【2024年最新版】徳島でおすすめのジム20選と選ぶ際の7つのポイントを解説! | RETIO BODY DESIGN

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2024.05.31

【2024年最新版】徳島でおすすめのジム20選と選ぶ際の7つのポイントを解説!

 

「以前ジムに通っていたが、続かず退会してしまった、、、」

「ダイエットしたいけど、どのジムが向いているのか知りたい」
「ジム初心者でも継続してトレーニングが行えるサポート付きのジムは?」

「徳島でおすすめのジムを教えて欲しい!」


と考えたことがありませんか?

 

ダイエットやボディメイク、健康維持のために運動習慣改善など、様々な理由でジムに通い始める人がいます。

 

中には、通うのが面倒くさくなり、継続して通えず、ジムを退会された方も中にはおられるでしょう。

 

実際、継続してジムに通えているのは会員全体の約20%〜50%のみと言われています。

 

自分のニーズに合わないジムを選んでしまうと、モチベーションは長く続かず、退会してしまう原因に。

 

この記事では、岡山県で複数のジムを運営している弊社が、第三者の目線で徳島県でおすすめのジムと選ぶ際のポイントを紹介していきます。

 

ぜひ最後までご覧いただき、自分に適しているジムを選びましょう

 

 

 

徳島でおすすめのジム20選

 

この記事では、徳島でおすすめのジムを20店舗紹介していきます。

  1. Fitness Gym RLIGHT24 
  2. ワールドプラスジム 徳島あたけ店
  3. エニタイムフィットネス
  4. ALEXY 徳島北島店
  5. FIT EASY 徳島石井店
  6. TOKスポーツクラブ
  7. フィットネスクラブ セレ
  8. ALLY GYM
  9. ワンポイント ゴルフ&フィットネス:ONE POINT
  10. パーソナルトレーニングジム Reborn 
  11. WORKOUTBASE24
  12. スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島
  13. DOWNTOWN 
  14. ATTivo GYM 徳島店
  15. challengym
  16. Runnin' SPORTS
  17. カーブス
  18. RIZAP 徳島店
  19. E-PLUS Fitness Gym
  20. RERAISE

気になるジムがあったら、見学・体験をしてみてください。

 

 

 

RLIGHT24【徳島でおすすめのジム1】

店舗名 RLIGHT24
住所

藍住店

〒771-1265

徳島県板野郡藍住町住吉千鳥ケ浜87番地2

 

【万代店】

〒770-0941

徳島県徳島市万代町5丁目10-9

アクセス

藍住店

藍住ICから車で6分

 

【万代店】

徳島駅から車で7分

位置情報

藍住店

https://maps.app.goo.gl/ULMjiKbVNj6mK2Tv8

 

【万代店】

https://maps.app.goo.gl/ogWrAktyg7zVQEaM8

HP

https://fitnessgym-rlight24.com/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

月〜木:10:00~21:30

土日祝:10:00~17:30

定休日 不定休
各種設備
  • レディースゾーン
  • カーディオマシンエリア
  • ミニスタジオ
  • ドリンク
  • 個室パウダールーム(藍住店)
  • タンニングマシン(万代店)
  • バーチャルスタジオ(万代店)
  • フードラウンジ
  • 高精度体組成計
  • 各種サプリメント
  • シャワールーム
駐車場 24時間駐車場完備
料金

月会費:7,200円

 

【諸費用】
入会金:5,500円
セキュリティーキー発行料:3,300円

 

※税込価格

年齢層 20〜40代
問い合わせ

藍住店:088-612-8822

万代店:088-678-8080

Instagram

https://www.instagram.com/fitnessgym_rlight24/?hl=ja
特徴
  • マシンオリエンテーション
  • 初心者・女性歓迎
  • ダイエット食事セミナー
  • パーソナルトレーニング
  • ラディカルバーチャル
  • 各種スタジオプログラム

 

RLIGHT24は、「徳島のフィットネスをもっと身近に」をコンセプトにしている、ジム初心者女性の方に優しい24時間フィットネスジム

 

24時間・年中無休で営業しており、自分のライフスタイルに合わせた継続的なトレーニングが可能。

 

 

RLIGHT24で行っている人気のサポートは、

  • マシンオリエンテーション
  • ダイエット食事セミナー
  • スタジオプログラム

があります。

 

マシンオリエンテーションは、正しいマシンの使い方やコツを指導してくれるため、ジム初心者女性の方でも安心。

 

ダイエット食事セミナーでは、健康に必要な栄養素リバウンドしないための食事方法を指導してくれます。

 

マシンオリエンテーションやセミナーは、何度でも受講できるので、トレーニングと並行して積極的に参加することをおすすめします

 

 

またRLIGHT24で受講できるスタジオプログラムは、

  • ラディカルバーチャルプログラム
  • ヨガプログラム
  • TRXプログラム(藍住店のみ)

などが代表として挙げられます。

 

ラディカルバーチャルプログラムは、世界中の優れたトレーニングメニューを大画面のスクリーンで映しながらワークアウトが行える初心者から上級者まで満足できるプログラム

 

RLIGHT24 藍住店のみ「TRXプログラム」を導入しており、予約制ではありますが、しなやかで動けるボディが目指せます。

 

 

そして、24時間利用可能な駐車場の他、防犯カメラや貴重品BOXも完備。

 

通いやすいリーズナブルな価格設定となっているため、ジム初心者でも始めやすく、継続しやすい環境・サポート体制といえます。

 

RLIGHT24 藍住店の詳細を見る

 

RLIGHT24 万代店の詳細を見る

 

 

 

ワールドプラスジム 徳島あたけ店【徳島でおすすめのジム2】

店舗名 ワールドプラスジム 徳島あたけ店
住所

〒770-0863

徳島県徳島市安宅3丁目3-15

アクセス

徳島駅から車で11分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/U4nP4fXiYDaBNyCBA

