【2024年最新版】岡山市でおすすめのピラティススタジオ12選を徹底解説! | RETIO BODY DESIGN

Unisex column 共通コラム

2024.06.30

【2024年最新版】岡山市でおすすめのピラティススタジオ12選を徹底解説!

 

「ピラティスを始めてみたいけど、岡山市にピラティススタジオはあるの?」

「岡山市でピラテイスを選ぶ際のポイントは?」

「岡山市でおすすめのピラティススタジオを教えて欲しい!」

 

など、今ピラティスの人気が上昇しており、男女問わず一度は疑問に思ったことがありませんか?

 

ピラティスとは、体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体へと導いてくれます

 

その他にも、体幹が安定して骨や筋肉の動作が正確になるため、ケガや故障などの防止につながるだけではなく、体のパフォーマンスがアップするのです。そのため、多くのアスリートの方が現在注目しています。

 

ピラティスには、スタジオで道具を使用するマシンピラティスと道具を使用せずマット上で行うマットピラティス二種類があります。

 

この記事では、岡山県で複数のジムを経営している弊社が、第三者の目線から見た岡山市でおすすめのピラティススタジオを詳しく解説していきます。

 

ぜひ最後までご覧になっていただいき、参考になること間違いなし。

 

 

 

岡山市でおすすめのピラティススタジオ12選

 

岡山市でおすすめのピラティススタジオを紹介していきます。

  1. パーソナルマシンピラティス ELEMENT 赤磐瀬戸店
  2. studio kua スタジオクウア
  3. green&body
  4. ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY
  5. Rintosull - リントスル 岡山店
  6. CreaLifeFoot(クレアライフフット)
  7. L.jarre エルジャール
  8. PLUSBODY
  9. フリーマインド&ボディ 浜野スタジオ
  10. リラクゼーション&ピラティス gait
  11. ピラティス&整体サロン eureka
  12. ARC LABO 岡山店

それでは、紹介していきます。

 

 

 

パーソナルマシンピラティス ELEMENT 赤磐瀬戸店【岡山市でおすすめのピラティススタジオ1】

店舗名 パーソナルマシンピラティス ELEMENT 赤磐瀬戸店
住所

〒709-0855

岡山県岡山市東区瀬戸町沖119

レシオボディデザイン 赤磐瀬戸店内

アクセス

バス停 瀬戸南高前から徒歩3分

位置情報

https://maps.app.goo.gl/G9hjFfXCYArGN31G6

HP パーソナルマシンピラティス ELEMENT 赤磐瀬戸店
営業時間

10:00〜22:00

定休日 不定休
駐車場 あり

料金

【30分レッスン】

  • 月2回フルタイム:12,000円
  • 月4回フルタイム:22,000円
  • 月8回フルタイム:40,000円

【30分+50分レッスン】

  • 月4回ミックス:25,500円
  • 月6回ミックス:40,000円
  • 全日通い放題:55,000円

【諸費用】

  • 入会金:33,000円

※税込価格

各種設備

  • 各種レンタル用品
  • マシンピラティス
  • ドリンク無料提供
  • シャワー
問い合わせ

086-201-2247

特徴
  • 通い放題型マシンピラティスジム
  • トレーニング1回30分
  • マンツーマン指導
  • 安価な料金設定

 

パーソナルマシンピラティス ELEMENT 赤磐瀬戸店は、1回30分から気軽に通うことができる通い放題型マシンピラティスジム

 

レシオボディデザイン 赤磐瀬戸店内に場所が設けられており、1回2,750円〜と業界最安値で利用可能です。

 

ELEMENT 赤磐瀬戸店では、マシンピラティスを導入。

 

 

猫背や肩こり、筋力・柔軟性アップやボディメイク、自律神経や心と身体のバランス改善など様々な効果が期待できます。

 

また1回のレッスン時間は30分〜となっているため、仕事や家事のスキマ時間をうまく活用して、楽しく習慣化できるのが特徴です。

 

 

なお、ELEMENT 赤磐瀬戸店で受講できるマシンピラティスメニューは、

  • ボディメイク ~筋力アップにおすすめ~
  • シャイプアップ~身体を引き締めたい方向け~
  • コンディショニング~身体のどこかに不調を感じる方向け~

が挙げられます。

 

それぞれ効果や内容は異なっているので、目的や理想に合ったメニューが選択可能。

 

中でも、入会者の大半を初心者が占めており、お客様の目的やレベルに応じたメニューを専門トレーナーが提案・マンツーマン指導してくれるため、誰でも安心して入会できます。

 

そして、ウェアやタオルなどは無料でレンタル可能ドリンクやプロテインも無料提供しているので、手ぶらで通うことができるのは嬉しいポイント。

 

ホームページより体験レッスンの予約ができるため、気になる方は申し込みをしてみてはいかがでしょうか?

