかも、選ぶときに確認すべきポイント。

 

シャワールームやトイレが清潔でないと、使用したくないですよね。

 

また汗臭く、マシンが汚れていたりしたら筋トレに集中できません。

 

入会したいジムが決まったら、体験や見学の際に自分の目でチェックするのが良いでしょう。

 

【ポイント7】セキュリティ面

最後にセキュリティの高さもチェックしましょう。

 

誰でも簡単に入ることができたり、治安が悪いと、盗難や夜通うことに不安を覚えてしまいます。

 

セキュリティキーがあったり、スタッフが常駐していたりすると安心ですね。

 

もちろん全てジム任せにするのではなく、貴重品は自分で管理しましょう。