HP

https://www.wpgtksm.com/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

11:00-21:00

(木曜日:ノースタッフデー)

定休日 不定休
各種設備
  • シャワールーム
  • G-NEXT slim
  • タオル貸出無料
  • 水素水無料
  • 入退館セキュリティシステム
  • 無料Wi-Fi
  • 契約ロッカー
駐車場 あり
料金

月額:8,800円

 

【諸費用】
入会金:5,500円
事務手数料:3,300円

会員カード発行手数料:1,100円

 

※税込価格

年齢層 20〜60代
問い合わせ 088-678-9933
特徴
  • 24時間・年中無休
  • 無料サービスが充実
  • マシン特化型スポーツジム

 

ワールドプラスジム 徳島あたけ店は、24時間・年中無休で営業しているセルフ形式のマシン特化型スポーツジム

 

全国店舗相互利用可能なので、転勤や出張が多い方でも、都度退会することなく継続したトレーニングが行えます。

 

 

また、筋トレが辛く継続できない方引き締まった体を手に入れたい方向けに「G-NEXT slimを完備。

 

自重トレーニングでは到達できない超極大筋収縮を引き起こすことで、筋肉増強脂肪量減少効果が期待できます。

 

その他にも、フリーウエイトマシンやダンベルも多く用意されているため、ヘビーユーザーの方やマッチョにおすすめです。

 

ワールドプラスジム 徳島あたけ店の詳細を見る

 

 

 

エニタイムフィットネス 【徳島でおすすめのジム3】

店舗名

エニタイムフィットネス 
住所

徳島新浜店

〒770-8007

徳島県徳島市新浜本町2丁目2-5

 

徳島北田宮店

〒770-0003

徳島県徳島市北田宮4丁目1-6 

 

徳島住吉店

〒770-0861

徳島県徳島市住吉6丁目6-24

 

徳島藍住店

〒771-1201

徳島県板野郡藍住町奥野乾150-8

 

徳島大林店

〒773-0022

徳島県小松島市大林町宮ノ本86-20

アクセス

徳島新浜店

徳島津田ICから車で7分

 

徳島北田宮店

佐古駅から車で5分

 

徳島住吉店

徳島駅から車で11分

 

徳島藍住店

藍住ICから車で4分

 

 

徳島大林店

立江駅から車で6分

位置情報

徳島新浜店

https://maps.app.goo.gl/DabxsRSQ3WEn4map9

 

徳島北田宮店

https://maps.app.goo.gl/Eyiavq6KM6dakr9NA

 

徳島住吉店

https://maps.app.goo.gl/uo35gw3Qwy4XVFfu8

 

徳島藍住店

https://maps.app.goo.gl/ffVcH4K8pHrroMhj9

 

 

 

徳島大林店

https://maps.app.goo.gl/baauTm8WaQzbrqY27

HP

https://www.anytimefitness.co.jp/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

11:00~20:00
定休日 不定休
各種設備
  • タンニング
  • ウォーターサーバー
  • Wi-Fi
  • シャワールーム
  • 更衣室
駐車場 あり
料金

月額:7,700円

 

【諸費用】
セキュリティキー発行:5,500円


※税込価格

年齢層 20〜40代
問い合わせ

徳島新浜市   :088-678-4456

徳島北田宮店:0866-12-9883

徳島住吉店 :0866-24-7550

徳島藍住店 :0866-02-8864

徳島大林店 :0885-34-9177

特徴
  • 全世界で相互利用可能
  • 高校生無料対応可能
  • マシンジム特化型

 

エニタイムフィットネスは、24時間・年中無休で営業しており、自分のライフスタイルに合わせていつでも通うことができるフィットネスジム

 

全世界にある全店舗相互利用可能なので、出張や転勤が多い方でも、都度退会することなく継続したトレーニングが行えます。

 

 

そして、約20台の防犯カメラ緊急呼び出しボタン鍵付きロッカーもありセキュリティ対策バッチリ。

 

そのため、深夜や早朝、シャワー時などの少しの隙間時間でも、盗難の心配なし。

 

スタジオ等は無いですが、強い負荷を与えれるように高重量までダンベルやウエイトが完備されているマシン特化型ジムなので、筋トレをバリバリしたい方におすすめです。

 

エニタイムフィットネスの詳細を見る

 

 

 

ALEXY 徳島北島店【徳島でおすすめのジム4】

店舗名 ALEXY 徳島北島店
住所

〒771-0203

徳島県板野郡北島町中村長池51-7

アクセス

バス停 北島役場前から徒歩3分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/emkB9PWxhSBUDKgu6

HP

https://www.alexy.jp/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

平日:10:00~22:00
土曜:10:00~20:00
日曜:10:00~18:00
定休日 年中無休
各種設備
  • バーチャルスタジオ
  • バイクスタジオ
  • BFRトレーニング
  • ラウンジ
  • 女性専用ピラティススタジオ
駐車場 あり
料金

月額:7,700円

 

【諸費用】

入会金:11,000円

セキュリティ登録料:5,500円

 

※税込価格

年齢層 20〜40代の男性
問い合わせ 088-676-3655
特徴
  • 用途別料金プラン
  • 24時間・年中無休
  • BFRトレーニング
  • 世界水準のマシンラインナップ

 

ALEXY 徳島北島店は、世界水準のマシンラインナップが揃い、初心者から上級者まで満足できる24時間営業フィットネスジム

 

有酸素運動マシンからフリーウエイトまで充実しており、自分の目的やレベルに合わせてトレーニングできるのが特徴的。

 

ダンベルも52kgと高重量まで完備されているため、ヘビーユーザーマッチョを目指す方が比較的多い印象です

 

オレンジで統一されたヘビーなイメージの店内

 