 

ELEMENT 赤磐瀬戸店をチェックする

 

 

 

studio kua スタジオクウア【岡山市でおすすめのピラティススタジオ2】

店舗名 studio kua スタジオクウア
住所

〒700-0822

岡山県岡山市北区表町2-3-5 大石ビル3F

位置情報

https://maps.app.goo.gl/C1V12kk4dtVMzNQi6

アクセス

岡山駅から車で7分

HP studio kua スタジオクウア
営業時間 9:30〜21:00(完全予約制)
定休日 不定休
駐車場

近隣コインパーキングあり

料金

【マットグループクラス】

  • 1回:3,300円
  • 月会費:15,400円(月5回使用)

【リフォーマーグループクラス】

  • 1回:4,950円
  • 月会費:24,200円

【諸費用】

  • 入会金:3,300円

※税込価格

問い合わせ 問い合わせをする
特徴
  •  完全予約制
  • プライベートレッスン

 

studio kua スタジオクウアは、「身体を自分で管理する」をコンセプトとした、ピラティスの本質を指導してくれるピラティススタジオ

 

完全予約制となっており、プライベートレッスングループレッスンの二種類ピラティスレッスンを用意されています。

 

マンツーマンでじっくりレッスンを受けたい方はプライベートレッスンしっかり身体を動かしたい方はグループレッスン」がおすすめ。

 

 

グループレッスンは、初心者から上級者まで対応しており、マットピラティスピラティスマシンを使用した基礎が学べるグループ構成となっています。

 

インストラクターは、経験豊富かつ知識豊富な方が在籍されているため、初心者でも安心

 

スタジオに通う日は自由に選べるので、自分の都合に合わせて効率よく運動しましょう。

 

studio kua スタジオクウアの詳細を見る

 

 

 

green&body【岡山市でおすすめのピラティススタジオ3】

店舗名 green&body
住所

〒700-0975

岡山県岡山市北区今4丁目15−23

アクシス今 2F

位置情報

https://maps.app.goo.gl/fNRbfVZop8sCNwKPA

アクセス

大元駅から車で6分

HP green&body
営業時間

平日:9:00〜21:00

土日祝:9:00〜18:00

定休日 金曜日
駐車場 あり
料金

【60分セッション】

  • 8回券:67,200円
  • 12回券:94,200円
  • 15回券:109,500円

【30分セッション】

  • 5回券:25,500円
  • 10回券:47,700円

【諸費用】

  • 入会金:11,000円
  • 初回体験:5,500円

※税込価格

問い合わせ 086-237-4370
特徴
  • 初回体験あり
  • オリジナルメソッド
  • 食事療法アプローチ

 

green&bodyは、本場アメリカの専用マシンを導入しており、全てのマシンを活用することで約1,000個のエクササイズが可能。

 

姿勢改善・矯正を軸としたオリジナルメソッドフルポジショニング理論」を提供しており、個別指導をしてくれます。

 

ピラティスマシンを使用したトレーニングを行っているので、身体の無意識な歪みや癖を解消したい方におすすめです。

 

 

また、姿勢改善・矯正の悩み解決の一つとして、食事療法も受講可能。

 

生理痛や倦怠感、体脂肪増加や不便などのお悩み解決もサポートしてくれます。

 

ピラティスの資格を保有したトレーナーが在籍しているので、正しいフォームが身に付き、理想の美姿勢が目指せます。

 

初回体験もあるので、お電話もしくはWEBから予約しましょう。

 

green&bodyの詳細を見る

 

 

 

ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY 【岡山市でおすすめのピラティススタジオ4】

店舗名 ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY
住所

〒700-0026

岡山県岡山市北区奉還町1丁目6−7

HOKANCHO1丁目ビル 2F EAST

位置情報

https://maps.app.goo.gl/jWuvuauPqwYZbH329

アクセス

岡山駅から徒歩5分

HP

ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY
営業時間 平日:10:00〜20:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場 近隣コインパーキングあり
料金