また、筋力やバランス感覚・体幹の安定など、身体能力を高める「TRXファンクショナルトレーニングエリア」や多彩な新感覚のバーチャルエクササイズが受講できる「バーチャルスタジオ」も完備。

 

バーチャルスタジオでは、音楽とビックスクリーンに合わせて、格闘技やダンス、クラシックバレエなど、初心者でも楽しく参加できるプログラムが用意されています。

 

 

そして、徳島エリア初となる「女性専用ピラティスマシンも導入。

 

加圧BFRマシンピラテティススタジオを掛け合わせたワークアウトにより、女性が理想とするしなやかな美ボディが追求できます。

 

男性・女性問わず、安心してジムに通えるサポート体制となっているので、ジム初心者や女性の方でも安心です。

 

 

FIT EASY 徳島石井店【徳島でおすすめのジム5】

店舗名 FIT EASY 徳島石井店
住所

〒779-3233

徳島県名西郡石井町石井石井502-1

アクセス

石井駅から徒歩10分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/f6cj4wXmxNdVpkdeA

HP

https://fiteasy.jp/tokushima-ishii/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

10:00~20:00
定休日 不定休
各種設備
  • タンニングマシン
  • コラーゲンマシン
  • Free Wi-Fi
  • シャワー
  • ロッカー
  • スタジオ
  • 水素水サーバー
駐車場 あり
料金

月会費:7,150円

 

【諸費用】
入会金:3,300円

事務手数料:2,200円

 

※税込価格

年齢層 20〜50代
問い合わせ 088-678-5866
特徴
  • 24時間営業
  • 土足トレーニング可能
  • 全店舗相互利用可能
  • 最新のマシンラインナップ

 

FIT EASY 徳島石井店は、24時間営業全店舗利用可能なため、出張や転勤が多い方におすすめ。

 

ダンベルも高重量まで完備しており、本格的にトレーニングをしたい方マッチョを目指す方で賑わっている様子です。

 

トレーニングマシンの利用説明動画をYouTubeにて紹介しているので、使用したことがないマシンでも難なく利用できます。

 

 

また、バーチャルフィットネススタジオが設置されており、音楽と映像に合わせ没頭しながらワークアウトも可能

 

ストレス発散から脂肪燃焼、姿勢改善におすすめのプログラムが用意されているので、気になる方はスケジュールをよく確認し、遅れないように参加しましょう。

 

そして、マシン以外に、男女別々シャワールームタンニングマシンコラーゲンマシンなどの各種設備も充実。

 

セキュリティ対策万全なので、夜間や早朝などのスタッフ不在時でも安心ですね。

 

FIT EASY 徳島石井店の詳細を見る

 

 

 

OKスポーツクラブ【徳島でおすすめのジム6】

店舗名

OKスポーツクラブ

住所

【YOKスポーツクラブ】

〒770-8054

徳島県徳島市山城西3丁目16 

 

【TOKスポーツクラブ】

〒770-0003

徳島県徳島市北田宮1丁目7-25

 

【AOKスポーツクラブ】

〒771-1201

徳島県板野郡藍住町奥野乾5-7

 

【WOKスポーツクラブ】

〒779-3602

徳島県美馬市脇町大字猪尻八幡神社下南159-1

アクセス

【YOKスポーツクラブ】

二軒屋駅から徒歩20分

 

【TOKスポーツクラブ】

佐古駅から徒歩23分

 

【AOKスポーツクラブ】

藍住ICから車で6分

 

 

【WOKスポーツクラブ】

道の駅「藍ランドうだつ」から徒歩11分

位置情報

【YOKスポーツクラブ】

https://maps.app.goo.gl/2DQ6LdhetTc6XYGp6

 

【TOKスポーツクラブ】

https://maps.app.goo.gl/yUZKj7sPCcauMcNU6

 

【AOKスポーツクラブ】

https://maps.app.goo.gl/NtTnVCfV6K7JcfZ9A

 

 

【WOKスポーツクラブ】

 

https://maps.app.goo.gl/dLy92gS9WHKVvYHh9

HP

https://www.oksportsclub.co.jp/

営業時間

店舗によって異なる

※詳しくは、各店舗HPをチェック

定休日

【TOKスポーツクラブ】

毎週木曜日・年末年始

 

【その他店舗】

毎週月曜日・年末年始

各種設備
  • 温水プール
  • リラクゼーション(一部店舗)
  • スタジオ(一部店舗)
  • 更衣室
駐車場 あり
料金

月額:9,900円

 

【諸費用】

年間登録費:3,300円
入会金:7,700円


※税込価格

年齢層 幅広い年齢層
問い合わせ

YOKスポーツクラブ:0886-54-8888

TOKスポーツクラブ:0886-31-5533

AOKスポーツクラブ:0886-92-0001

WOKスポーツクラブ:0883-53-7759

特徴
  • 豊富なプログラム
  • 様々な会員システム
  • 成人向けのスイミングコース

 

OKスポーツクラブは、健康の維持・増進を考えたメニューを提供し、徳島県を中心として店舗展開を行っているスポーツクラブ。

 

在籍しているスタッフさんが親切かつ丁寧に指導してくれるため、初心者や女性の方でも安心して入会できます。

 

 

マシンエリアは、有酸素運動マシンからウエイトマシン、上級者向けのフリーウエイトマシンまで完備。

 

また、一部店舗のみスタジオがあり、有酸素運動から筋力アップに効果的なプログラムが用意されており、専属トレーナーがサポートしてくれます。

 

そして、プールプログラムは全店舗導入。

 

スイミングのレベルアップや腰痛持ち向けなど幅広いメニュー構成となっており、水中トレーニングをしたい方から人気を集めています。

 

その他にも、筋力アップコースや減量・ダイエットコース、メタボリック改善コースなどもあるので、自分に合ったコースを選択し、理想の体型を手に入れましょう。

 

OKスポーツクラブの詳細を見る

 

 

 

フィットネスクラブ セレ【徳島でおすすめのジム7】

店舗名 フィットネスクラブ セレ
住所

〒770-0944

徳島県徳島市南昭和町 センチュリープラザホテル 2F・3F

アクセス

阿波富田駅から徒歩13分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/6erFWT2vF5qpJ4S3A

HP

http://serre-fitness.jp/

営業時間

平日:12:30~21:30

土曜:12:30~21:30
日祝:9:30~20:00

定休日

月曜日・GW・年末年始・お盆は特別営業

各種設備
  • プール
  • スタジオ
  • バスルーム
  • サウナ
  • ジャグジー
  • パウダールーム
  • ロッカールーム
料金

月額:10,000円 

年会費:100,000円 


※税別価格

年齢層 10〜90代
問い合わせ 088-655-2468
特徴
  • 各種無料アメニティ
  • 見学体験あり

 

フィットネスクラブ セレは、幅広い年齢やそれぞれの体力に合わせたレッスンが用意されている総合型スポーツクラブ

 

ジム初心者やトレーニングが苦手な方でも、豊富なスタジオプログラムがあるので、楽しみながら運動ができます。

 

マシンジムには、全身バランス良く鍛えることができるマシンが充実。

 

より高負荷を求めるトレーニーにおすすめのフリーウエイトマシンも完備されており、さらなる筋肉増強を求める方でも満足したトレーニングが可能です。

 

 

そして、ホテルらしい清潔感のあるプールでは、25mプールが4コースも設置されており、歩行からスイミングまで幅広く利用できます。  

 

季節に合わせて水温調整も行なっているので、オールシーズン利用できるのは嬉しい点ですね。

 

フィットネスクラブ セレの詳細を見る

 

 

 

ALLY GYM【徳島でおすすめのジム8】

店舗名 ALLY GYM【BODY DESIGN WORKS】
住所

〒770-0912

徳島県徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル 2F

アクセス

バス停 ロープウェイ前から徒歩3分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/917xGcNk6ppo3HS36

HP

https://www.allygymbodydesign.com/

営業時間 10:00~21:00
定休日 不定休
各種設備
  • ヨガ
  • メンテナンス
駐車場 あり
料金

【スタンダードプラン:90分】

  • 12回(3ヶ月):150,000円
  • 24回(3ヶ月):360,000円

【スタンダードプラン:45分】

  • 12回(3ヶ月):67,500円
  • 24回(3ヶ月):165,000円

【ペアトレーニングプラン:45分】

  • 12回(3ヶ月):120,00円
  • 24回(3ヶ月):270,000円

 

【諸費用】

入会金:15,000円

 

※税込価格

お問合わせ 080-2977-4850
特徴
  • 完全予約制
  • 食事指導
  • Jr.スポーツコース
  • 筋膜整体
  •  
  • プライベートパーソナルジム

 

ALLY GYMは、完全予約制のプライベートパーソナルジム

 

プロトレーナーが在籍しており、お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドメニューを作成。

 

正しいフォーム・食事アドバイスマンツーマンにて指導してくれるので、ジム初心者や女性でも安心です。

 

 

また、予約制にて受講できる最先端のスポーツ化学に基づいた整体施術も完備。

 

国家資格をもっているトレーナーが施術を行っており、徹底的に原因を追求・改善してくれます

 

料金プランの中に、ペアトレーニングプランも用意されているので、お一人ではモチベーションが上がらない方は、お友達や恋人と入会してもみるのも良いでしょう。

 

ALLY GYM【BODY DESIGN WORKS】の詳細を見る

 

 

 

ワンポイント ゴルフ&フィットネス:ONE POINT【徳島でおすすめのジム9】

店舗名

ワンポイント ゴルフ&フィットネス:ONE POINT

住所

【沖浜店】

〒770-8052

徳島県徳島市沖浜3丁目16

 

【田宮店】

〒770-0004

徳島県徳島市南田宮1丁目1-62

アクセス

【沖浜店】

二軒屋駅から車で6分

 

 

【田宮店】

佐古駅から車で6分

位置情報

【沖浜店】

https://maps.app.goo.gl/GuA1k6WAs97Wm2ad6

 

 

【田宮店】

https://maps.app.goo.gl/R13fvAFrpxpCArhMA

HP

【沖浜店】

https://onepoint-tokushima.com/okinohama/

 

【田宮店】

https://onepoint-tokushima.com/

営業時間

【沖浜店】

平日:10:00~23:00

土曜:10:00~23:00

日曜:10:00~20:00

 

【田宮店】

8:00~23:00 

定休日 年中無休

各種設備

  • ゴルフ
  • スタジオ
  • ダイビング
  • 体組成測定器
  • 高気圧酸素カプセル
駐車場 あり
料金

【レギュラー会員】

沖浜店:8,800円

田宮店:6,600円

 

【諸費用】
入会金:11,000円

 

※税込価格

問い合わせ

沖浜店:088-623-7210

田宮店:088-631-7210
特徴
  • ゴルフ練習場
  • MOSSAグループエクササイズ
  • RADICALグループエクササイズ
  • パーソナルトレーニング

 

ワンポイントは、最新マシンがずらりと並び、ゴルフの練習場が併設されているゴルフ&フィットネスジム

 

老若男女全ての方を対象としており、ジム初心者や女性の方、ゴルフ付きな方でも通いやすい環境・設備となっています。

 

 

また施設内にあるフィットネススタジオでは、

  • エアロビクス
  • ヨガ
  • 格闘技エクササイズ
  • 筋力トレーニング

といった多彩なプログラムを用意。

 

広々とした空間で、複数名のグループとプログラムを行うため、楽しみながらエクササイズに参加できます。

 

そして、マシンやスタジオ以外にも、高気圧酸素カプセル体組成測定器などの各種設備も充実しているので、有効的に活用しトレーニングの質を高めましょう。

 