【マシン&マットピラティス/40分】

  • 4回:22,400円
  • 8回:43,200円
  • 12回:62,400円

【整体&マシン&マットピラティス/60分】

  • 4回:30,400円
  • 8回:58,400円
  • 12回:86,400円

【整体&マシン&マットピラティス/70分】

  • 4回:33,600円
  • 8回:64,800円
  • 12回:93,600円

※税込価格

問い合わせ

086-252-0006
特徴
  • マンツーマン指導
  • ピラティス体験あり
  • 岡山駅周辺

 

ピラティススタジオ UP LIFE GALLEYは、マシンピラティス・マットピラティス・整体を組み合わせた独自の方法を導入しており、女性らしく・強くしなやかな身体が目指せます。

 

ピラティス専用マシンを完備しているため、筋肉の使い方や目的が分かりやすく、初心者の方でも安心。

 

また、マンツーマン指導を行なっているので、姿勢の痛みや歪みの原因をチェックし、オーダーメイドでメニューを作成してくれます。

 

 

そして、目的に合わせたメニューが3種類用意、自分の目的や理想に合うコースを選びましょう。

 

身体の中で疲労している筋肉をほぐし整えてもらえる整体などもオプションにて受講できます。

 

ピラティス初心者で不安な方は、カウンセリング時に悩みをしっかり伝えておくと、入会前後でギャップなく済みます。

 

ピラティススタジオ UP LIFE GALLEYの詳細を見る

 

 

 

Rintosull 岡山店【岡山市でおすすめのピラティススタジオ5】

店舗名 Rintosull 岡山店
住所

〒700-0023

岡山県岡山市北区駅前町1丁目1−1 ビックカメラ 4F

位置情報

https://maps.app.goo.gl/MSESRphh2kQjx4499

アクセス

岡山駅から徒歩3分

HP

Rintosull 岡山店
営業時間

9:30〜22:00

※レッスンスケジュールによる

定休日 毎週日曜日
駐車場 近隣コインパーキングあり
料金

【通い放題プラン】

  • 月会費:13,800円

【諸費用】

  • 入会金:5,000円
  • 登録料:5,000円

※税込価格

問い合わせ

問い合わせをする
特徴
  • 多彩なレッスン
  • 無料見学会
  • マシンピラティス
  • 岡山駅周辺

 

Rintosull 岡山店は、岡山駅から徒歩3分圏内にあるマシンピラティススタジオ

 

今、話題のエクササイズ「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーにより、お悩みの部位へ集中的にアプローチ。

 

効率よく体幹を鍛えることで、姿勢改善を行い、強く・しなやかな美姿勢が目指せます。

 

また、筋力が少ない女性でも専用のマシンがサポートしてくれるため、無理なくエクササイズが可能。

 

専用のインストラクターが複数人在籍しており、一人ひとりに合わせてカラダのレクチャーをしてくれるので、初心者でも安心して通うことができます。

 

 

そして、Rintosullでは多彩なレッスンが特徴的。

 

初心者向けメニューをメニューを始めとした、パーツ別プログラムや慣れてきた方向けのステップアップ、30分でボディメイク効果が実感できるレッスンまで豊富に用意。

 

WEBから無料見学会を実施しているので、気になる方は参加してみましょう。

 

Rintosull 岡山店の詳細を見る

 

 

 

クレアライフ整骨院【岡山市でおすすめのピラティススタジオ6】

店舗名 CreaLifeFoot(クレアライフフット)
住所

〒700-0954

岡山県岡山市南区米倉27−1

位置情報

https://maps.app.goo.gl/ddRxcU6aZTQpnFPX6

アクセス

備前西市駅から車で4分

HP

CreaLifeFoot(クレアライフフット)
営業時間

平日:9:30〜22:00

土曜:9:30〜19:00

祝日:9:30〜19:00

定休日

日曜日
駐車場 なし
料金

【ピラティスレッスン】

  • 4回:37,300円
  • 8回:73,700円
  • 12回:108,900円

問い合わせ

086-239-5353
特徴
  • 整骨院
  • マシンピラティス

 

CreaLifeFoot(クレアライフフット)は、スポーツ選手の治療・パフォーマンスアップを中心に施術している整骨院

 

整骨院では、珍しいピラティスマシンを導入しており、専門のトレーナーがしっかりとサポート!