ONE POINTの詳細を見る

 

 

 

パーソナルトレーニングジム Reborn【徳島でおすすめのジム10】

店舗名

パーソナルトレーニングジム Reborn

住所

【川内店

〒771-0144

徳島県徳島市川内町榎瀬623-1 TISビル1F

 

【小松島店】

〒773-0015

徳島県小松島市中田町字出口50-5

アクセス

【川内店

徳島ICから車で6分

 

 

【小松島店】

バス停 中田郵便局前から徒歩3分

位置情報

【川内店

https://maps.app.goo.gl/hGbjaz8M4NcJwNbR6

 

 

 

【小松島店】

https://maps.app.goo.gl/ZJwj24bnWrCGBM8L6

HP

http://www.ptg-reborn.com/

営業時間

【川内店】

9:00~22:00

 

【小松島店】

平日:10:00~22:00

土日祝:10:00~19:00

定休日

【川内店】

日曜日

 

【小松島店】

水曜日

各種設備
  • シャワールーム
  • トレーニングマット
駐車場 あり
料金

【月会費制(両店舗共通)】

  • 4回:15,000円
  • 6回:20,000円
  • 8回:25,000円

【諸費用】

入会金:22,000円

 

※税込価格

問い合わせ

川 内店:088-679-1373

小松島店:0885-38-9915

特徴
  • カウンセリング
  • 選べるセッションコース
  • 食事指導

 

Rebornでは、お客様の不安や疑問に寄り添い、完全オーダーメイドでトレーニングメニューを作成しているパーソナルトレーニングジム。

 

筋力トレーニング有酸素運動を組み合わせたオリジナルメニューを提供しており、脂肪燃焼効果アップや代謝アップに効果的です。

 

また入会コースが複数用意されいるため、途中で挫折の心配がある人でも自分に合ったコースが選べるようにサポートしてくれます。

 

完全予約制かつコース入会中は何度でもトレーナーとメールにて、食事や運動についての質問ができるので、不安なくボディメイクに集中できます。

 

そして、随時無料カウンセリングも行なっているので、入会前に施設のことや自分の悩みを聞いておくと良いでしょう

 

パーソナルトレーニングジム Rebornの詳細を見る

 

 

 

 WORKOUTBASE24【徳島でおすすめのジム11】

店舗名

WORKOUT BASE 24

住所

〒770-0044

徳島県徳島市庄町1丁目73-1 

アクセス

蔵本駅から徒歩6分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/6G4H2HUEcUcz5LcF9

HP

https://workoutbase-24.com/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

平日:10:00~20:00(金曜日を除く)

土曜:10:00~20:00

日曜:9:00~18:00

定休日  毎月29日
各種設備
  • ベースパーク
  • パーソナルトレーニング
駐車場 あり
料金

月会費:7,700円

 

【諸費用】

入会金:11,000円

セキュリティ登録料:5,500円

事務手数料:3,300円

 

※税込価格

問い合わせ

088-611-6407

特徴
  • 24時間営業
  • 男女別更衣室
  • ロッカー
  • 自動販売機
  • 監視カメラ
  • スポーツ練習場

 

WORKOUT BASE24は、24時間楽しくワークアウトが行えるトレーニングジム

 

運動を楽しむ秘密基地」をテーマに、1階には24時間営業ジム。

 

2階には、パーソナルトレーニングエリア、野球やサッカーなどの練習場として利用できます。

 

トレーニングエリアは、がっつり筋トレが行えるスペースから初心者や女性向けのトレーニングスペースを完備。

 

またトレーニングスペースの一角には、ファンクショナルエリアを設置されており、運動が苦手な方やジム初心者におすすめです。

 

そして冬には、読売ジャイアンツの選手がトレーニングに来るなど、スポーツ選手の自主トレ場所として有名。

 

男女別更衣室や無料ロッカー、監視カメラ等のセキュリティ対策も万全なので、24時間いつでも集中したトレーニング行えます。

 

WORKOUT BASE 24の詳細を見る

 

 

 

スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島【徳島でおすすめのジム12】

店舗名 スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店
住所

〒771-0206

徳島県板野郡北島町高房川ノ上2-1

イオンタウン北島 1階

アクセス

勝瑞駅から徒歩12分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/BuENNLF7pgD7JNmw7

HP

https://sc1.axtos.com

営業時間

8:00~22:00

スタッフ

受付時間

平日:10:00~22:00

土曜:10:00~21:00

日祝:10:00~18:00

定休日 お盆・年末年始
各種設備
  • 水素水
  • 更衣スペース
  • AED
駐車場 あり
料金

月会費:3,300円(15歳以上)

 

【諸費用】

登録手数料:5,500円

 

※税込価格

お問合わせ

088-679-4588

特徴
  • 全国店舗利用可能
  • グループレッスン
  • エクササイズマシン
  • 選べる体験

 

スポーツクラブアクトスは、イオンタウン北島店の1階にあるフィットネスクラブ。

 

大型スーパーの施設内にあるため、買い物ついでに利用でき流のが特徴。

 

月々の利用料金も安く、マシンの台数も多いため、待ち時間なく効率良いトレーニングが可能。

 

また、在籍しているキャストさんが丁寧に案内をしてくれるので、ジム初心者でも安心。

 

そして、一人だと不安な方向けにグループレッスンも導入しており、インストラクターがしっかりとサポートしてくれるので楽しく運動ができます。

 

スポーツクラブアクトス Will_G イオンタウン北島店の詳細を見る

 

 

 

DOWNTOWN 阿南店【徳島でおすすめのジム13】

店舗名 DOWNTOWN 阿南店
住所

〒774-0015

徳島県阿南市才見町野中56番地

アクセス

阿南駅から車で5分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/aoogLmEzQBtmRNBh7

HP

https://www.5786downtown.com/

営業時間

24時間営業

定休日  不定休
各種設備
  • シャワー
  • 更衣室
  • 無料ロッカー
  • ウォーターサーバー
  • Wi-Fi
駐車場 あり
料金

月会費:3,278円

 

【諸費用】

入会金:11,000円

セキュリティカード発行手数料:5,500円

事務手数料:3,300円

 

※税込価格

お問合わせ

088-624-5324

特徴
  • 毎週金曜日レディースデイ
  • 無人店舗

 

DOWNTOWN 阿南店は、24時間・365日営業しており、いつでも気軽に利用できるフィットネスジム。

 

トレーニングマシンにモニターが各々設置されており、マシンの使用方法やトレーニングの仕方が確認できます。

 

そのため、初心者や女性の方でも使用方法に困ることなくマシントトレーニングが可能です。

 

そして、毎週金曜日は「レディースデイ」と言われる女性のみ使用可能な曜日となっているため、異性の目線を気にしがちな方でも問題なし。

 

スタッフがいない無人店舗なので、怪我やトラブルが起きないように細心の注意を払い、ジムを利用しましょう。

 

DOWNTOWN 阿南店の詳細を見る

 

 

 

ATTivo GYM 徳島店【徳島でおすすめのジム14】

店舗名 ATTivo GYM 徳島店
住所

〒770-0865

徳島県徳島市南末広町4-1

イオンモール徳島 4F

アクセス

バス停 イオンモール徳島から徒歩3分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/8iWf2yAsBBZUwCF8A

HP

https://attivo.jp/tokushima.html

営業時間

平日:10:00~22:00
土曜:10:00~20:00

日曜:10:00~18:00

定休日

毎月1・16日

各種設備
  • マッサージチェア
  • 水素吸引ガス
  • 音波刺激マシン
  • ロッカールーム
  • 血圧計
  • FREE Wi-Fi
駐車場 あり
料金

月会費:3,300円

 

【諸費用】
事務手数料:6,600円

年会費:5,500円

 

※税込価格

年齢層 20〜40代
お問合わせ 088-679-9455
特徴
  • 全店相互利用可能
  • エリア最大級のダンベル数
  • ボディケアマシン完備
  • コンビニ型ジム

 

ATTivo GYM 徳島店は、トレーニングマシン以外に、マッサージチェアなど癒しの設備も充実しているコンビニ型ジム

 

地域最大級の台数を誇る有酸素マシンを保有かつ全マシンにTVが搭載されているため、飽きることなく楽しくワークアウトが可能です

 

またマシン以外にも、マッサージチェア水素ガスなどの設備も充実しており、女性や美容に興味がある男性におすすめ。

 

疲労回復や体質改善、代謝アップなど様々な効果が得られるので、オプションにはなりますが入会しておくと良いでしょう。

 

そして、セコムやアルソックチェックインシステムにより館内全体が見渡せるセキュリティ対策も万全。

 

全国のATTivo GYMが相互利用可能なので、継続してジムに通い、トレーニングを行いましょう

 

ATTivo GYM 徳島店の詳細を見る

 

 

 

challengym【徳島でおすすめのジム15】

店舗名 challengym
住所

【昭和町店】

〒770-0942

徳島県徳島市昭和町2丁目16番地1 大坂ビル 2F

アクセス

バス停 県庁前から徒歩4分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/YqD5agWDp2Fn34r79

HP

https://www.challengym.info/

営業時間

平日:12:00~22:00
土曜:12:00~22:00

日曜:12:00~17:00

定休日 水曜日
各種設備 なし
駐車場 あり
料金

【定期コース/レギュラー】

  • 月4回:30,800円
  • 月6回:45,000円
  • 月8回:58,000円

【定期コース/シルバー】

  • 月4回:29,260円
  • 月6回:42,750円
  • 月8回:55,100円

【諸費用】
入会金:3,000円

年齢層 20〜50代
問い合わせ 090-8180-0330
特徴
  • ダイエット弁当
  • 相互利用可能
  • 完全30日間全額返金保証制度

 

challengymは、ダイエットを「楽しく・ワクワクする・もっとトレーニングをしたい」と思えるような指導を心がけているパーソナルトレーニングジム。

 

トレーニング実績が豊富で、最後まで目標達成ができるように徹底したサポートをしてくれます。

 

完全マンツーマン指導かつLINEによる食事指導を提供しており、食事指導では3食しっかり食べながら減量を行うため、リバウンドしにくい身体作りが目指せます

 

また、プログラム開始から30日間までは返金保証制度も対応してあり、もしもの場合でも安心。

 

目的・用途別にトレーニングプランが複数用意されているため、自分に合ったプランを選択しましょう。

 

challengymの詳細を見る

 

 

 

Runnin' SPORTS【徳島でおすすめのジム16】

店舗名 Runnin' SPORTS
住所

【万代店】

〒770-0941

徳島県徳島市万代町5丁目71−5 71番地5

 

【藍住店】

〒771-1220

徳島県板野郡藍住町東中富直道傍示29−3

アクセス

【万代店】

阿波富田駅から車で6分

 

【藍住店】

藍住ICから車で4分

位置情報

【万代店】

https://maps.app.goo.gl/1EzTV9HMR5tWj8Qz5

 

【藍住店】

https://maps.app.goo.gl/cPvXUR1MnbgYNboa6

HP

https://runninsports.com/

営業時間

24時間営業

スタッフ

受付時間

【万代店】

11:00~21:00

 

【藍住店】

11:00~19:00

定休日 毎週金曜日・GW・年末年始
各種設備
  • 男女別シャワー室
  • ロッカー
  • 無料Wi-Fi
  • ウォーターサーバー
駐車場 あり
料金

【一般利用】

月額費:2,980円

 

【共通利用】

月会費:3,980円

 