 

カウンセリングの結果や身体の状態に合わせたエクササイズを作成してくれるため、アスリートだけではなく、高齢者や女性の方にもおすすめです

 

また、セッション中だけではなく、 ホームエクササイズや効果の高いながらエクササイズの提案もしてくれるため、根本的な「姿勢」と「歩き」を改善してくれます。

 

料金は、回数券制度となっており、初回体験(60分)も予約にて受講できるので、気になる方は申し込みされてみてはいかがでしょうか?

 

CreaLifeFoot(クレアライフフット)の詳細を見る

 

 

 

L.jarre エルジャール【岡山市でおすすめのピラティススタジオ7】

店舗名 L.jarre エルジャール
住所

〒700-0975

岡山県岡山市北区今4丁目15−21

位置情報

https://maps.app.goo.gl/wiVv1VLKBViTpZuK8

アクセス

北長瀬駅から車で5分

HP L.jarre エルジャール
営業時間 10:00〜21:00
定休日 日曜日・不定休
駐車場 あり
料金

【パーソナルピラティス/60分】

  • 4回:38,280円
  • 8回:74,800円
  • 16回:135,520円

【諸費用】

  • 入会金:15,000円
問い合わせ 086-250-5607
特徴
  • 栄養サポート
  • オーダーメイドプログラム
  • オンラインレッスン

 

エルジャエールは、「整えて・美しく・楽になる」をコンセプトに、その人に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しているピラティススタジオ。

 

ピラティス・栄養サポート・美容整体をメインとしてプログラムを作成しているので、姿勢改善・ボディメイク・ダイエット・痛み予防などに効果的です。

 

 

また栄養サポートでは、自分で食事管理ができることを目的としているので、3食食べて痩せる身体を目指すことができます。

 

知識豊富な代表トレーナーが在籍しているので、正しい知識やトレーニング方法が身につけましょう。

 

L.jarre エルジャールの詳細を見る

 

 

 

PLUS BODY 【岡山市でおすすめのピラティススタジオ8】

店舗名 PLUS BODY
住所

〒700-0977

岡山県岡山市北区問屋町11−105

suppleビル 2F

位置情報

https://maps.app.goo.gl/7qmSNZx2mweEs8Rj9

アクセス

北長瀬駅から車で5分

HP PLUS BODY
営業時間

平日:10:00〜22:00

火曜:10:30〜22:00

土曜:10:00〜17:30

日曜:10:00〜14:00

定休日 不定休
駐車場 あり
料金

【回数券】

  • 4回:8,800円
  • 12回:25,300円

【メンバー】

  • 月会費:8,800円
問い合わせ 086-245-4117
特徴
  • 豊富なレッスン
  • インストラクター養成コース

 

PLUS BODYは、ヨガ・ピラティス・ペルヴィスを中心とした、初心者から経験者まで楽しめるレッスンメニューを導入しているスタジオ。

 

各部門ごとに専門のトレーナーが在籍しているため、正しい方法が身に付き、より高い効果が期待できます。

 

 

また曜日ごとにスケジュールが決まっており、その日の気分や体調に合わせて受講するプログラムが選べます。

 

料金体制は、月額定額・通い放題もありますが、回数チケットや新規のお客様用のトライアルチケットもあるので、自分に合った料金設定が可能。

 

ホームページまたは電話から予約可能なので、忘れないように予約しましょう。

 

PLUS BODYの詳細を見る

 

 

 

フリーマインド&ボディ 浜野スタジオ【岡山市でおすすめのピラティススタジオ9】

店舗名

フリーマインド&ボディ 浜野スタジオ
住所

〒700-0845

岡山県岡山市南区浜野2丁目1−35

位置情報

https://maps.app.goo.gl/4koqbySRzn2fmpzy8

アクセス

大元駅から車で12分

備前西市駅から車で10分

HP フリーマインド&ボディ 浜野スタジオ
営業時間

火曜日:14:00〜15:00

木曜日:14:00〜15:00

土曜日:8:30〜9:30

定休日 不定休
駐車場 あり
料金

【グループレッスン】

  • 1回:2,000円(60分)

【スタンダードセッション】

  • 1回:8,000円(65〜75分)

【スタンダードセッション】

  • 1回:10,000円(80〜100分)

問い合わせ

086-273-6789
特徴
  • 各種プログラムあり
  • 自分に合った料金プランの作成

 

フリーマインド&ボディ浜野スタジオは、ストレッチ・ピラティス・ヤムナを中心としたプログラムを導入しているレッスンスタジオ。

 

ピラティスは、基本を中心とした初心者向けのメニューから中級者向けのメニューまで幅広く用意。

 