【諸費用】
入会金/セキュリティカード/事務手数料:18,000円

 

※税別価格

年齢層

20〜40代

問い合わせ

0866-624-5324

特徴
  • パーソナルトレーニング
  • 食事アドバイス
  • BMI測定
  • トレーニングレクチャー

 

Runnin' SPORTは、徳島県内に万代店と藍住店の2店舗あるため、自宅や仕事場から近く、通いやすい店舗が選べます。

 

施設内は、初心者から中級者向けのスタイリッシュな空間かつマシンの台数が豊富に完備されており、内容の濃いトレーニングが可能

 

中でも万代店では、経験豊富な専属トレーナーによるパーソナルトレーニングが受講できます。

 

また男女別シャワーが両店舗用意されており、トレーニング後にさっぱりした状態で帰宅なんてことも。

 

男性6割・女性4割と男性の割合が多いですが、初心者やライトユーザーの方が全体の8割を占めているため、誰でも入会しやすい環境となっています。

 

ジム通いを始めやすい低価格の料金設定なので、継続的にトレーニングを行い、理想の体型を手に入れましょう。

 

Runnin' SPORTSの詳細を見る

 

 

 

カーブス 徳島万代町【徳島でおすすめのジム17】

店舗名 カーブス 徳島万代町
住所

〒770-0941

徳島県徳島市万代町5丁目8−9

アクセス

バス停 万代町四丁目南から徒歩5分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/zRomZBVAYjuHRcQJ6

HP

https://www.curves.co.jp/

営業時間

平日:10:00~19:00

(13:00~15:00はクローズ)
土曜:10:00~13:00

定休日 日曜日・祝日
各種設備
  • AED
  • 血圧計
駐車場 あり
料金

月会費:6,820〜7,920円

 

【諸費用】
入会金:16,500円

 

※税込価格

年齢層 40〜60代の女性
問い合わせ 0120-441-029
特徴
  • 女性専用
  • 1回30分のサーキットトレーニング
  • 手ぶらで利用可能
  • ウォーキングの3倍の効果
  • 予約なしで利用可能

 

カーブス 徳島万代町は、女性専用のフィットネスクラブ

 

1回30分のサーキットトレーニングとなっており、脂肪燃焼効果が高いトレーニングが行えます

 

また服装自由かつ予約不要で利用できるため、隙間時間や体を動かしたくなった際にいつでも通うことが可能。

 

年齢層も比較的高いので、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

 

カーブス 徳島万代町の詳細を見る

 

 

 

RIZAP 徳島店【徳島でおすすめのジム18】

店舗名 RIZAP 徳島店
住所

〒770-0905

徳島県徳島市東大工町1丁目9−1 徳島ファーストビル 4F

アクセス

バス停 ロープウェイ前から徒歩3分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/pV3ELZqbRRTwDmYc6

HP https://www.rizap.jp
アクセス 徳島駅から徒歩10分
営業時間 7:00~23:00

定休日

不定休
各種設備
  • マルチマシーン
  • シャワールーム
  • ロッカースペース
  • Wi-Fi
  • ウエア
駐車場 なし
料金

全16回(2ヶ月):327,800円

 

【諸費用】

入会金:55,000円

 

※税込価格

年齢層 20〜30代 女性
問い合わせ 0120-700-900
特徴
  • 徹底的な食事制限
  • トレーナーによるサポート
  • 個室マンツーマントレーニング

 

ライザップといえば、徹底的な食事制限短期間で成果を出すことで有名なパーソナルトレーニングジム

 

糖質制限と言われる炭水化物や糖分をカットし、タンパク質と脂質をたっぷり摂取することで減量を目指せる食事方法を指導してくれます。

 

ライザップ独自のダイエットメソッドを導入しているため、トータルボディメイクが実現可能。

 

またお客様が挫折しないように専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、完全個室の空間でマンツーマントレーニングを行います

 

しかし、ほかのパーソナルトレーニングジムに比べてサポートが手厚い分、値段は高価となっています。

 

痩せた後にリバウンドをしないように、サポート期間中に正しい知識を身につけておきましょう。

 

RIZAP 徳島店の詳細を見る

 

 

 

E-PLUS Fitness Gym【徳島でおすすめのジム19】

店舗名

E-PLUS Fitness Gym

住所

〒779-3118

徳島県徳島市国府町井戸高池窪49−4 整骨院併設

アクセス

バス停 井戸から徒歩6分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/P9BnVvQRKZCtaRot8

HP

https://expand-fitness.com/

営業時間

平日:9:00~21:00

土曜:9:00~21:00

日祝:9:00~19:00

定休日 GW・年末年始・お盆
各種設備
  • InBody
  • 託児ルーム
駐車場 あり
料金

月会費:5,990円

 

【諸費用】

入会金:6,600円

 

※税込価格

年齢層 30〜50代
問い合わせ

088-660-5163

特徴
  • 初心者大歓迎
  • 無料体験
  • 柔道整体師による指導

 

E-PLUS Fitness Gymは、柔道整体師の国家資格を保有しているスタッフが丁寧に指導してくれるフィットネスジム。

 

InBodyAI姿勢分析により作成したメニューを提供してくれるため、効率よく太りにくい身体が身につきます。

 

また、どうしても一人では挫折してしまう可能性がある方向けに、セミパーソナルトレーニンググルームレッスンも用意。

 

お友達やご家族様と一緒に利用することで、モチベーションアップやジム習慣化に繋がります。

 

駐車場完備かつ初心者大歓迎なので、まずは無料体験を受講されてみてはいかがでしょうか。

 

E-PLUS Fitness Gymの詳細を見る

 

 

 

RERAISE【徳島でおすすめのジム20】

店舗名 RERAISE
住所

〒770-0047

徳島県徳島市名東町1丁目41−7

アクセス

徳島駅から車で13分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/feky4cxRu6AMasR1A

HP

https://gym-reraise.com/

営業時間

10:00~23:30

定休日 不定休
各種設備
  • シャワー
  • ウォーターサーバー
  • 更衣室
駐車場 あり
料金

【ボディメイクプログラム(45分)】

  •   8回:  59,400円
  • 16回:107,800円
  • 24回:154,000円
  • 32回:198,000円

【諸費用】

入会金:11,000円

 

※税込価格

年齢層 20〜40代後半
問い合わせ

090-2780-2013

特徴
  • オンライントレーニング
  • 全額返金保証
  • 食事管理

 

RERAISEは、全米ストレングス&コンディショニング協会認定のトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジム

 

運動は生涯あるべきもの」をコンセプトに、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランをオーダーメイドで作成。

 

専属トレーナーが、継続してトレーニングができるようにサポートしてくれるので、ジム初心者でも問題なし。

 

また、家庭の事情で中々ジムに通えない方向けに、30分オンライントレーニングも受講できるので、自宅でも継続した運動が可能です

 

そして、パーソナルトレーニングだと敷居が高く、高額な料金ではないかと不安になりがち。

 

ですが、RERAISEでは回数制度を導入しているので、誰でも継続しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

 

初心者や女性歓迎なので、まずは無料カウンセリングから初めてみてはいかがでしょうか。

 

RERAISEの詳細を見る

 

 

 

徳島でおすすめのジムを選ぶ際に見るポイント7つ

 

こちらでは、徳島のジムを選ぶときに確認するポイントを7つ紹介します。

  1. 料金
  2. 設備
  3. 立地
  4. 営業時間
  5. スタッフの質
  6. 清潔さ
  7. セキュリティ面

入会してから、不満を感じないために事前確認をしっかり行いましょう。

 

【ポイント1】料金

料金は必ずチェックすべきポイントです。

 

どんなに素晴らしいジムでも月額料金が高すぎると、私生活に影響が出てしまい、継続するのが難しくなります。

 

ちなみに徳島のジムの平均相場は、24時間営業しているジムで約7,000円前後

 

入会前に、あらかじめ継続して払える予算を設定しておくと、料金が原因で退会せずに済みます。

 

【ポイント2】設備

マシン以外に設備もしっかり比較しましょう。

 

月額費がどんなに安くても自分が使用したいマシンが揃っておらず、待ち時間が多いと十分に鍛えることができません。

 

継続して通い効率的に鍛えないと、筋肉量を増やす妨げになってしまいますので注意しましょう。

 

またマシンの多さだけでなく、

  • シャワールーム
  • ロッカー
  • 女性専用エリア
  • Wi-Fi
  • ウォーターサーバー
  • スタジオ
  • プール
  • プロテインバー

など、その他の設備も重要です。

 

どのジムも設備は充実しているだろうという固定概念は捨てていただき、事前に自分の目で確認しておくことをおすすめします

 

【ポイント3】立地

立地もジムを選ぶ上で重要です。

 

通いにくい場所にあると、いずれ通うのが面倒くさくなり、気づけば幽霊会員になっていることも

 

駅やバス停から近く、自宅や勤務先周辺にあるジムを選ぶと継続率もアップします。


車で通う予定の方は、駐車スペースが十分にあるかどうかも確認しておきましょう

 

【ポイント4】営業時間

通う時間にジムが開いているかも重要なので、営業時間を確認しましょう。

 

例えば、仕事終わりに行こうと思っても、営業時間が20時までだと厳しいです

 

逆に、出社前に筋トレをしようと思っても、オープン時間が朝9時からだと仕事に間に合いません。

 

そこで、夜勤や三交代制勤務など決まった時間に通えない人におすすめなのが、24時間営業ジムです。

 

24時間営業ジムだと、時間を気にする必要がないので、都合の良い時間に通えます。

 

【ポイント5】スタッフの質

ジムに通うと分からないことを聞くこともあるので、スタッフの質も大切です。

 

筋トレやボディメイクに関する知識が豊富なスタッフがいると、モチベーション維持に繋がります。

 

トレーニング初心者の方は、トレーナーの質が高いパーソナルトレーニングを受けることも1つの手段です。

 

無料体験や入会前の見学・カウンセリングの際に分からないことは、しっかり質問しておきましょう。

 

【ポイント6】清潔さ

ジムが清潔であるかも、選ぶときに確認するポイントの1つです。

 

シャワールームやトイレが清潔でないと、使用したくないですよね。

 

また汗臭く、マシンが汚れていたりしたら筋トレに集中できません。

 

入会したいジムが決まったら、体験や見学の際に自分の目でチェックするのが良いでしょう。

 

【ポイント7】セキュリティ面

最後にセキュリティの高さもチェックしましょう。

 

誰でも簡単に入ることができたり、治安が悪いと、盗難や夜通うことに不安を覚えてしまいます。

 

セキュリティキーがあったり、スタッフが常駐していたりすると安心ですね。

 

もちろん全てジム任せにするのではなく、貴重品は自分で管理しましょう。

 

 

 

徳島で自分の目的に合ったジムに通おう

 

この記事では、徳島にあるジム20選と選ぶときのポイント7個を紹介しました。

 

初心者であれば、知識をつけるためにもパーソナルトレーニングを受けるのも1つの手段です。

 

1人で筋トレを継続する自信がない人は、スタジオプログラムが豊富のジムを選ぶのも良いでしょう。

 

幽霊会員にならないためにも、自分がジムに求めていることをはっきりとさせることが重要です。

 

例えば、

  • 家から近い
  • プログラムが豊富
  • 女性専用のトレーニングスペース
  • 営業時間が長い
  • パーソナルトレーニングがある

など。

 

ぜひ、自分にあったジムを見つけていただき、継続してトレーニングを行いましょう。

 

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