その他にも、エクササイズ・トレッチ・リラクゼーション・セルフケアを全て取り入れたヤムナセッションなども行っています。

 

またマンツーマン指導以外にも、グループレッスンも。一人で参加するのに抵抗がある方でも安心。

 

インストラクターは、多数の資格を取得している方なので、さまざまな面から指導をしてくれます。

 

開放感がある広々としたスタジオとなっているため、日光を感じながら、のびのびとエクササイズを楽しみましょう。

 

フリーマインド&ボディ 浜野スタジオの詳細を見る

 

 

 

リラクゼーション&ピラティス gait 【岡山市でおすすめのピラティススタジオ10】

店舗名 リラクゼーション&ピラティス gait
住所

〒700-0824

岡山県岡山市北区内山下2丁目11−16

位置情報

https://maps.app.goo.gl/AugEo7XamNN5paAY8

アクセス

岡山駅から車で10分

HP リラクゼーション&ピラティス gait
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
駐車場 あり
料金

【パーソナルトレーニング】

  • 60分:6,000円

【グループレッスン】

  • 2人:4,400円
  • 3人:3,300円
  • 4人:2,500円

【パーソナルレッスン回数券】

  •   4回:  34,400円
  • 10回:  85,000円
  • 20回:160,000円
  • 30回:225,000円
問い合わせ 090-6833-2380
特徴
  • オンラインレッスン
  • 完全予約制

 

リラクゼーション&ピラティス gaitは、理学療法士とピラティスインストラクターが、運動歴や生活状況から姿勢・動作を評価して個別に合ったプログラムを提供しています

 

ピラティスでは、フォームローラーを使用したレッスンになっており、短期間でも高い効果が期待できます。

 

 

また、疲労回復やパフォーマンス向上におすすめのリラクゼーションも取り扱っており、ピラティスと並行して利用可能。

 

完全予約制なので、待ち時間なく自分のペースに合わせて参加することができます。

 

リラクゼーション&ピラティス gaitの詳細を見る

 

 

 

ピラティス&整体サロン eureka【岡山市でおすすめのピラティススタジオ11】

店舗名 ピラティス&整体サロン eureka
住所

〒700-0816

岡山県岡山市北区富田町2丁目7−5

サンワビル 204号室

位置情報

https://maps.app.goo.gl/bJfYifiQswqJtZym6

アクセス

岡山駅から車で4分

HP

ピラティス&整体サロン eureka
営業時間 9:00〜20:00
定休日 不定休
駐車場 あり
料金

【ピラティスパーソナル】

  • 60分:8,800円

【回数券】

  • 10回券:86,000円
  • 15回券:124,500円
  • 20回券:154,000円

※税込価格

問い合わせ 050-3561-3191
特徴
  • 全額返金保証制度
  • オンラインレッスン

 

ピラティス&整体サロン eurekaは、国家資格保有者がマンツーマンで「ピラティス」と「整体」を指導してくれるピラティス&整体サロン

 

2種類の専用ピラティスマシンを導入しており、インナーマッスルや姿勢改善に効果的。

 

そのため、初心者から高齢者、体に不調がある人でも、効率よくエクササイズが可能です。

 

 

また、整体では、トリガーポイントと言われる痛みの原因を指圧し、血液の流れを良くし、症状を緩和してくれます。

 

そして、新型コロナ感染対策としてオンラインレッスンも受講できるため、主婦や高齢者でなかなかスタジオに通えない方におすすめ。

 

全額返金保証制度を採用しているので、初回セッションで体の変化が感じられない場合には、全額返金してくれます。

 

ピラティス&整体サロン eurekaの詳細を見る

 

 

 

ARC LABO 岡山店【岡山市でおすすめのピラティススタジオ12】

店舗名 ARC LABO 岡山店
住所

〒700-0971

岡山県岡山市北区野田2丁目1−5

位置情報

https://maps.app.goo.gl/4yAqBrKFixqjxkvz8

アクセス

北長瀬駅から車で9分

HP ARC LABO 岡山店

営業時間

平日:9:30〜21:30

土日:9:30〜18:00

祝日:9:30〜18:00

定休日 日曜日(不定休)
駐車場 あり
料金

【パーソナルピラティス】

  • 30分:4,180円
  • 45分:6,160円
  • 60分:8,140円

【ピラティスグループレッスン】

  • 60分:1,980円
問い合わせ 086-244-8787
特徴
  • グループレッスン
  • TRX
  • イクイップメント

 

ARC LABO 岡山店は、マンツーマン指導を行なっており、運動が苦手な方やピラティス初心者でも安心して始めることができるピラティススタジオ

 

目的や生活スタイル、体のバランスに合わせたエクササイズプログラムを専門インストラクターが作成。

 

ピラティス専用マシン(イクイップメント)を使用して、正しい体の動かし方を指導してくれるため、姿勢や動作の変化を分かりやすく実感できます。

 

また、毎週月・水・金に少人数グループレッスンを行なっており、初心者向けのレッスンメニューを中心的に行っています。

 

さまざまな有資格者のスタッフが在籍しているので、あらゆる面からしっかりサポートしてもらいましょう。

 

ARC LABO 岡山店の詳細を見る

 

 

 

岡山市でピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント

 

せっかくピラティススタジオに通うのであれば、高い効果が期待できる店舗を選びたいですよね。

 

場所によって、ピラティスの内容が異なるので事前にしっかり確認しておきましょう。

 

ここでは、岡山市でピラティススタジオを選ぶ際に見るべきポイント

  1. 料金
  2. 設備
  3. 立地
  4. 営業時間
  5. スタッフ
  6. プログラム

を紹介していきます。

 

料金【ポイント1】

ピラティススタジオに通う際には、料金の確認が重要です。

 

月会費のスタジオもあれば、回数券を購入するスタジオもあるため、店舗によって料金設定はさまざまです。

 

事前に予算を決めておき、私生活に影響が出ないように料金設定を行いましょう。

 

初心者で継続できるか不安な方は、回数券を購入することをおすすめします。

 

設備【ポイント2】

スタジオを選ぶ際に、スタジオの設備も確認しておきましょう。

 

ピラティスには、大きく分類するとマシンピラティスマットピラティスの2種類があります。

 

マシンピラティスを使用しているスタジオは、最新マシンを導入していたらモチベーションが上がりますよね。

 

また、スタジオによっては、オンラインレッスンを行なっているスタジオもあるので、通う時間がない方におすすめです。

 

しかし、個人で道具を揃えたりする必要があるので、可能であれば設備が充実しているスタジオに通いましょう。

 

立地【ポイント3】

ピラティススタジオを選ぶ際には、立地が重要です。

 

駅やバス停から近い場所、もしくは自宅や職場から近い場所にあるところを選びましょう。

 

車で通う際には、駐車場があるかどうかも確認しておきましょう。

 

実際に通ってみて、不便だと感じないスタジオを選択しましょう。

 

営業時間【ポイント4】

通いたい時間に営業しているか確認しておきましょう。

 

例えば、仕事終わりに行きたいと思っても、営業時間が20時までだったら厳しいですよね。

 

逆に就業前にピラティスを行いたくても、オープン時間が9時からだったら行けません。

 

なので、自分が通う時間をあらかじめ決めておきましょう。

 

スタッフ【ポイント5】

ピラティスを始めると分からないことを聞くことも多々あると思うので、スタッフの質も大切です。

 

大声でスタッフ同士で会話をしていると、嫌な思いをする方もおられるでしょう。

 

経験や知識が豊富な有資格者が在籍していると、モチベーション維持にも繋がります。

 

体験や見学、カウンセリングの際に分からないことがあれば質問しておきましょう。

 

プログラム【ポイント6】

スタジオごとにどんなプログラムがあるか確認しておきましょう。

 

例えば、初心者なのに、上級者向けのプログラムしか取り扱っていないと通いづらくなります。

 

また、ピラティス以外にもプログラムがあると飽きることなく継続して通うことができます。

 

継続して通うために、自分が求めているプログラムがあるスタジオを選択しましょう。

 

 

 

岡山市で最も初心者に優しいピラティススタジオはこちら

24時間365日いつでも利用可能!

 

ELEMENT 赤磐瀬戸店の詳細を見る

 

 

 

岡山市でおすすめのピラティススタジオを選び理想の体を目指しましょう。

 

この記事では、岡山市でおすすめのピラティススタジオ12選と選ぶ際のポイントを紹介しました。

 

岡山市だけでも複数店舗あるので、最初から1つの店舗に絞らず、見学や体験に参加してからじっくり選びましょう。

 

初心者の方は、初心者向けのプログラムやサポートが充実しているスタジオを選択しましょう。

 

自分に合ったピラティススタジオを選択し、継続的に通いましょう。

 

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